28.02.08 - 20.30-21.30Uhr Thema: Grenzensetzen....

**:knuddel:** · 26.02.2008, 18:55

Grenzensetzen....aber wie sagt man Stopp ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.

Es ist leider nicht viel Zeit um Infos zusammenzubekommen, aber vielleicht hat jemand von Euch interessante Links zur Hand.

Der Chat findet im Chatroom Hollywood statt.

Ich freue mich schon drauf.....

Was haltet ihr davon, wenn wir hier schon mal Fragen sammeln oder uns hier schon mal ein wenig austauschen. Das Thema ist so umfassend. Wir sehen ja dann ob es noch einen weiteren Chat zum Thema geben soll in 14 Tagen, damit wir ein Thema mal besser erarbeitet werden kann.

Also ran an die Tasten und schreibt eure Fragen und Meinungen.

**Corelli-Crystal** · 26.02.2008, 19:09

Grenzen setzen.... das Thema ist wirklich sehr umfangreich... man kann so viele Grenzen setzen....

Spontan fällt mir z.B. ein, Stop zu sagen, wenn es darum geht, daß die eigene Gutmütigkeit und Hilfsbereitschaft von den Mitmenschen, vielleicht insbesondere von Familienmitgliedern, ausgenutzt wird.

Denn gerade bei Menschen die einem nahe stehen, muss ja nicht mal Verwandtschaft sein, hat man vielleicht am meisten ein schlechtes
Gewissen oder Angst zu enttäuschen mit einem "Nein."

Vielleicht sollte es erörtert werden, WARUM man ein schlechtes
Gewissen hat bei einem "STOP" und wann dieses schlechte Gewissen
angebracht ist und wann nicht.
Meiner Meinung nach ist dies nämlich stark situationsabhängig.

Liebe Grüsse
Corelli

Gast784 · 26.02.2008, 19:19

Aaaalllsssooo...

ich hab da schon mal paar ganz interessante Beschreibungen, um was es bei Abgrenzung geht: gefunden in: http://www.hr-online.de/website/spec...46&rubrik=6570

Gerade in Zeiten von Ich-Suche, Ich-AG und Egotrip stellt sich für viele Menschen zunehmend die Frage: was nehme ich Neues auf, wo passe ich mich schöpferisch an und wo grenze ich mich ab? Es ist ein natürliches Bedürfnis des Menschen, Unangenehmes abzuwehren. Die Fähigkeit sich abzugrenzen, vermittelt ein Gefühl von Schutz und Geborgenheit...
...Die Kraft zur Abgrenzung lässt sich auch als eine Fähigkeit verstehen, die sich nicht in erster Linie gegen andere richtet, sondern für einen selbst da ist. Sich gut abzugrenzen bedeutet zum Beispiel, im rechten Moment "Nein" zu sagen, sich einem Konflikt mutig zu stellen, sich rechtzeitig aus einer Situation zu entfernen,
die für einen selbst schädlich ist. Menschen, die sich gut abgrenzen können, fallen häufig dadurch auf, dass sie eine angenehme Klarheit ausstrahlen. Sie können Nähe und Anteilnahme zulassen, ohne Angst sich zu verlieren.

**:knuddel:** · 26.02.2008, 20:07

Bei mir ist meine Hilfsbereitschaft so unendlich und gross, das ich ein Neinsagen wie ein ins offene Messer laufen empfinde.

Ein Nein tut mir glaub ich mehr weh, als demjenigen dem ich es sagen würde.

Andererseits empfinde ich ein Nein von anderen auch sehr bedrückend und im Stich gelassen, vielleicht übertrage ichmeine GEfühle auf den anderen, obwohl er vielleicht ein Nein ok finden würde.

Wenn ich um Hilfe bitte oder so, dann höre ich fast nur nein, keine Zeit und so...
Aber wenn ich gefragt werde, geht mir ein Nein einfach nicht über die Lippen. Ich schaff das schon ist mein Gedanke.
Irgendwie hab ich keine Grenze und würde alles geben, wenn es muss sogar mein Leben.

Gast784 · 27.02.2008, 16:55

ich hab noch eine Passage aus einer indianischen Weisheit gefunden, die gut zu dem Thema passt:

...Ich will wissen, ob Du jemanden enttäuschen kannst, um Dir selber treu zu sein.
Ob Du den Vorwurf des Verrats ertragen kannst und nicht Deine eigene Seele verrätst.
Ich will wissen, ob Du vertrauensvoll sein kannst und von daher vertrauenswürdig....

Wichtige Telefonnummern
Polizei / Notruf:	110
Telefonseelsorge:	0800/1110111 Chat
Notfalltelefon Suizid Deutschland:	030/8730111

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