Achterbahnfahrt im Bett

**Chupacabra1** · 30.12.2010, 15:48

Hallo,

vielleicht weiss hier wer Rat, vielleicht hat das auch jemand erlebt, ich lege mir bei der Sache jedenfalls die Karten.

Heute ist mir wieder etwas passiert was sehr beunruhigend ist.
Ich lag im Bett, es war ca. 3.00 Uhr morgens. Als es wieder anfing. Ich habe keinen Namen dafür, weiss nicht was es ist.

Also ich lag und war kurz vor dem einschlafen, die Stimmen im Fernseher wurden leiser, es war mollig warm.
Als ich plötzlich mein Bauch kribbelte, ihr kennt das wenn man Achterbahn fährt und es nach unten geht. Das Gefühl vom fallen. Ich hatte auch dazu noch ein Geräusch, rauschen oder brummen und das laut. Das setzt immer Zeitgleich ein mit diesem Gefühl. Manchmal dauert es mehrere Sekunden in der Zeit kann ich maximal die Augen öffnen, der Rest des Körpers ist absolut bewegungsunfähig, so als ob alles eingeschlafen wäre. Gegen diese Lähmung kämpfe ich auch stark an aber es klappt einfach nicht das zu unterbrechen.

Ich weiss das ich das letzte mal um 4.00 Uhr auf die Uhr gesehen habe. Glaube danach war dann auch ruhe. Also haben sich die Attacken eine Stunde lang hingezogen, immer wieder wenn auch nur kurz.
Ich habe Glück das ich gerade frei habe daher ist es relativ, schlimm wird es wenn es wieder passiert und ich arbeiten muss, so zu schlafen ist unmöglich. Ich weiss das es kein Traum ist. Und nicht das erste mal.

Damals als ich 20 Jahre alt war hatte ich es schon mal. Da war es noch heftiger. Ich war gelähmt und dennoch fühlte es sich so an als ob mein ganzer Körper vibriert. Das Geräusch war soweit ich mich entsinne auch um einiges lauter. Ohrenbetäubend.

Normal ist das nicht, die Leute die ich kenne haben jedenfalls so was nicht. Das Problem ist das ich so angst habe einzuschlafen und schlafen ist etwas was wir alle müssen.

Kann mir jemand helfen, weiss Rat? Irgendwas, ich möchte einfach nur das es aufhört.

Danke fürs lesen.

Mfg Chupa.

**Pearl** · 30.12.2010, 19:10

Hey Chupa,

gibt es denn da bei dir irgendetwas, das darauf hindeutet, dass es etwas mit deiner Psyche zu tun hat? Hast du gerade besonders viel Stress oder etwas ähnliches?
Und wie war das mit 20 Jahren? War damals irgendetwas, das jeztzt wieder auftritt?
Wäre vielleicht hilfreich, das erstmal zu klären.

Liebe Grüße

**Chupacabra1** · 30.12.2010, 19:42

Hallo Pearl.

Ja die Sache mit dem Stress natürlich habe ich den auf Arbeit, wer nicht? Aber ich glaube wenn ich Abends oder Morgens zu Bett gehe bin ich heruntergefahren zum schlafen. Im Bett selbst also habe ich keinen Stress.

Die Sache mit 20 Jahren. Tatsache war da mal was dafür werde ich wohl etwas ausholen müssen.

Ich erinnere mich das es mir an diesem Tag nicht so gut ging ( Erkältung oder so was), wie üblich rief ich auch meine Großmutter an, wie jeden Tag. Großmutter machte sich sorgen aber ich versicherte ihr das ich den nächsten Tag zum Arzt gehe.

Soweit so gut, ich ging also ins Bett, recht früh weil ich ja fertig war auf der Bereifung. Der Wahnsinn nahm also seinen lauf während ich wie heute morgen kurz vorm ein schlummern war, hörte ich Geräusche, seltsame und doch bekannte Geräusche.

Mein Blick wanderte schlaftrunken zur Tür, der Knauf drehte sich. Fakt war also da ist jemand an meiner Haustür der da nicht sein sollte.
Ich stand auf und wollte an der Tür vorbei schleichen irgendwie in die Küche um ein Messer oder so was zu beschaffen, kam nur leider gar nicht so weit weil in dem Augenblick die Tür aufging und nur noch von einer kleinen Kette gehalten wurde, dazwischen eine Hand die diese Kette entfernen wollte.

Ich entschloss mich nicht die Tür zu zutreten sondern mal zu gucken wer da so dreist ist. Ich schaute erst durchs Guckloch wo ich aber nichts sah weil die Tür ja etwas offen stand. Also durch den Spalt geschaut.

Es war Großmutter die sich wohl etwas zu sehr sorgen machte und mich um 0.00 Uhr besuchen musste.

Ab da fing es damals an, alleine schlafen ging gar nicht mehr, immer wenn ich es versuchte passierte eben das. Und ständig Leute zu mir holen ging auf Dauer auch nicht so recht also stellte ich schlicht meinen Schlafrhythmus um.

Auch sprach ich nach der Sache mit meinem Hausarzt drüber aber der meinte das verginge, stimmte soweit auch und ich dachte eigentlich das ich darüber hinweg bin. Es ist mir schleierhaft warum es heute nun wieder geschah und überhaupt noch passiert nach so langer Zeit.

**Pearl** · 30.12.2010, 22:27

Hm, das ist wirklich eigenartig. Zumindest erkenne ich da keine konkrete Ursache.
Habe ich das richtig verstanden, dass du damals dieses Bauchkribbeln aus Angst eine Zeit lange hattest, nachdem das mit deiner Oma war?
Und in letzter Zeit ist dir nichts mehr passiert, weswegen du Angst haben könntest?

Liebe Grüße

**Chupacabra1** · 30.12.2010, 22:44

Das ist richtig, es gibt nichts worüber ich jetzt Angst haben müsste. Deswegen bin ich auch sehr verwirrt. Ich schreibe Morgen dann auch mal ob es heute wieder passiert.

Danke.

**Jan1981** · 30.12.2010, 23:03

Na ja, das damals mit deiner Großmutter schien dir ja gehörig Angst eingejagt zu haben. Klingt für mich schon so ein bisschen wie ein Trauma.
Vielleicht gab es ja jetzt wieder eine Sache, die dich daran erinnert hat. Das können ganz kleine Sachen sein. Es ist dir vielleicht gar nicht bewusst geworden. Vielleicht hat der Wind an deine Haustür zu irgendeinem Geräusch geführt, was dem von damals ähnlich ist.
Das könnte ich mir vorstellen...

Lieber Gruß
Jan

**Chupacabra1** · 31.12.2010, 13:24

Hallo,

Also die Nacht hat es mich wieder getroffen, einmal. Ist ja schon mal was, davon bin ich auch wach geworden, diesmal schlief ich schon.

Eigentlich glaube ich ja zu wissen das der Körper bestimmte Dinge tut um sich zu schützen, aber hier scheint das ja ganz anders zu laufen. Er kann sich ja nicht schützen in dem er sich selbst fast komplett lahm legt.

Auch kann ich verstehen das es ausgelöst wird wenn bestimme Geräusche da sind, wenn ich das nicht selbst richtig mitbekomme.

Die frage bleibt was ich tun kann.

Vielleicht hilft mir da ein Umzug, in der Wohnung bin ich 10 Jahre lang. Passt ja ganz gut denn ich wollte eh näher an meinen Arbeitsplatz ran.

Einen guten Rutsch ins neue Jahr!
Mfg Chupa.

**Pearl** · 02.01.2011, 19:21

Zitat von Chupacabra1

Die frage bleibt was ich tun kann.

Vielleicht wäre es gut, wenn du das mal mit deinem Hausarzt besprichst. Der wird dann entweder feststellen können, woran es liegt oder dir einen anderen Arzt, Psychotherapeut oder Psychiater empfehlen.

Zitat von Chupacabra1

Einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Danke dir. Wünsche auch ein Frohes 2011.

Liebe Grüße