Thema: ängste, depressionen, trauer, ... fast alles

also, ehrlich gesagt, ich will meinen beitrag nicht so zerpflücken und überall ein bißchen hinschreiben, deswegen schreib ich nun mal hier.

ich möchte mir mal etwas von der seele schreiben.
ich habe angst auf spielplätze zu gehen oder andere orte, an denen viele menschen sind. ich bin darsteller auf mittelaltermärkten, trete sogar vor großen menschenmengen auf und habe da komischerweise keine probleme mit.
ich komme aus dem umland von berlin und wenn ich in berlin unterwegs bin fühle ich mich sehr unwohl. ich hab das gefühl, ich werde von allen fenstern aus beobachtet. sie sehen mich an, und obwohl ich nicht dick bin, glaube ich, dass die anderen menschen mich dick finden. bin ich auf den märkten, schlüpfe ich in eine andere rolle und eine andere zeit und da interessieren mich die anderen menschen garnicht. für mich ein pol um abzuschalten.

und, ich hab angst auf friedhöfe zu gehen. ich habe ein sehr ausgeprägtes gefühl, wenn ich jemandem begegne, der bald sterben wird. ich weiß, ich kann nicht hellsehen und ich dachte auch, dass ich mir das lange zeit nur eingebildet habe (ich habe auch eine sehr gute menschenkenntnis). also mit dem sterben fing an, als ich mit 16 meinen papa regelmäßig besucht habe. irgendwann bekam ich immer ein merkwürdiges gefühl, wenn ich ging, so als dürfte ich nicht gehen, weil ich ihn sonst nicht wieder sehe. und nach ca 9 monaten war er tot.
ich war dann ewig nicht mehr auf irgendeinem friedhof, ich konnte nicht, es war wie eine blockade in mir. und 6 jahre nach seinem tot, hatte ich im gefühl, dass ich auf den friedhof muss, um ihn gehen zu lassen, noch bevor ich auf den friedhof muss, weil ich wieder "muss".also ging ich an seinem 6. todestag auf den friedhof. ich hab mir in der zeit auch tierische sorgen um meine ma gemacht, aber ich dachte, weil sie im krankenhaus war.
8 monate nach dem ich auf dem friedhof war, musste ich dort auch meine ma beisetzen.
bei ihrer trauerfeier habe ich auch zum ersten mal erlebt, was einsamkeit überhaupt ist. ich saß ganz vorn in der mitte, rechts meine schwester mit ihrem pa und links meine omi mit ihrem sohn (meinem onkel). ich saß dazwischen und starrte nur die urne an.

dann war ich lange zeit nur mit mir beschäftigt (hatte depressionen, bindungsängste, autoaggressives verhalten,...).
letztes jahr im frühjahr, war meine omi im krankenhaus, sie lag dort mit 3 alten damen in einem zimmer. ich war zu besuch und als ich ging, sagte ich "auf wiedersehen", sah die eine frau an und dachte bei "oder auch nicht". am abend rief meine omi an und erzählte, dass diese frau verstorben wäre.

und, ich arbeite in der altenpflege, wo es mir auch schon öfter passiert ist, dass ich kurz bevor ein bewohner starb es gefühlt habe, oder geträumt habe.

so, erstmal das... auch wenn es nur ein kleiner auszug aus meiner vergangenheit ist. aber ich stoße immer nur auf mitleid und ratlosigkeit. ich will kein mitleid, ich brauche hilfe. ich weiß, dass ichzum arzt gehen sollte, aber ich kann nicht. ich trau mich nicht !
ich hoffe, hier kann mir jemand vielleicht ein paar hinweise geben wie ich mit einigen dingen umgehen kann/soll?
es belastet mich sehr.

ich danke euch schon mal im vorraus

und, ich hab angst auf friedhöfe zu gehen. ich habe ein sehr ausgeprägtes gefühl, wenn ich jemandem begegne, der bald sterben wird. ich weiß, ich kann nicht hellsehen und ich dachte auch, dass ich mir das lange zeit nur eingebildet habe (ich habe auch eine sehr gute menschenkenntnis). also mit dem sterben fing an, als ich mit 16 meinen papa regelmäßig besucht habe. irgendwann bekam ich immer ein merkwürdiges gefühl, wenn ich ging, so als dürfte ich nicht gehen, weil ich ihn sonst nicht wieder sehe. und nach ca 9 monaten war er tot.

Das muss auch keine Einbildung sein!

Mir zb. geht es da ziemlich ähnlich. Grade was Vorahnungen usw... angeht!

Wobei das mit dem Tod/Leben vorausahnen sogar noch eher zu den harmloseren bzw. *weit verbreiteteren* Dingen gehört... (Ich kenne eine ganze handvoll von Communitys im Netz wo jeder 2te zumindest behauptet das er Ahnungen über den Tod -die eintrafen- regelmäßig hat oder zumindest schon hatte) Ich weiß zwar, dass hier ein Psychologieforum ist und mindestens 60% nicht an ähnl. glauben werden aber man muss auch berücksichtigen das die Psychologie für soviele Phänomene zwischen Himmel u. Hölle, die sich immer wieder ereignen -jedoch kaum angeschaut werden- bislang immerhin nichtmal den Ansatz einer Erklärung hat...^^

woran das wohl liegt...

ja, mag sein, dass es da viele gibt, denen es ähnlich geht wie mir.
aber das begründet noch lange nicht meine angst auf friedhöfe zu gehen.
ich hab das gefühl, ich könnte die seelen dort spüren, wie sie an mir dran hängen und mich dann nicht loslassen wollen. als würde ich zu jedem verstorbenen, dessen name ich lese einen bezug aufbauen. wie, wann und warum er gestorben ist, seine hinterbliebenen und und und

also ja, ich bin "grufti" (mag es nich, so genannt zu werden, aber damit kann wohl jeder was anfangen) und vor dem tod meines papas (2001) bin ich auch regelmäßig auf friedhöfe gegangen, um einfach in eine fremde welt einzutauchen. es ist wirklich so, dass man, wenn man da einfach nur sitzt und die ruhe genießt, irgendwie mit den toten kommuniziert - grade wenn es dunkel wird.
damit keiner was falsches denkt, ich gehöre keiner sekte an oder so ein quark. ich war damals wirklich nur da, um die eindrücke auf mich wirken zu lassen und die ruhe zu genießen, weil man da nicht mal die autos wahrnimmt, die direkt vor der friedhofsmauer langfahren.
aber wie gesagt, das war nur bis anfang 2001. also schon lange her. nun geht es ja nicht mehr.
vielleicht auch die angst, meinen eltern dort zu begegnen