hallo Annemarie,
ich nehme an, Coda ist Dir ein Begriff http://www.coda-deutschland.de/
Es geht nicht nur darum, Verständnis bei anderen Betroffenen zu finden, sondern auch darum, die Strukturen hinter dem eigenen Muster zu begreifen und sich ein Hilfsnetz zu schaffen. Vll gibt es noch andere SH-Gruppen. Ich kenne nur die Gruppen, die nach dem 12-Schritte-Programm arbeiten und ich finde das Konzept sehr gut, gerade wenn dann solche Momente aufkommen, wo man sich wie ein Verräter fühlt oder Zweifel daran hat, für sich selbst sorgen zu dürfen. Das ist ja diese Abhängigkeit, die es zu überwinden gilt.


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