Thema: Alles auf einmal :(

hallo,

ich freue mich ein forum gefunden zu haben. ich hoffe ihr habt ein paar tips für mich.
ich bin 50j alt und stecke am anfang einer 3 jährigen ausbildung zum altenpfleger, habe aber das gefühl, das ich SO nicht mehr arbeiten, bzw lernen kann, folgende geschichte:
meine tochter lief mir aus heiterem himmel von zu hause weg, von einem tag zum anderen, was ich wohl bis heute nicht verkraftet habe, denn in den letzten wochen habe ich regelrechte tiefs: ich quäle mich regelrecht, hausarbeiten zu machen, bin antriebslos, nur noch am grübeln, das ganze programm eigentlich, was depressionen ausmachen (habe gelesen). zu meinem glück hat sich mein partner nun auch von mir noch getrennt, so dass ich jetzt GANZ alleine da stehe, mit meinem kummer und meinen sorgen .
ich kann meinen partner verstehen, denn ich distanziere mich schon eine ganze weile von ihm, denn es wurde mir alles zu viel. ich wusste ja selber nicht was mit mir los ist, mein partner fühlte sich aber abgelehnt, wollte antworten, die ich ihm nicht geben konnte, wie auch?
nun stehe ich da, seit einer woche rede ich nach feierabend mit niemanden, denn freunde, denen ich mich anvertrauen kann, habe ich so nicht. also grübel ich.
nun bin ich so weit, das ich das gefühl habe, ich pack das alles nicht mehr. bekomme nicht viel auf die reihe, alles fällt schwer, nachts schlafe ich nicht durch, essen? naja, weil ich muss, und gefühle wie freude sind auch schon fast weg, so fühle ich.
nun habe ich auch angst, mein heim wo ich arbeite anzurufen um denen zu sagen, das ich zum arzt möchte, denn ich weis ja dan nicht, ob sie fragen stellen wieso weshalb. ich weiß nicht, was ich sagen soll.
man fühl ich mich sch... sy, aber einen besseren aussdruck habe ich dafür nicht: leer, ausgebrannt, unglücklich all sowas.
was kann ich nur machen?
lg nina

hallo,

habe das heim heute morgen angerufen, denen was von kopfschmerzen und evtl grippevirus erzählt. im moment bin ich wieder mal im tief, eigentlich dauertief .
morgen früh erst einmal zum arzt, dann mal sehen wie es so weitergeht.

lg, nina

... dass ich keine antworten erhalte,

ich wünsche allen einen schönen abend,
nina

Zitat von Thessa

Hallo Nina,

darf ich fragen, wie alt die Tochter ist und wie lange das her ist, dass sie von Dir fort ist?
Habt Ihr seither mal Kontakt gehabt?

Du schreibst:
zu meinem glück hat sich mein partner nun auch von mir noch getrennt, so dass ich jetzt GANZ alleine da stehe, mit meinem kummer und meinen sorgen .
ich kann meinen partner verstehen, denn ich distanziere mich schon eine ganze weile von ihm, denn es wurde mir alles zu viel. ich wusste ja selber nicht was mit mir los ist, mein partner fühlte sich aber abgelehnt, wollte antworten, die ich ihm nicht geben konnte, wie auch?
Thessa

Hallo,
danke ersteinmal für die Antworten, ich war beim Arzt, her hat leider eine deprssion festgestellt, bekam antideprssiva, und habe gott seu dank einen psychologen gefunden, bei dem ich nächste woche mein erstgespräch haben werde.
zu meiner geschichte, ich hatte keinen mann, mein partner war eine frau, also in einer lesbischen beziehung.
wir haben uns vor 2 1/2 jahren kennen gelernt, nach einem jahr, was wirklich wunderbar lief, fingen meine probleme an, zeitgleich mit ihrem einzug in meine nähe (15min zu fuß von mir).
die probleme, gesundheitlicher art liessen mein sexleben einschränken, sprich es lies mich keinen spass am sex haben, leider dauerte das ganze fast ein halbes jahr (ohne sex). das fing das ganze schon an, meine partnerin fühlte sich abgelehnt, was ich irgendwo auch verstehen kann, aber ICH konnte nicht. aber dann kamen aneinander gereiht andere sorgen noch hinzu, sie drängte nach nähe, wollte mit mir zusammen ziehen, ich mit meinen sorgen, (denke da hatte ich schon die ersten anzeichen der depris, was ich aber nicht wusste, woher auch?). ich bekam gesundheitliche probleme, meine tochter verschwand sang und klanglos von einem tag zum anderen ohne vorwarnung aus meiner wohnung, habe bis heute keinen kontakt zu ihr, DAS alles lies mich aus der bahn werfen.
meine freundin redete mit mir, sie hielt zu mir, aber es kam der punkt, das ich immer mehr abstand von ihr nahm, wir trafen uns regelmäßig, unternahmen auch viel zusammen, jetzt kommt das ABER: ich konnte nicht ertragen das sie so glücklich mit IHRER tocher ist, es war kein neid, um gottes willen, aber es zog mich runter.
ich sagte ihr immer, dasich zeit bräuchte, das mit meiner tochter zu verkraften, zu verarbeiten, aber ich frass in mich rein, verdrängte es,wollte dann öfters alleine sein, (symptome der depris auch, man isoliert sich, leider ), ich konnte auch irgendwann das drängeln nach liebe und zärtlichkeit nicht mehr. ich gin immer weiter nach hinten
ich versuchte mich zu erklären, bis dato wusste ich auch nicht mit mir war, bis MEIN zusammenbruch kam. ich googelte nach den symptomen: und es waren die einer depression.
aber an dem tag, wo ich es herausfand (vor einer woche), und ich beschloss zum arzt zu gehen, da machte meine freundin schluss.
ich verstehe sie, wir sind beide am ende, aber ich habe ihr auch geschrieben, das ich zum arzt MUSS, aber für sie war dies ganze zeit alles zu viel.
es bricht mir das herz, ich bin schon unten, und meine freundin ist jetzt auch noch weg, obwohl sie mir eine woche davor schrieb, wir packen das zusammen an, wenn was ist, 3 tage später war sie weg.
nun sitze ich im loch, tief unten, habe keinem zum reden, denn freunde nur oberflächlich, und hoffe jeden tag, das es mir besser geht, ich wieder einen klaren kopf bekomme.
ich nehme den dritten tag die tabletten, kann nachts nicht richtig schlafen, stehe vollkommen nehmen mir, und die große trauer, der trennung von meinem kind und meiner freundin.
ich hoffe das ich das alles packe, ist doch recht viel gewesen, ich weiss, für meine freundin auch
lg, nina