Thema: Allgemeine Fragen zu Therapien + Vorgeschichte zum Verständnis

Hallo!
Ich weiß nicht so recht, wo ich hiermit hin soll, ich versuch es einfach mal hier und sonst sag ich mir "Ein Thread ist schnell verschoben" ;D

Also:
Ich hatte nie ein übermäßiges Selbstbewusstsein, eckte überall an, hatte das Gefühl "anders" zu sein, nirgends rein zu passen. Im Kindergarten schon, die Kindergärtnerinnen sagten, ich sei soviel weiter als die anderen Kinder, ich würde mich anders beschäftigen, auf eine Art, mit der meine Gleichartigen nichts anzufangen wüssten, in der zweiten Klasse dann die Vermutung auf Hochbegabung, Klasse probeweise für ein paar Wochen überspringen, was ich dann doch nicht wollte.
Das Gefühl "anders" zu sein und nicht so richtig reinzupassen zog sich von Kindergarten bis zur 13. Klasse durch. In der 7ten ging ich aufs Gymnasium, wurde dort 3 Jahre lang gemobbt, bis ich die Schule wechselte. Dort war alles gut, ich fühlte mich endlich akzeptiert, wenn auch nicht so richtig in die Gemeinschaft aufgenommen.

Durch das Mobbing ist mein Selbstbewusstsein noch deutlich gesunken und ich sehe mich noch immer (3 jahre nach dem Schulwechsel) in der Rolle, die mir auf der alten Schule zugeschrieben wurde - die Außerseiterin, das Opfer, eine hässliche, wertlose Person, die niemand wirklich braucht und gern hat, die in jeder Gemeinschaft "unten" in der Rangordnung" ist. Ich weiß, vom Kopf her, dass das Quatsch ist, aber vom Gefühl her ist es immer noch drin, ist das verständlich ausgedrückt?

Das alles beschäftigt mich zum Einen persönlich, weil es wehtut, sich so zu fühlen, zum anderen ist es ein Problem, weil ich in jeder Situation, in der ich das Gefühl kriege, nicht gemocht zu werden, in der es eine Hierarchie gibt, psychosomatisch krank werde und mich absolut alles an das Mobbing erinnert, weil ich das Gleiche fühle.
Bauchweh, Kopfweh, Schwindel, wenn ich darauf nicht reagiere, kipp ich um. Es ist nun der zweite Job bei dem ich das Problem habe, allmählich erkenn ich ein System und daran sollte sich etwas ändern, denn sonst werde ich niemals langfristig "gesund" bleiben können, wenn ich nen Job habe. Denn eine konfliktfreie Arbeitswelt werde ich nirgends finden.

Nun meine Frage: Wie komme ich an eine Therapie? Also, wie wird das verordnet, wo genau muss ich hin (Psycholge, Psychiater, Psychotherapeut...?), wer trägt die Kosten, was wird gemacht / wie wird mir geholfen?

LG
GreenDream

Hallo GD,
du kannst direkt mit einem Psychologischen Psychotherapeuten einen Termin vereinbaren,der schickt dich zu einem Psychiater, der einen Bericht für die Krankenkasse macht. Die KK schreibt dir dann,das die Therapie genehmigt ist.

Der sinnvollere Weg ist über deinen Hausarzt/ärztin.Das läuft dann so ähnlich wie oben,eventuell hast noch du den ein oder anderen Besuch beim Facharzt.Die wollen ja auch ihr Geld verdienen.
Gruss amonda