Thema: Alte Beziehung - Flaues Gefühl heute

Hallo liebes Forum,

ich befinde mich derzeit in einem Zustand, den ich nur als seltsam betiteln könnte.

Ich habe mich September letzten Jahres von meiner Freundin getrennt, welche auch meine erste große Liebe war. Wir hatten beide Probleme in unserem Leben, ich war Mobbingopfer über Jahre. Die große Entfernung zwischen uns (gut 400km) gab dann der Sache den Rest. Ich habe mich getrennt und ich habe mich nichtmehr bei ihr gemeldet. Auch sie hat nach einem Kontaktversuch zu mir den Kontakt abgebrochen.

Ich dachte ich sei drüber weg, besonders da nun einige Monate vorübergegangen sind. Ich habe mein Leben besser in den Griff bekommen, alles schien gut. Ich hatte zwar zu Weihnachten und zu ihrem Geburtstag das Bedürfnis ihr zu gratulieren, aber ich habe es sein gelassen.

Heute morgen war eine Nacht, in der ich nicht schlafen konnte. Als ich so im Bett rumlag, sausten viele Gedanken durch meinen Kopf. Und ich bekam das große Bedürfnis, mich wieder bei ihr zu melden und mich für meine Fehler zu entschuldigen. So habe ich ihr gegen 5:56 einen langen Text geschrieben, und dachte es wäre damit gegessen. Ich habe nicht damit gerechnet, dass sie antworten würde.

Und dann traf heute nachmittag die SMS ein, dass sie mir nichtmehr böse sei, und wir doch Freunde sein könnten. Und das sie überrascht war, dass ich mich wieder gemeldet habe.

Wir haben früher dann noch ein wenig gesprochen, was so vorgefallen ist in den Monaten etc.. Und seitdem habe ich ein beklemmendes Gefühl in mir. Es ist weder positiv noch negativ. Und doch macht es mich eher nachdenklich bis traurig.

Sie hat heute von Anfang an gesagt, dass wir "nur" Freunde sein können. Dem habe ich zugestimmt, und ich möchte eigentlich auch nicht mehr.

Und doch werde ich das Gefühl nicht los, dass da noch ein Funke Liebe in mir für sie ist, der nun schmerzlich brennt.

Eigentlich wollte ich die Sache beenden und habe es auch getan. Aber nun fühle ich mich wie in frühere Zeiten zurückversetzt, kurz nach der Trennung. Da fiel es mir erstaunlich leicht, wenn ich so darüber nachdenke. Ich hatte seitdem keine Beziehung. Ob sie eine neue Beziehung eingegangen ist, weiß ich nicht.

Wie kann ich dieses beklemmende Gefühl loswerden, und die Sache ein für alle mal abschließen? Ich weiß, dass sowas Zeit braucht. Aber ich dachte, ich sei darüber hinweg. Nur um jetzt festzustellen, dass ich es scheinbar nicht bin.

Hallo Charly,

erstaml willkommen im Forum

Kann es sein, dass Du spürst, dass Dein damaliger Entschluss Dich von ihr zu trennen, eher eine Flucht war und nicht die "Lösung" der eigentlichen Probleme?

Hast Du Dich getrennt, weil Ihr so nicht mehr zusammensein konntet, oder war es, weil Du geglaubt hast, keine Antworten auf Deine eigenen, unbewussten Fragen finden zu können?
Fragen, die eher etwas mit Dir und Deinen eigenen Erfahrungen zu tun haben?


lg

Hallo Darkstar,

erstmal danke für die Willkommensgrüße!

Die damalige Trennung war sicher eine Flucht.
Doch muss ich sagen, dass ich nicht nur aus Eigennutzen so gehandelt habe. Natürlich würde ich lügen, wenn ich behaupten würde das die Trennung "selbstlos" von mir war. Tatsache ist, dass ich viele Probleme in diese Beziehung gebracht habe. Wenn nicht sogar 80% von mir stammten.

Dazu würde es eine Vorgeschichte benötigen.

Sie ist im Prinzip eher ein Gegenteil zu mir. Egal ob in der Einstellung, Lebensführung etc.

Sie hatte vieles, was ich mir immer wünschte (und vielleicht bis heute wünsche).
1) Eine große Familie mit vielen Geschwistern.
Ich hatte einen Bruder, der bei einem Autounfall gestorben ist als ich 8 Jahre alt war.

Weiters besteht meine Familie nur noch aus meinen Eltern und einigen Verwandten, die ich vielleicht einmal im Jahr für ein paar Stunden sehe.

2) Großer Freundeskreis. Sie hatte viele Freunde, auch welche auf die sie sich zu 100% verlassen konnte bzw. immer noch kann.

Ich weiß nicht, ob in diesem Punkt der Fehler einfach nur bei mir liegt, oder ich einfach nur zufällig immer Pech hatte.

Ich hatte zu Grundschulzeiten 2 richtig gute Freunde, aber aufgrund verschiedener Ausbildungswege habe ich den Kontakt zu ihnen völlig verloren.
Seitdem würde mir keine Person bis heute einfallen, die ich als Freund bezeichnen würde bzw. keine Person, die mich für einen Freund hält.

Es ist nicht so, dass ich niemanden kenne. Ich habe einige Bekannte, mit denen ich öfters bzw. täglich im Wochenverlauf zu tun habe.

Aber in meiner Freizeit oder den Wochenenden bin ich dann doch alleine.

Ich muss zusätzlich erwähnen, dass dich noch nicht besonders alt bin (ich bin derzeit 19 Jahre alt).

Nachdem ich aus meiner alten Schule geflüchtet bin vor lauter Mobbing, Missverständnissen und schlechter Noten, hatte ich erstmal eine Phase der Sammlung und Veränderung, wie ich es heute nenne.

Ich habe über vieles nachgedacht, und wollte einen Neubeginn starten.

Dieser klappte auch, ich habe mich auf einer Abendschule angemeldet, und habe dieses Jahr, welches mein erstes auf dieser Schule ist, mit den besten Noten meines Lebens abgeschlossen. Weiters freue ich mich jeden Tag, wenn ich wieder im Auto sitze und zu dieser großartigen Klasse fahren darf.

Dennoch sind das Schulbekannte, keine Freunde.

Aber ich schweife zuviel aus. Zurück zum letzem Punkt:

3) Fand ich sie sehr attraktiv bzw. ist sie immer noch. Ich frage mich ehrlichgesagt bis heute, wie sich eine solche Frau in einen Typen wie mich hat verlieben können.

Ich möchte nicht behaupten, dass ich heute gar kein Selbstbewusstsein habe. Vielleicht nicht viel, aber wesentlich mehr als damals. Außerdem höre ich oft, welch ein freundlich, zuvorkommender und selbstbewusster Mensch ich sei.

Entweder bin ich so und wirke ich so. Oder ich habe eine perfekte Illusion erschaffen, die nichtmal ich selbst durchblicken kann.

Um auf den Punkt zurückzukommen: Sie hätte andere Männer gefunden, die besonders im Punkte Aussehen mich bei weitem überholen. Und wenn ich vergleiche, welche Dramen es gab ... sie hätte auch in diesem Bezug besseres gefunden, dem muss ich ehrlich zustimmen.

Aber stattdessen hat sie sich für den kleinen Mann mit Bierbauch und vielen Problemen entschieden.

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Meine Ex-Freundin hat mich immer wieder aufgemuntert, aufgebaut, bis sie nunmal selbst auch nichtmehr konnte und nur noch müde Reden schlug. Auch haben wir immer weniger miteinander gesprochen, was die ganze Sache nur noch verschlimmert hat, würde ich meinen.

Ich würde sagen, dass ich einiges auch überdramatisiert habe. Nicht aus damaliger Sicht, aber aus heutiger Sicht bin ich dieser Meinung.

Und um ihr, aber natürlich auch mir dieses tägliche Drama, welches nie zu Enden schien zu ersparen habe ich mich getrennt.

Ich dachte es sei eine Lösung, scheinbar aber wohl nur eine Flucht wie ich jetzt bemerke.

Eigentlich muss ich mich entschuldigen, dass ich derart lange Texte verfasse, und auch immer wieder ausschweife.

Aber es tat ziemlich gut, sich einfach mal auszuschreiben.

Mit besten Grüßen

Erst einmal brauchst du dich nicht ständig entschuldigen dafür das du lange Texte schreibts oder meinst irgendwen zuzuschwafeln. Mir geht es mit meinem Freund genauso das ich immer wieder denke er könnte was besseres bekommen und mich frage was um gottes willen er mit mir will. Ich liebe mich selbst nicht und kann mir nicht vorstellen das mich ein anderer Mensch einfach lieben könte wie ich bin . Was habe ich schon zu bieten , ich bin nicht hübsch, habe während der Beziehung zugenommen und habe auch sonst nichts zu bieten was einen wunderbaren Mann wie ihn halten könnte. Und doch ist er da. Er ist immer noch da obwohl ich im Moment ein psychisches Wrack bin in meinen Augen und ab und an den Gedanken habe es wäre besser wenn wir uns trennen damit ER glücklich werden kann. Jetzt gerade steht er hinter mir ,liest was ich schreibe und sagt ,,ich bin glücklich mit dir Schatz"
Solange du nicht mit dir selber glücklich bist wirst du auch nicht langanhaltend mit jemanden glücklich werden können der dich liebt,so wie du nunmal bist.
Deine Gefühle für sie sind anscheinend immer noch vorhanden. Eine Flucht kann im ersten Moment gut tun ,schlimm wird es erst dann wenn man merkt das man geflüchtet ist und vor etwas geflüchtet ist das vielleicht groß, gut ,wunderschön sein könnte wenn du den Mut und die Kraft gehabt hättest es zuzulassen. DU sagst sie möchte gerne mit dir ,,nur" befreundet sein,dagegen kannst du leider nichts machen wenn es so ist. Mit soviel Verständniss hast du anscheinend überhaupt nicht gerechnet weil du ja so ,,böse" warst. Was deine Gefühle ihr gegenüber betrifft solltest du versuchen ehrlich zu dir zu sein und dir mal jemanden suchen mit dem du wirklich reden kannst. Und nun da du den Kontakt wieder zu ihr hergestellt hast rede doch mit ihr. Darüber wie es dir geht. Darüber wie du fühlst. Was in dir vorgeht. Wenn du davor zuviel angst hast such dir wen professionelles zum reden , auch wegen deinem Selbstwertgefühl. Im endeffekt kannst du für dich selber viel aus dieser Situation ziehen wenn du darüber redest wie es dir geht und nen bisschen selbst reflektierst. Und etwas änderst.

,,Diese Liebe" ist ganz natürlich das du die nicht mehr verspürst. Inzwischen ist Zeit ins Land gegangen und jeder von euch hat sein eigenes Leben geführt, hat noch andere Erfahrungen gemacht und ,,Diese Liebe " wird auch nicht wiederkommen. Nun ist die Frage was dieses verklemmende Gefühl ist was du bei dem Kontakt mit ihr empfindest.
Es wäre einfacher wenn du verklemmend näher beschreiben könntest weil es dieses Wort erstens nicht gibt und zweitens wie ein Versuch einer Zusammenfassung klingt.
Trauer? Sehnsucht? Du sagst die Luft ist raus aber irgendetwas verbindest du ja anscheinend noch mit ihr. Die Frage ist jetzt nur was?

Hallo Mini83,

Es ist auch schwer, dieses Gefühl zu beschreiben. Sobald ich mit ihr Kontakt habe, fühle ich mich leicht depressiv, niedergeschlagen.
Sonst bin ich eigentlich ein recht froher, optimistischer Mensch.

Trauer würde ich weniger sagen. Sehnsucht vielleicht, aber da sie meine erste Freundin war, ist es natürlich für mich schwer zu beschreiben, was denn Sehnsucht für mich als Person bedeutet, wie es sich anfühlt.

Wenn ich generell an die Bedeutung von Sehnsucht denke, muss ich das verneinen.

Ich möchte auch nicht, dass wieder eine Liebe entsteht. Ich bezweifle auch, dass das möglich wäre, weder von meiner noch von ihrer Seite.

Ehrlich gesagt bereue ich mittlerweile den Kontakt wieder aufgebaut zu haben.
Hätte ich die Sache beruhen lassen, wäre für uns beide das Leben normal weitergegangen. Jetzt fühle ich mich schlecht, wenn ich mit ihr spreche.
Und sobald das Gespräch vorbei ist, fühle ich mich in irgendeiner Art "erleichtert".
Als ob ich zuerst auf Nadeln gesessen wäre, und dann endlich aufstehen kann. Ich weiß nicht, wie ich das sonst beschreiben sollte.

Mit besten Grüßen

Es gibt so viele möglichkeiten was das bedeuten könnte. Wenn es dir schlecht geht wenn du mit ihr redest dann lass es. Tu nichts was dir wehtut aber überlege genau ob du nur wieder wegrennst.