Thema: Angst jemanden zu Verlieren

Hallo,

Ich wende mich jetzt mal an euch, weil ich nicht weiß wo ich sonst nachfragen soll...
Meine Freundin hat tierische Angst mich zu verlieren. Ich weiß nicht wieso, es gibt keinerlei Anzeichen dazu dass das passieren könnte, ich bin nie fremd gegangen, mache auch keine anderen mädels an oder irgendetwas was sie nur auf den Gedanken bringen könnte...
Das Problem ist jetzt, dass sie, wie ich mitbekommen habe, abends im bett liegt und die Nacht nicht schlafen kann und die ganze Zeit weint weil sie angst hat sie könnte mich aus irgendeinem grund verlieren. Das scheint fast immer zu passieren, wenn nicht nicht da bin. Ich studiere etwas weiter weg und bin nur am Wochenende und noch einmal unter der Woche bei ihr.
Das ganze ist mir aufgefallen, als ich gemerkt hat wie sie geweint hat wo ich bei ihr geschlafen habe einfach so.
Habe dann nach längerem Nachfragen eben herausgefunden, dass sie irgendwie angst hat mich zu verlieren, kann es sich aber selbst nicht erklären.
Sie hat dann am stück eine dreiviertelstunde geweint und sich richtig festgeklammert an mir.
Nachdem das jetzt öfters vorgekommen ist als ich bei ihr war mache ich mir langsam große sorgen und sie hat erst kürzlich zugegeben, dass es ihr wohl meistens so geht wenn ich nicht da bin und es wohl nicht um eine ausnahme handelt wie bei ersten mal behauptet.

Ich weiß echt nicht was ich machen soll...
Kann man sowas als Depression bezeichnen? Sie war kaum ansprechbar...
Sollte ich versuchen, sie zu einem Psychologen zu bringen?
Was könnte denn die Ursache für sowas sein?
Und kann sowas wieder von alleine weggehen? Haben vor in ein paar Monaten zusammen zu ziehen, wenn ihr Studium beginnt.

Vielen Danke für eure Mühen Schonmal

Gruß
domi

Hallo Domi,

hat sie irgendwann mal eine enge Bezugsperson verloren? Ist sie Scheidungskind oder so was? Erlebt sie diese Verlustangst jetzt das erste mal bewusst?

Wurde nicht geschieden oder hat irgendeine enge Bezugsperson verloren. Ja sie erlebt diese Angst das erste mal bewusst. Vielleicht ist es auch noch erwähnenswert, dass ich ihr erster richtiger Freund bin.

hat sie vll ein sehr geringes Selbstwertgefühl?

würde es durchaus als relativ gering einschätzen.

Also ist der Weg wohl Selbstwertgefühl zu steigern?
Glaubt ihr damit könnte sich das Problem lösen?

Zitat von domi89

Also ist der Weg wohl Selbstwertgefühl zu steigern?
Glaubt ihr damit könnte sich das Problem lösen?

Na ja, es kann auch irgendwelche anderen, tiefen Ursachen haben, aber das mit dem Selbstwertgefühl ist schon recht wahrscheinlich.
Generell kann sie aber nur selbst ihr Selbstwertgefühl stärken, das kannst du ihr nicht abnehmen. Du kannst sie höchtens unterstützen.
Mein Freund hat mir über Monate hinweg sehr intensiv und immer und immer wieder gezeigt und gesagt, wie sehr er mich liebt und wie sehr ich wirklich seine Traumfrau bin - und irgendwie hat er es geschafft, dass ich so tiefes Vertrauen entwickelt habe, dass meine Ängste (bis auf plötzlichen Tod) weg sind. Aber das war ein langer und für ihn bestimmt auch anstrengender Weg.

Zitat von domi89

Also ist der Weg wohl Selbstwertgefühl zu steigern?
Glaubt ihr damit könnte sich das Problem lösen?

Nicht unbedingt. denn ein geringes Selbstwertgefühl hat ja seine Ursachen und fällt nicht einfach so vom Himmel. Je nachdem kann sich die Ursache relativieren, wenn sie sozusagen an der "Peripherie" herumfeilt - also das Selbstwertgefühl steigert, z.B. durch positive Erlebnisse etc. Aber vll muss sie doch irgendwann auf Ursachenforschung gehen z.b. mit hilfe von der für sie und zu dem Zeitpunkt richtigen Therapiemethode. Und dann geht die Entwicklung von innen nach außen.