Thema: Angst vor Berührungen und Nähe

Hallo,
erst einmal, danke fürs Anklicken!

Ich würde gerne einmal meine Situation schildern, damit ihr meine Hintergründe auch nachvollziehen könnt. Ich bin wirklich ziemlich verzweifelt und "traurig" ist gar kein Ausdruck mehr.

Ich bin 17 Jahre alt und besuche eine weiterführende Schule um mein Fachabitur zu machen. In der Schule läuft alles gut. Ich habe soziale Kontakte, eine Beste Freundin, seit 12 Jahren und seit kurzem einen festen Freund. Dieser ist wohl der Auslöser dafür, dass ich mir nun endlich mal über meine Ängste bewusst werde und mich informiere.
Mir ist schon im Umgang mit meiner Mutter aufgefallen, dass ich Nähe meist als erdrückend, oder sogar unnötig, lästig, ja manchmal sogar als ekelig empfinde. Eine einfache Umarmung ist manchmal schon schwer und ich muss mich zusammen reißen, um meine eigene Mutter nicht beinahe angewiedert wegzustoßen. Meistens zwinge ich mich weiter, jemandem Nähe zu zeigen, nur um meine Angst zu verbergen und nicht unhöflich zu erscheinen.
Mein Vater ist auch etwa so. Ihn könnte man weitestgehend als gefühlskalt bezeichnen und auch das bin ich manchmal. Ihn umarme ich beinahe nie. Vielleicht an meinem oder seinem Geburtstag ... vielleicht.

Mein größtes Problem mit Berührungen anderer Menschen liegt auch in Zärtlichkeiten mit meinem Freund. Eine Umarmung, ein sanfter Kuss auf den Mund und schon will ich eigentlich nur noch weg! Das liegt nicht an ihm, er zwingt mich zu gar nichts, ich mich aber. Je intimer wir werden, je mehr Zeit wir nahe beieinander gekuschelt verbringen, umso eingeengter fühle ich mich. Ich will nur noch weg und allein sein. Ich möchte dann nur in mein sicheres zu Hause, die Tür hinter mir schließen und niemanden hineinlassen. Aber genau das sollte doch nicht so sein Ich sollte seine Gegenwart, seinen Berührungen und Zärtlichkeiten doch nicht mit ekel und dem Gefühl der Enge begegnen... Sollte man sich denn nicht viel mehr darüber freuen, geliebt zu werden wie man ist?
Mit all meinen Fehlern und Makeln, die ich an mir hasse ist das für mich aber nicht leicht...

Ich würde mich über Hilfe und schnelle Antworten sehr freuen und für weitere Fragen stehe ich auch zu Verfügung, wenn dann eine passende Antwort besser zu finden ist.

Danke schon mal

Hi,

warst Du schon immer so, dass Du Nähe als ekelig und einengend empfunden hast? Schon als Kind?
Hat Dich Deine Mutter zu sehr "geliebt", dass sie Dich immer knuddeln musste?
Oder ist was anderes Ekelhaftes passiert, worüber Du nicht hinwegkommst und evtl. verdrängt hast?

Gleich mit einer Diagnose ins Haus zu fallen, ist vielleicht nicht so das Wahre. Aber schau doch mal bei Wiki unter Schizoider Persönlichkeitsstörung. Vielleicht findest du da Beschreibungen, die auf dich passen...

Danke für die schnellen Antworten.

Also selbst kann ich das nur schwer beurteilen, was den Umgang meiner Mutter mit mir angeht. Sie war für mich da, wenn ich sie brauchte. Ich denke, da war nicht zu viel Liebe im Spiel.
Aber ich bin auch eher ein Papa-Kind und wie schon erwähnt, der hat es auch nicht so mit Gefühle zeigen.
Ich weiß nicht genau, seit wann ich so empfinde, aber es wird immer dann ganz besonders schlimm, wenn ich in eine Beziehung gerate. Ich denke mal, so schlimm ist es etwa seit ich in die Pubertät kam, etwa ab 11 Jahren.

Auch danke für den Tipp mal bei Wiki zu suchen^^ Mache ich auf jeden Fall noch

hallo,
Du schreibst, Du hasst Deine Makel und Fehler....
Ich möchte Dich daher fragen, ob Du Dich selber liebst, oder ob Du Dich als einziges Defizit erlebst.
Kannst Du zum Beispiel ein Schaumbad genießen, ein leckeres Eis oder so?
In der Pubertät kann sich ja Vieles ändern in der Gefühlswelt, manche Mädchen finden ihren eigenen Körper dann sogar abstoßend. Ist das bei Dir so?
Lg Ibag

Abstoßend ... hmm naja, teilweise schon ja.
Ich habe nicht die schönste Figur und etwas zu weibliche kurven, wenn man das so sagen kann. Ich mag mein Gesicht gerne, dass hat kein Doppelkinn und sonst auch schöne Züge, finde ich. Aber den Rest kann man wirklich vergessen. ...

Zitat von Noni

Abstoßend ... hmm naja, teilweise schon ja.
Ich habe nicht die schönste Figur und etwas zu weibliche kurven, wenn man das so sagen kann. Ich mag mein Gesicht gerne, dass hat kein Doppelkinn und sonst auch schöne Züge, finde ich. Aber den Rest kann man wirklich vergessen. ...

Wenn Du ein Papa-KInd bist, der Dir aber keine Aufmerksamkeit zukommen lässt und Deine Mutter Dir nicht allzu viel Liebe gegeben hat... wie behandeln die Dich dann und wie behandelst Du sie?

Das mit dem schizoid ist der totale Schwachsinn!

Leide unter Depressionen und Angstzustände.Bitte um Rat.

Myrtana