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Thema: Angst vor Beziehung - Angst vor Verlust

  1. #1
    Neuling
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    Standard Angst vor Beziehung - Angst vor Verlust

    Hallo Ihr Lieben,
    vielleicht erkennt sich der eine oder andere wieder, oder vielleicht hat jemand eine Tip für mich.
    Ich (26) war 5 Jahre Single und wurde in dieser Zeit von 3 Männern übelst verarscht und belogen. Ich habe dann immer sehr gelittet und war nach jeder Enttäuschung ca. eine Woche durch meinen Liebeskummer völlig außer gefecht gesetzt.
    Im Mai 2008 starb als "i-Tüpfelchen" auch noch mein Vater (zu ihm hatte ich ein sehr gutes Verhaltnis) an Krebs. Dieser Verlust hat mich völlig verändert. Nie wieder wollte ich jemanden in mein Herz lassen.
    Im Sommer diesen Jahres lernte ich einen Mann kennen, der anders war als alle anderen. Aufmerksam, nett, er hat alle Hebel in Bewegung gesetzt und um mich gekämpft. Lange habe ich gezögert - aus Angst wieder verletzt zu werden. Trotz mehrerer "Nein's" hat er nicht locker gelassen. Irgendwann spürte auch ich Schmetterlinge im Bauch und wir wurden ein Paar.
    Die Wunden der Vergangenheit sitzen tief und es gibt Momente, da durchwühle ich Handy, Computer - alles - aus Angst wieder belogen oder verlassen zu werden.
    Bei jeder Frau wittere ich Gefahr. Ich träume sogar davon und meine Angst geht so weit, dass ich ab und zu daran denke wieder alles hin zu schmeißen damit ich mit sowas nix mehr zu tun habe!
    Ich kann mit ihm offen über mein Problem reden aber irgendwann ist sicher auch seine Geduld am Ende.
    Ich liebe ihn sehr und möchte ihn durch mein Verhalten nicht verlieren!!
    Ich hatte davor 2 sehr lange Beziehungen, da war das kein Thema. Ich find mich auch nicht hässlich oder uninteressant. Es ist die Angst vor diesen fiesen Gefühlen bei Liebeskummer etc.!!!
    Was kann ich nur tun um wieder "normal" zu werden?

  2. #2
    Verleger Avatar von Natz
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    So, wie Du empfindest, ist es normal. Alles andere wäre ja roboterverdächtig. Hast Du mal über eine Therapie nachgedacht, um den ganzen Schmerz aufzuarbeiten?
    LG, Natz




    Manche Leute drehen nie durch-was müssen die doch für ein grauenhaftes Leben führen (Bukowski)

  3. #3
    Schreiberling Avatar von Neroli
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    Odina,
    auch mein erster Gedanke war: Das schaffst Du wahrscheinlich nur mit Hilfe von außen, also Therapie.
    Dort kannst Du lernen, Deine Gefühle ernst zu nehmen und sie aber als Deine Gefühle ernst zu nehmen und zu verarbeiten.
    LG Neroli

    Some people feel the rain. Others just get wet.

  4. #4
    Neuling
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    Ja, an eine Therapie dachte ich auch. Aber wie macht mn das? Geht man zum Arzt und sagt ich habe ein Problem mit Verlusten oder gehts auch ohne Überweisung durch den Hausarzt?

  5. #5
    Verleger Avatar von Natz
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    Der Hausarzt kann Dir auch eine Überweisung geben. Du rufst einfach verschieden Theras an und machst Probegespräche aus. Du musst dann entscheiden, bei wem Du Dich wohlfühlst.
    LG, Natz




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  6. #6
    Neuling
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    Bedankte sich ein mal in einem Post.

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    Ich würd einfach vorab schon mal googeln, nach Therapeuten in Deiner Stadt oder Umgebung. Und auch gute Freunde fragen, ob sie jemand guten kennen. Ein Probegespräch finde ich auch sehr wichtig. Es muss schon passen. Viel Erfolg!

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