Haha honeymoon, genialer Einfall.
Hallo Eagle, auch ich heiße dich willkommen im Psychologieforum. Dein Problem kommt mir in abgeschwächter Form bekannt vor. Ich kannte es nur als Schüchternheit, ich wusste auch nicht was ich tun sollte.
Ich weiß gar nicht was den Umschwung ausgelöst hatte, ich gewann Selbstvertrauen, lernte Konfliktfähigkeit und löste mich vom Urteil anderer. Indem man es sich egal sein lässt was andere an einem nicht mögen oder über einen reden ist es einfacher man selbst zu sein und sich so zu geben wie man sich fühlt.
Das ist schön für dich(klingt nach patziger Floskel, ist aber nicht so gemeint). Ich finde das Gewinnen von wahrem Selbstvertrauen leider ziemlich schwierig. Gekünsteltes habe ich, was mich im Alltag einigermaßen klar kommen lässt. Sobald es hier aber Abweichungen vom Gewohnten gibt, bin ich schnell bar dieses Schutzes.
Wenn man auch alleine klarkommt hat man nichts zu verlieren wenn man abgelehnt wird.
Ich bin in den letzten Jahren nicht zum Macho-Oberchecker mutiert der eine nach der anderen "aufreißt", bloß nicht. Nur lasse ich es halt zu meiner Neugier freien Lauf zu lassen wenn ich auf Parties bin oder ähnliches. Ich gebe zu, die richtigen Worte zu finden ist nicht immer leicht, es birgt manchmal ein wenig Nervosität in sich aber es geht.
Ich fasse dies auch nicht als Macho-Oberchecker-Dasein auf, eher als die "gesunde Norm". Bei mir ist in solchen Situationen leider das Problem, dass mein Selbstvertrauen gänzlich schwindet.
Ein Beispiel, das ist rund 1 Jahr alt(danach war diesbzgl. Ebbe) :
Ich war, wie damals jeden FR, mit Bekannten in einer Disko. Nun, ich trinke so gut wie keinen Alkohol, tanzen finde ich albern, also unterhalte ich mich ieL. Ich dachte mir "Du wirst wieder keine kennen lerne, so wie jeden FR." Kuze Zeit später setzten sich neben mich 3 junge, hübsche Frauen. Bereits dies löste bei mir Angst aus. Als es dann zum FLirt kam war es endgültig vorbei. Ende vom Lied war eine subtile Beleidigung(das hab ich also noch geschafft,wow) und eine anschließende "Flucht" - Ort der Niederlage verlassen - in die benachbarte Kneipe.
Wenn du mit deinen anderen Problemen weitgehend abgeschlossen hast ist es vieleicht in der Tat möglich ohne Therapie weiterzukommen.
Dass man bei manchen Frauen auf deutsch gesagt auf die Schnauze fällt kann man glaube ich selten verhindern, das haben andere Menschen und Liebe halt so an sich. Wichtiger ist wie man damit umgeht, akzeptieren und unter E wie Erfahrung abhaken.
Klingt einfach so geschrieben aber mit der Zeit wird das vielleicht schon.
Ich drück dir die Daumen!
Danke. Ja, an sich ist es ja auch "normal" oder sollte relativ banal sein, man kann nicht immer Erfolg haben. Ich hatte im Zuge meiner Therapie auch ein Experiment, wie ich auf Frauen wirke. Also nur dastehen, 1.Eindruck quasi. Die Frauen sollten dann von 1-10 für verschiedene Eigenschaften Bewertungen abgeben, das lief unter einem "Psychologischen Experiment zur Personenwahrnehmung". Damals in Winterklamotten(wirkte also unförmiger, ich bin Sportler und sehe mit gewöhnlicher Kleidung auch sportlich-muskulös aus) und einem überfälligen Gang zum Friseur erreichte ich in der folgenden Auswertung rund 7/10 Punkten. So gesehen kein Grund, den Kopf in den Sand zu stecken. ABer selbstvetrauen konnte ich daraus keines ziehen.
Viele Grüße
Reck
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Angst vor Frauen
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Zitat von Sonnenkraut
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