Thema: angst vor kontrollverlust beim sex?

hallo,
also ich weis nicht genau wich ich die überschrift nennen sollte... da mein problem nicht in ein paar worten auszudrücken ist ^^
also ich hatte noch keinen sex mit nem kerl, obwohl ich schon ein paar beziehungen hatte.. naja die hielten nicht sonderlich lange...(angst vor zuviel nähe)
... naja auf jedenfall war das problem weshalb ich nicht mit ihnen schlafen könne nicht das ich angst vor den schmerzen hätte oder so... ich hab eher auf emotionaler ebene angst vor sex... iwie ist es was unterwüfiges für mich.. ich muss die kontrolle für einigezeit abgeben und meinen gefühlen freien lauf lassen.. und das fällt mir so schwer das ich mich nicht fallen lassen kann und somit auch nicht mit dem kerl schlafen kann

wie kann ich das überwinden, das die gefühle beim sex nichts meher "negatives" in mir wecken..

Hi,

na das ist mal ne gute Frage.

Ich schlage dir das Kamasutra vor, es gibt dort Positionen die dir die volle Kontrolle über das Geschehen sichern. Hab Mut für die "schönste Sache der Welt".

Lg
WR

hallo Seelenverwandte,

kann es sein, dass hinter der Angst vor Sex eigentlich die Angst vor psychischer Verletzung steht? z.B. Verlassen werden, gering geschätzt zu werden, davon überschwemmt zu werden, was man am meisten im Leben vermisst, z.B. Geborgenheit, Sicherheit, Zuneigung, Verständnis?

Bist Du da vll mal elementar verletzt worden?

Hallo Seelenverwandte!

Mit dem Problem bist Du ganz gewiss nicht alleine.
Und wie es Gabiannarele (ich habe wirklich Schwierigkeiten mit diesem Namen ...) schon sagt, evtl. ist es eher die Angst vor psychischer Verletzung, aber das schreibst Du ja auch selbst, dass es eher ein emotionales Problem darstellt.
Ich will mal aus dem Erfahrungskästchen ("Nähkästchen" finde ich so komisch) plaudern: Ich habe, bevor ich jemals Sex hatte, diese Sache ganz widerlich gefunden, also vom Denken her, emotional dagegen wollte ich gerne, konnte aber auch nicht.
Nun war es so: Als dann die Liebe stimmte, war alles wunderbar! Denn: Sex ist eine Vertrauenssache. Man stellt sich ja viele Fragen: "Darf" ich stöhnen zum Beispiel, oder findet der das abartig ... (eine Bekannte hatte mal einen Freund, der quiekte richtig im Bett, sodass sie Angst um ihn hatte ... ha).
Ich denke, die schlimmste Sache, die man tun kann, ist, sich unter Druck zu setzen, Du wirst schon irgendwann merken, wenn es an der Zeit ist.
Und zu dem Wort "Kontrollverlust": Ich glaube, das wird nicht passieren, wenn Du vorher nicht Drogen oder Alkohol in Überfluss zu Dir nimmst. Wenn Du damit allerdings diese tolle Sache der Endorphin-Ausschüttung meinst: Da mache Dir keine Sorgen, wenn Du in jenem Zustand bist, in diesem "natürlichen" Rausch, dann gibt es eh keine rationalen Fragen mehr. ;-) Und dann wird es richtig ... gut.

LG

@Madness: dann schreib doch einfach "Gaby", ich unterzeichne so ja schließlich deshalb meine Posts

ja ich hab ziemlich probleme damit jmd zuvertrauen
auf der einen seite sehe ich zwar immer das gute in einem menschen. wenn es aber dann um eine situation geht in der ich involviert bin geht fast das komplette vertaruen flöhten... weil ich auch einfach weiß wie ein mensch sein kann.. also damit mein ich das er mich vllt nur ausnutzen will, das er im grunde doch warscheinlich immer noch seine ex liebt oder das seine gefühle gar nicht echt sind ect. ...

sogar wenn ich mich wirklich anstrenge nicht sowas zudenken geht es nicht... die gedanken sind einfach immer da und dienen mir iwie so als selbstschutz... im grunde WEIß ich das man auch mal den falschen leuten vertraut, das man nicht immer menschen trift die es erlich mit einem meinen aber man muss den menschen DIE es erlich mit einem meinen ja ne chance geben, und das kann ich nicht -.-
es ist depremierend wenn man im grunde weiß WAS man ändern muss es aber NICHT KANN