Angst vor meiner Selbst.

**Gefühlsdiät** · 14.03.2011, 21:38

Ich fürchte mich so sehr vor mir selbst, ich weiß nicht wie dass alles so passieren konnte,ich war einst ein starkes Mädchen, ich kontne mit Kritik umgehen, fürchtete mich vor keiner Disskusion, hatte träume, wollte Psychologie studieren, wollte Bücher drüber schreiben, und jetzt scheitere ich an mir selber ?

Ich will aus meinem Leben treten, manchmal schneide ich mir in dass eigene Fleisch, schlage mich oder beiße mich. Ich verletze mich selber , weil ich plötzlich mit dem kleinsten Unglück total fertig am Boden liege, ich schlucke Tabletten doch irgendwas hällt mich am Leben fest. Ich könnte so glücklich sein wenn ich wieder ich selber bin. Doch wer bin ich jetzt?

Es lachtjemand auf der Straße, lacht er über mich ? Ich fühle mich beobachtet meine Gefühle schwingen wie ein Flummi hin und her, und diese Gefühle sind so stark.

Liegt es daran dass ich verliebt bin, doch diese Person nur mit mir spielt ? Früher hat mich sowas nicht interessiert.Mir schien damals alles so egal, wo ist diese einstellung hin ? Wieso weine ich nun wie ein Schlosshund ?

Ich kann Nachts nicht schlafen, denke nur an Sie renne schreiend durch dass Feld, doch früher hatte ich angst im Dunkeln, ich Esse kaum noch, ich fühl mich so leer.

Was kann ich nur tun ? Damit ich mich nichtmehr vor mir selbstt fürchten muss?

**lichthand12345** · 01.04.2011, 15:48

Hallo,

Ich habe das gefühl,dass es dir richtig schelcht geht, dass tut mir leid.

Wie lange ist das schon so?

Vielleicht,wäre es gut,wenn du mal mit deinem Hausarzt sprichst,vielleicht würde dir Professionele unterstützung helfen.

lieb grüße licht

**Physalis** · 02.04.2011, 11:11

Zitat von Gefühlsdiät

Liegt es daran dass ich verliebt bin, doch diese Person nur mit mir spielt ?

(..)

Ich kann Nachts nicht schlafen, denke nur an Sie renne schreiend durch dass Feld, (...)

Ich denke, Kummer in der Liebe kann all dies auslösen.

Was man dagegen tut, weiß ich leider auch nicht. Neulich las ich, dass gegen solchen Kummer am zuverlässigsten eine neue Liebe helfen würde.

Gast784 · 03.04.2011, 08:52

Neulich las ich, dass gegen solchen Kummer am zuverlässigsten eine neue Liebe helfen würde.

Das "hilft" wahrscheinlich nur kurzfristig und oberflächlich. Die Gefahr, dass ich mich dadurch wieder in das selbe Messer stürze, ist bei so was ziemlich groß.

Liebeskummer ist in erster Linie Trauerarbeit, die ihre Zeit braucht.

Wenn es aber so ist, dass der Kummer dadurch entsteht, weil man mit sich spielen lässt, und er in der Auswirkung bis zur Selbstverletzung führen kann, dann gehts hier wohl um weit mehr als "nur" um den Verlust eines Menschen, den man liebt, oder weil man einen Menschen, in den man sich verknallt hat, nicht "kriegt". Mit Liebe hat das wohl eher weniger zu tun, sondern mehr mit brauchen und mit eigenen Persönlichkeitsdefiziten.

Das alles würde sich im Trost mithilfe einer neuen "Liebe" sehr schnell als Bumerang heraus stellen.

Liebe(r) Threadersteller(in)
(sry, aber ich rede User nicht mit deren destruktiven nicks an. Wenn sie die für sich wählen, weil sie sich darüber definieren, ok, aber ich werde sie darin nicht mit der Anrede bestärken)

wie alt bist Du jetzt? Es gibt Phasen, da brechen alte Prioritäten weg, scheinbar grundlos, und es wäre dran, danach zu fragen, wo die neuen Prioritäten, Interessen, Wünsche, Machbarkeiten etc liegen. Das ist anstrengend, geht meist nicht ohne Schmerzen und Orientierungslosigkeit, aber ein stabiler Mensch hat i.d.R. die innere Kraft dazu, einen solchen Prozess zu durchleben und wieder ein Stück schlauer in eine neue Phase des Lebens zu kommen.

Wenn Du diese Kräfte nicht hast, sondern nur ins destruktive Chaos abgleitest, dann lass Dir professionell helfen, diese Kräfte aufzubauen und Handwerkszeug für solche Zeiten zu erwerben. Du wirst die nämlich noch öfter im Leben brauchen.

**IceBaby** · 03.04.2011, 23:30

Zitat von Gefühlsdiät

Ich fürchte mich so sehr vor mir selbst, ich weiß nicht wie dass alles so passieren konnte,ich war einst ein starkes Mädchen, ich kontne mit Kritik umgehen, fürchtete mich vor keiner Disskusion, hatte träume, wollte Psychologie studieren, wollte Bücher drüber schreiben, und jetzt scheitere ich an mir selber ?

Ich will aus meinem Leben treten, manchmal schneide ich mir in dass eigene Fleisch, schlage mich oder beiße mich. Ich verletze mich selber , weil ich plötzlich mit dem kleinsten Unglück total fertig am Boden liege, ich schlucke Tabletten doch irgendwas hällt mich am Leben fest. Ich könnte so glücklich sein wenn ich wieder ich selber bin. Doch wer bin ich jetzt?

Es lachtjemand auf der Straße, lacht er über mich ? Ich fühle mich beobachtet meine Gefühle schwingen wie ein Flummi hin und her, und diese Gefühle sind so stark.

Liegt es daran dass ich verliebt bin, doch diese Person nur mit mir spielt ? Früher hat mich sowas nicht interessiert.Mir schien damals alles so egal, wo ist diese einstellung hin ? Wieso weine ich nun wie ein Schlosshund ?

Ich kann Nachts nicht schlafen, denke nur an Sie renne schreiend durch dass Feld, doch früher hatte ich angst im Dunkeln, ich Esse kaum noch, ich fühl mich so leer.

Was kann ich nur tun ? Damit ich mich nichtmehr vor mir selbstt fürchten muss?

Ich finde , dass kein Mensch es wehrt ist das du dich selber zu Grunde gehen lässt. Sicher, ich verstehe dich , wenn man mit jemanden zusammen sein will doch es ist nur einseitig ,ist es echt schrecklich. Überleg mal , du sitzt jetzt zu Hause, bringst dich langsam selber um . Glaub mir nach 20 -30 Jahren Ehe (wenn nicht früher) wird dich der Mensch aufregen , manchmal wirst du dir wünschen ihn nie kennengelernt zu haben, egal aus welchen Grund. Es ist sowas von vergänglich. DOCH ich kann dir sagen was nicht vergänglich ist ... deine zukünftigen Kinder , deren erste Schritte ,Worte u.s.w. Ich bin mir zu 100% sicher dass du einen Menschen treffen wirst der dir die Welt zu Füßen legen wird und auf das alles willst du wegen einen unbedeutenden Menschen verzichten???
Sieh doch bitte das Leben als eine Prüfung an. Manchmal treffen wir Leute die uns "herausfordern" um zu lernen!!! Wir lernen was richtig für uns ist , wer richtig für uns ist. Es sollte nicht so kritisch angesehen werden.
Begebe dich in eine Religion, beschäftige dich vllt. mit Gott wenn es dir helfen wird. Suche dir das, was du vom ganzen Herzen tust ... sei es singen,zeichnen oder Fußball und BITTE investiere deine ganze Kraft und Liebe rein. es wird dir unglaublich helfen.