Thema: Angst vor Psychopathen

Hallo miteinander,

ich hab mich vorher ja schon kurz vorgestellt und möchte euch gleich mal schildern was los ist...

Es geht darum:

Als Kind hatte ich schon immer irgendwie Angst davor das mich jemand umbringen will. Es ging dabei nie um irgendwelche Gespenster oder Monster sonder es ging um wirklich reale Menschen.

Mir ist, am Abend im Bett, immer wieder der Gedanke gekommen dass zwei Männer vor meinem Fenster schweben (ich wohne im 4. Stock) und mir Pfeile durch das Fenster schießen um mich zu verletzen.

Damals (und ehrlich gesagt auch heute noch manchmal) habe ich mir dann immer eingeredet, dass sie mir nichts tun können wenn ich mir die Decke ganz fest um den Körper schlinge.

So diese Angst hat sich dann wieder ein bisschen gelegt. Aber immer wieder (wenn meine Eltern zb nicht zu Hause waren oder wenn meine Mutter bereits geschlafen hat) sind diese Ängste wieder zurück gekommen.

Mittlerweile ist es sogar schon so schlimm dass ich mich in der Nacht nur mit Licht und mit rennen aufs Klo traue. Ich muss immer an einer Wand stehen damit ich genau sega was passiert und damit niemand hinter mir sein kann.

Auch wenn ich alleine vor dem Fernseher sitze weil mein Freund bereits am schlafen ist, kriege ich die totale panik. Manchmal traue ich mich gar nicht aufzustehen wenn ich etwas aus der Küche holen will oder so.

Dann wenn ich ins Bett gehe schau ich wieder das ich so schnell wie möglich auf meiner Seite liege und die Tür im Blick habe. Diese muss übrigens immer ein Spalt offen sein, aber nur einen kleinen. Wenn Sie weiter offen ist, muss ich sie wieder schließen. (Wir haben eine Katze und da ist das relativ oft so).

Ich habe auch echt Angst vor Horrorfilmen. Nicht solche wie zum Beispiel Wrong Turn oder Final Destination. Es geht eher um solche Horrorfilme die etwas Psychisches haben oder die für mich real sind (sprich diese Dinge die in dem Film passieren könnten mir auch passieren).

Es ist wirklich schon schlimm und ich weiß es klingt jetzt doof aber als mein Freund ein paar Tage weck war, bin ich wieder zu mir nach Hause gezogen weil ich nicht alleine in der Wohnung sein konnte.

Kann mir vielleicht irgendjemand helfen oder geht es jemandem gleich wie mir?

Vielen Dank schon mal im Voraus für eure Hilfe.