Angst zu sterben,angst vor dem tod

**Brötchen** · 25.05.2008, 16:26

Hallo,
ich habe im moment total oft den gedanken im Kopf,wie es wohl ist wenn ich sterbe.Wenn ich abends im bett liege,meistens sind die ersten gedanken die mir in den kopf kommen die,wie es wohl ist wenn ich sterbe und das es ja nicht mehr so lange dauert bin ich sterbe usw.
ich kann mich daran erinnern das ich im alter von ich glaube 10 jahren auch eine zeit lang öffters abends deswegen geweint habe und meine mutter mich dann aber getröstet hat....
Jetzt im moment habe ich wieder lauter solche gedanken...

Ich wollte euch einfach mal fragen ob ihr das auch habt und was ihr dagegen macht?!?

Liebe grüße
Brötchen

**nemi** · 25.05.2008, 16:48

quote:"und was ihr dagegen macht?!?"

weiterleben...

bye nemi

**Brötchen** · 25.05.2008, 16:55

ja das man weiterlebt ist mir logischerweise klar...

Ich habe die frage so gemeint,was alle außer du dagegen gemacht haben oder machen um nicht immer diesen gedanken zu haben ....

liebe grüße
brötchen

**:knuddel:** · 25.05.2008, 17:12

Erstmal die Gedanken an den Tod akzeptieren und zu dem machen was sie sind....nur Gedanken und kein greifbares Lebewesen.

Dann den Tod akzeptieren als naturgegeben und gottgewollt, wenn man an Gott glaubt.

Dann sich klar machen, brauche ich jetzt Schutz um weiterleben zu können, oder sind die Gedanken meine Entscheidung zu sterben...Und dann handeln...

**Brötchen** · 25.05.2008, 17:24

das der tod jeden trifft ist mir ja klar...
ich kann diese gedanken auch nicht beschreiben,dass ist wie eine panische angst in diesem moment....durch diese angst vor keine ahnung was,wird das dann voll extrem mit diesen gedanken

**Craven** · 25.05.2008, 17:33

Wegen einem Erlebnis jüngster Zeit habe ich öfters akkute Angst vor dem Ende. Ich denke mir dann folgende Ermutigung; ich bin nicht der Einzige der sterben muss. Es sterben auch täglich kleine Kinder, manchmal an schlimmen Krankheiten. Denen gehts schlecht, ich dagegen bin sauverwöhnt. Der Gedanke hilft.

Normalerweise hat man einen natürlichen Verdrängungsmechanismus der den eigenen Tod wegzensiert darauf verlasse ich mich meistens. Aber; es kann eine wirklich geniale spirituelle Erfahrung sein die eigene Vergänglichkeit zu akzeptieren.

**:knuddel:** · 25.05.2008, 17:47

Was wäre denn das schlimmste was passieren könnte, wenn ihr tot seid??

**Brötchen** · 25.05.2008, 17:47

Craven
wenn ich dsa richtig verstanden haben,kann es also auch an einem erlebnis aus der kindheit oder so hängen mit den gedanken..woran ich mich nicht unbedingt dran erinnern muss ?!?