Thema: Angst zur WEiterbildung zu gehen

Hallo,

Ich mache gerade eine Weiterbildung.
Ich habe mich echt darauf gefreut,es klang alles gut.
Naja wies dann so ist, ist es das dann aber eben nicht.
Die Leute sind ziemlich kindisch und respektlos (Zeiitung lesen im Unterricht usw.)
So nun ist das mit Führerscheinerwerb.
Es hieß die Fahrschule ist parallel zum Unterricht.
Pustelkuchen, es ist Abends um 18:30.
Wir haben um 15:30 schluss und ich fahr eine Stunde hin, wenn ich da hin sollte, brauch ich garnicht nach hause fahren...
Außerdem kommt dann natürlich dazu,dass ich dann allein im Dunkeln durch Berlin muss.

So nun war ich krankgeschrieben und muss morgen wieder hin.
Ich hab da total schiss vor.
Alles in mir sagt "du willst da nicht hin"
Ich hab Kopfschmerzen, Krämpfe,mir ist übel...
Ich weiß nicht was los ist, aber seit ich da bei der Fahrschule war um das zu klären, weil mir was anderes gesagt wurde und die mich da ziemlich runter geputzt hat. gehts mir ziemlich mies.
Ich heule bei jeder Gelegenheit, mir gehts be...scheiden.
Ich krieg nicht richtig Luft(bin asthmatiker) und bin total aufgewühlt. Und das kenn ich von mir so nicht.

Dabei habe ich mich anfangs so gut gefühlt, wieder was zu tun zu haben v.v

Ich habs mit autogenem Trainig versucht, damit mir einzureden das es schon nicht so schlimm wird...
aber es hilft nichts ,ich hab immernoch kein gutes Gefühl und alles sträubt sich dagegen in mir.

Hat jemand eine Idee was ich machen kann?
Ich muss da einfach durch jetzt, aber das hilft auch nicht mir das zu sagen.
Ich hab Angst das meine Migräne mich morgen ausknockt.

Danke schonmal...

LG

Ja das weiß ich, und grundlegend denk ich mir, die sollen alle machen was sie wollen (deswegen hab ich da auch schon so die streberposition weg).

Aber die sind fast alle aus Berlin und finden es schon komisch das ich ne Stunde Fahrzeit in kauf nehme und dann kamen da so sprüche von wegen "na kannst ja so lang in ein Hotel gehn" und son blödsinn und "Nettigkeiten"...

Ich weiß nicht warum ich darauf gerade so reagiere.

Ich weiß das ich hin muss,ich sag mir immer "mensch es ist doch nicht mehr sooo viel" und ich muss jetzt nur ne Woche,dann ist Praktikum.
Aber es will und will nicht.
Ich denke daran und bums ist mir übel, es dröhnt in meinem Kopf, ich krampfe und hab ein total mieses Gefühl.

Ich weiß mir keine Hilfe, damit ich mich nicht im prinzip selbst lahmlege, weil ich im Grunde nicht will.
Ich fühl mich da unwohl und die Leute sind nichts für mich.

Vielleicht hat ja jemand n Tipp für mich ,wie ich noch was gegen tun kann.

LG

Ich hatte mich nun doch getraut noch hinzugehen. Es war auch relativ okay...Ich hatte echt aussichten dass ich es bisschen so drehen das ich das hinkreige nicht so spät allein durch Berlin zum müssen...Montag hieß es wenn meine Tante bei der Agentur für Arbeit zustimmen und als ich dann Freitag mitteilte dass ihr das egal wäre, kam dann auf einmal das es doch nicht geht <.<
Naja ich ging dann erstmal ins Praktikum...und dann ruft die mich mitten drin an um mir zu sagen ich soll doch mal bis 10.12. fertig sein mit Führerschein,klar was auch sonst....ist ja mal eben gemacht <.<
und ich weiß nicht was es genau war...ich konnte nicht hingehen weil wenn jemand erbrechen muss oder Durchfall hat,darf er nicht in die Einrichtung wegen Norovirus...also war ich krank...
und als ich gestern wieder gehen sollte/wollte/hätte müssen....es ging nicht.
Ich stand ganz normal auf, ich zog mich an und alles... und eigentlich passierte nichts schlimmes, der Kater hat nur an einem Karton geknappert und das Telefon klingelte und auf einmal bin ich quasi ausgerastet....ich hab mich erst aufgeregt und dann hab ich angefangen zu heuln,bin zusammen gesunken und hab nurnoch geheult....und irgendwann saß ich immernoch auf der selben Stelle und hab die Wand angestarrt...nichts weiter... ich fühlte mich leer und nutzlos und nurnoch selbsthass.... alles in mir schrie "ich will nicht mehr", "ich kann nicht mehr" und wollte mir am liebsten die Arme aufschneiden....
Ich saß Stundenlang so da,bis mein Freund nach hause kam...
Nun bin ich bis heut krank geschrieben und ich weiß nicht was ich machen soll,wenn es morgen wieder so sein sollte....
Hat jemand tipps dagegen?

Wäre klasse...ich muss quasi dahin sonst gibts ärger nehm ich an...

hallo suffer-soul,

das ist natürlich keine leichte sache. auf lange sicht würde ich sagen, solltest du lernen, kleine lästereien nicht so schwer zu nehmen. je mehr du dich drüber ärgerst, desto mehr wirst du geärgert werden.

was das problem von morgen betrifft, ich hab diese woche was ähnliches erlebt. einen tag konnte ich nicht tun, was ich hätte tun sollen und ich hab es gelassen, aber am nächsten tag konnte ich es ganz gut hinbekommen und es ist gut ausgegangen. bedenke auch, dass das ganze, wenn ich das richtig verstanden habe, zeitlich begrenzt ist, das heisst, du hast es bald überstanden. versuch, dir jeden tag irgendwas gutes zu tun, irgendwas mitzunehmen für die pausen, das dir spass macht. du kennst doch den spruch, wenn das leben dir zitronen schenkt usw. nutze die zeit, die du zwischen den stunden hast und lerne oder hab mit irgendwas spass. lies ein gutes buch oder was dir sonst so einfällt, dann wird der tag nicht ganz so nervig. geh spazieren oder kauf dir ein stück kuchen, hauptsache, es verschönert dir den tag.

du kannst natürlich auch versuchen (was wohl das beste wäre) herauszufinden, was hinter deiner inneren weigerung steckt, das anzugehen. benutz doch mal die warum-technik, vielleicht kann dir dein freund ja dabei helfen, weil es gut ist, wenn die antworten schnell kommen. also speziell auf dein thema würde das ungefähr so gehen:

warum willst du nicht hingehen? - weil die leute mich dort ärgern.
warum ärgern sie dich? - weil ich so ein streber bin.
warum bist du so ein streber? - weil...

ich nehm mal an, du verstehst das prinzip. wenn er sich eine weile auf diese weise durchgefragt hat, wirst du zu einem ergebnis kommen, das dir sagt, was nicht stimmt oder dich dazu stimuliert, doch hinzugehen und herauszufinden, warum es sich lohnt, hinzugehen. selbst antworten, die dir logisch erscheinen, müssen hinterfragt werden, weil noch irgendwas unbewusstes dahinter stecken kann. bei mir hat mal jemand diese technik angewendet und ich bin auf erstaunliche antworten gekommen.

lg

danke erstmal für deine Antwort.

wenn ich das richtig verstanden habe, zeitlich begrenzt ist, das heisst, du hast es bald überstanden.

Nichts für ungut, aber wenn ich das noch einmal lesen oder hören muss raste ich echt aus...mal ehrlich ,das ist zeitlich begrenz,als Frau Kinder kriegen zu können ist zeitlich begrenzt,mein Leben ist zeitlich begrenzt ....JA UND? Verdammt das hilft mir nicht.... ganz und garnicht es macht mich kaputt,da könnte ich auch sagen ich sollte kein Problem mehr damit haben das ich v*rg*w*lt*gt wurde,war ja nur zeitlich begrenz....sorry das musste mal raus,weil mir das genauso um die Ohren gehaun wird wie "sei froh das die dir den Führerschein bezahlen"

warum willst du nicht hingehen? - weil die leute mich dort ärgern.
warum ärgern sie dich? - weil ich so ein streber bin.
warum bist du so ein streber? - weil...

NEIN ...also ja aber nein...
*Lufthohl*AAAALSO ja stimmt sie nennen mich streber aber das ist mir egal,es ist keine Kunst klüger zu sein als die, von daher nervt es allemal aber mehr auch nicht.
Und gerade bin ich nicht dort,ich mache in einer Einrichtung ein Praktikum wo sie alle recht nett sind,also kann das nicht mein Problem sein.

Ich hatte ich klein war ein Problem damit wenn ich nach einer Krankheit wieder zur Schule musste. Ich hasste die Schule..nein also ich mochte sie an sich, ich lerne gern neues, aber es kamen dumme Sprüche und die Lehrerin hat mich immer zusammengefaltet weil ich statt eines ärztlichen Attestes ein Schreiben meiner Mutter (krankenschwester) bei hatte.
Ich hasste diese Situationen. Als ich mein Abi weiter machte hatte ich damit aber kein Problem. Es war okay, ich hatte eine Ärztliche Entschuldigung und wußte ich hole Stoff schnell nach und ich fand es sogar gut wieder dazu sein.

Aber auch wenn ich jetzt offiziell krankgeschrieben bin,...Alles in mir sträubt sich dorthin zu müssen. Es sind nicht nur die Leute (und grad eh nicht weil ich ja nicht dort bin) es ist einfach...ich kanns nicht sagen, ich fühl mich da so hilflos.
Es wurde alles ganz anders offeriert und als ich unterschrieben hatte war es alles anders.
Und weil die wissen dass das Amt mmomentan keine solcher Maßnahmen mehr bewilligt (also mit Führerschein) denken die wir sind alle still.
Mal ja mal nein,ständig Druck,der total hohl ist.
Ich meine wenn ich dir Maßnahme durch hätte,also den Pflegebasiskurs,könnte ich doch die Fahrschule noch zuende machen, zumindest kenn ich das von anderen Einrichtungen.
Und auch das es erst hieß Fahrschule ist parallel zum Unterricht, PUSTEKUCHEN. es ist abends um 18:30 ich wäre erst um 23 Uhr zuhause und dürfte auch noch allein nach hause laufen.... und von wegen samstags...nee ist nicht. Und wenn ich mir n anderen Weg suchen will heißt es erst "uns egal" und 5 Tage später "nee doch nicht egal".
Ich fühle mich verarscht und hilflos. Die vom Arbeitsamt kann nichts machen sagt sie, ich kann mich an die Stelle wenden,die sie verifiziert haben, aber die kriegen dafür auch Geld und das nicht wenig wie ich gesehn habe. Und wenn ich mir irgendwo hilfe suchen will was den Vertrag oder sonstwas angeht dann kommt "wenn ich das richtig verstanden habe, zeitlich begrenzt ist, das heisst, du hast es bald überstanden." und "sei froh das die dir den Führerschein bezahlen"

Hätte ich das vorher alles gewußt (nicht wie die sind) sondern schlicht und einfach die Zeiten hätte ich mir auch schlicht und einach was anderes gesucht.

Klar ich hätte gern n Führerschein....aber nicht um den Preis das ich n Nervenzusammenbruch wegen diesem Sch*iß Verein kriege.
Ich hatte mich echt auf den Lehrgang gefreut und es ist die reinste Kathastrophe...ich schlafe nicht mehr richtig, ich will nicht essen, ich bin einfach nur kaputt...ich geh daran kaputt und ich nehme mal an deswegen will mein ganzes Wesen das nicht. Nichtmal der Streß, nein ich kann sonst gut mit Anforderungen und auch Zeitdruck...Nein es ist diese Hilflosigkeit ,das ich nichts tun kann gegen diesen Drecksverein.
Und wenn ich das ganze Abbreche mmuss ichs logischer weise bezahlen und das kann ich nicht (überraschung) und darüber mach ich mir dann Sorgen.
Ich will den Kurs ja schaffen,aber es geht nicht wenn sich alles in mir sträubt und ich allein deswegen Kopfschmerzen, Krämpfe und Schindel kriege.
Ich hatte seit Anfang des Jahres keines Migräne mehr, seit ich den ganzen Mist da habe ,krieg ich wieder welche....

Und allein wenn ich das hier schreibe bin ich so wütend und traurig und grad könnt ich einfach nur heulen weil ich mich so unnütz fühle...ich komm mir so unzulänglich und untragbar vor.... ich war schon lange nicht mehr so nah dran mir wieder weh zu tun......

fühlst du dich jetzt besser? manchmal hilft es ja, seinen ärger rauszulassen. ich überlege schon eine weile, was ich dir schreiben soll, komme damit aber auf keinen nenner, weil es mich einerseits ärgert, dass du so reagierst, schliesslich kann ich nicht wissen, welches die standardsätze sind, die dir die leute sonst sagen und ich dir andererseits gern was sagen würde, das dir weiterhilft.

wenn ich mir das so durchlese, hast du wohl das grösste problem mit machtlosigkeit. kann es sein, dass dir die machtlosigkeit dieser lage, in der du gerade steckst, die machtlosigkeit wieder vor augen geführt hat, die du in deiner vergewaltigung durchleiden musstest? bei dir scheint sich das in totalem widerwillen zu äussern, irgendwas zu tun, das dir deine machtlosigkeit beweist. dass dabei der führerschein rausspringt, ist nur ein schwacher trost für dich. du möchtest dich nicht täglich in eine situation begeben, die dir das immer wieder vor augen führt und willst deshalb nicht dorthin.