Thema: angst zurückgeblieben zu sein

hallo leute,
ich melde mich auch mal mit einem problem:
ich hab angst das ich geistig zurück geblieben bin im kopf..
ich bin 21 jahre alt und eigentlich normal entwickelt..
nur ich bin damals als frühchen geboren und hab in diesem kasten da wie auch immer der heißt gekämpft wieder auf die beine zu kommen, leben zu können.. letzendlich hab ich es auch damals geschafft..
dadurch das ich zu früh geboren worden bin, wurde ich später trocken und später eingeschult und son kram..
jetzt bin ich 21 jahre alt und lebe eigentlich ein normales leben mit familie, freund, ausbildung, freizeit u.s.w.
nur hab ich manchmal angst das ich zuviel denke, b.z.w. ich erklärs mal so: ich höre super gerne musik ja, und ich merke das in meinem köpfchen 24 stunden musik ist, ist das mein unterbewusstsein??
und dadurch das ich manchmal zu viel denke oder vielleicht auch mein unterbewusstsein ist denke ich das mir nicht zu viel merken kann von alltäglichen dingen..
weiß da jemand nen rat?

vielleicht hast du einfach noch nicht die richtige art management für dich gefunden. wenn du so ein musikfan bist, wäre es doch gut, das zu nutzen. verpack die termine, die du hast und dir merken musst, doch in musik. die gehirnforschung hat bewiesen, dass man sich dinge besser merken kann, wenn man sie mit beiden gehirnhälften verankert und da musik deine bevorzugte variante zu sein scheint, versuch sie doch zu nutzen.

wenn du viel denkst, überlagern die neuen informationen die anderen und das eine oder andere geht verloren. wenn du das weisst, dann versuch doch, dir andere möglichkeiten zu erschliessen, zb kannst du vermehrt die kalender- und aufgabenfunktionen deines handys oder deines rechners nutzen. dort kannst du regelmässig termine, aufgabenlisten usw hinterlegen und klingeltöne von bevorzugten musikstücken einstellen. auf diese weise kannst du das angenehme mit dem nützlichen verbinden. ich vergesse so kaum noch geburtstage und arzttermine :-).

todolisten und kalender auf papier wären auch eine möglichkeit. dort kannst du abhaken, was du schon gemacht hast und weisst immer, wo du stehst. auf diese weise bringst du dein gehirn dazu, sich diesen sachen besser zu widmen und irgendwann vergisst du keine sachen mehr.

okay ich werde es mal probieren, danke dir..(:
vielleicht mache ich mir so ein erinnerungsheft und trage mir dort ein paar sachen ein..

Klingt eher als hätte dein Gehirn besonders hohe Kapazität. Zurückgeblieben wäre da eher das Gegenteil?

Außerdem klingt das bei dir nicht so konkret. Du vermutest lediglich, dass du dir weniger merken kannst, kannst es nicht aber an einem konkreten Beispiel festmachen? Ich glaub du machst dir zuviele Sorgen.