Amami

Da kann ich Wunderlampe nur zustimmen, denn ich kann aus eigener Erfahrung berichten, dass ich auch immer versucht habe es anderen recht zu machen. Aber das funktioniert nunmal nicht. Und als ich das gelassen habe, waren viele eben unzufrieden mit mir. Denn man ist nicht nur für andere da, sondern in erster Linie für sich selbst und das musst du verstehen und verinnerlichen.
In dieser Hinsicht darf man ruhig egoistisch sein, denn man kann sich ja nicht für andere regelrecht aufopfern, nur damit alles zufrieden sind. Denn später leidest du selbst mehr darunter, weil du immernur daran arbeitest es anderen recht zu machen, statt mal was für dich zu tun.

Und wahrscheinlich gewöhnen sich die anderen auch noch daran und wenn du die Notbremse ziehst, wollen sie nichts mehr von dir wissen. Da steckt auch teilweise auch ein ausnutzen drin. Denn diese leute wissen, dass du alles für sie tust und nutzen es aus, bis du selbst merkst, dass es falsch ist.
Natürlich hast du dann Ärger mit denen, wenn sie nicht verstehen, dass du es nicht mehr machen willst.

Aber Freunde oder Bekannte die jemanden bewusst ausnutzen sind auch keine wahren Freunde. Und auf solche Leute die dann später nicht verstehen können warum du Zeit für dich selbst brauchst, kannst du auch verzichten.

Edmund

Es ist ja nicht so, dass ich selbstlos sein will oder dass ich es anderen recht machen will. Ich verstehe, dass es nicht richtig ist und dass ich mich auf mein eigenes Glück konzentieren sollte. Und ich handle auch danach. Eure Argumente sind da ganz meine :-)

Aber genau aus der Differenz zwischen dem
- was man mir beigebracht hat (nett, sozial, angepasst sein) und dem
- was ich jetzt denke und entscheide
entsteht ja dieses schlechte Gewissen.

Wenn ich also genau nicht das tue, was man von mir erwartet, handle ich nach meinem Wohl und werde dafür bestraft. Und ich habe das Gefühl, dass dieses schlechte Gewissen nicht mehr weggehen wird.

Wunderlampe

Hallo Edmund

Wer macht dir denn ein schlechtes Gewissen? doch nur du selber.
Du bist es doch, der sich selber einredet ein schlechter Mensch zu sein, aufgrund den Werten und Normen, die man dir mitgegeben hat.

"Das tut man nicht, das tut man aber... blablabla...." Alles Dinge, die von Generation zu Generation weitergegeben wurden. Hast du denn schon mal hinterfragt ob diese Normen und Werte auch stimmig sind?

Wohl auch nur mit einem schlechten Gewissen, denn: "Mutter oder Vater haben immer recht" ( Glaubensatz eines Kindes )

Dein gehorsames inneres Kind, das ohne zu Murren und Nachzudenken nach den Glaubensätzen die ihm mitgegeben wurden lebt, liegt im Streit mit dem erwachsenen Ich, das anders lebt, als es der Glaubensatz vorgibt.

Glaubensätze geben uns eine große Sicherheit. Widerum durch den Glaubensatz "Meine Eltern wissen was gut für mich ist, ihnen kann ich blind vertrauen." Und deshalb sind wir oft verunsichert, wenn wir gegen diese Glaubensätze leben.( müssen )

Edmund

@Wunderlampe
Genau das ist es. Ohne das Hinterfragen und das Ablehnen solcher Normen gäbe es gar kein schlechtes Gewissen.

Das Problem ist, dass man dieses schlechte Gewissen genau so schwer - bis gar nicht - los wird, wie ein Raucher das Rauchen nach über 30 Jahren "Übung". Man muss es sich nur jeden Tag einreden und dann versuchen konsequent zu sein. Dann handelt man zumindest autonomer.

Gabiannarele

Hallo Edmund,

man hört nicht zum Rauchen auf, indem man sich das Nichtrauchen einredet und VERSUCHT konsequent zu sein. Sondern, indem man eine Entscheidung trifft und konsequent IST.

Mit dem schlechten Gewissen ist es nicht anders. Die Entscheidung trifft man, indem man sich klar macht, was man dadurch gewinnt. Das motiviert. Es anderen recht machen wollen, ist manchmal auch nichts anderes als der (scheinbare) bequemere Weg.

Wunderlampe

Hallo Edmund

Wenn du nicht mal daran glaubst, dass du dein schlechtes Gewissen los werden könntest besteht nicht mal die Möglichkeit, dass es wirklich statt findet. Du machst es mit deinem festen Glauben unmöglich oder anders gesagt: Wennn du deinem Kopf nicht erlaubst andere Gedanken zu haben, wirst du sie nicht haben. Da kann dir von außerhalb auch keiner helfen.

Edmund

man kann sich vornehmen, es nicht immer allen recht zu machen. Das hab ich getan und bin auch froh, dass mir die Momente, in denen ich zu so einem Verhalten neige, meistens auffallen. Dann kann ich nachdenken und selbst entscheiden, was ich tun möchte.

Die Entscheidungen gegen diesen ersten Instinkt führen dann - selbst wenn richtig - zum schlechten Gewissen, das man wiederum unterdrückt und mit rationalen Argumenten für unsinnig erklärt. Ob nun das Gefühl selbst irgendwann mal verschwindet, kann man nur hoffen.

Ja, das wird der entscheidende Punkt sein.