Hallo,

also ich weiß nicht ob ich hier richtig bin, aber vielleicht kann mir ja jemand helfen.

Ich bin jetzt seit einem halben Jahr auf einer WirtschaftsFOS und seit dem bin ich noch gestresster als sonst.
Am Anfang hatte ich eigentlich keine Probleme, wir wurden alle neu zusammengewürfelt und ich hab auch schnell neue Freunde gefunden.

Der Stoff war auch nur so lala.. Nicht wirklich anspruchsvoll und auch nicht so viel, dass man den ganzen Nachmittag lernen muss.
Bis unser BWR Lehrer angefangen hat uns so viel an Hausaufgaben aufzugeben dass ich ungelogen 6 Stunden BWR gemacht habe (ohne die anderen Fächer versteht sich, die dann noch hinten dran kamen) Den anderen ging es auch nicht besser. Wir haben uns natürlich beschwert, aber sind nur auf einen Wand gestoßen.

Seit dem hab ich große Probleme mich in der Schule und zu Hause zu konzentieren. Ich schlafe nur noch sehr schlecht, unruhige 3-4 Stunden, bin gereizt und manchmal deshalb auch etwas agressiv (verbal), fange an zu zittern, habe Panik vor Tests, mir wird schwindlig und ich kann mich einfach zu nichts mehr aufraffen...

Ich merke das auch besonders in meinen Fahrstunden. Wenn es keinen Stress gibt, dann fahre ich recht anständig und sobald mich auch nur eine Kleinigkeit aus der Bahn geworfen hat, stirbt er mir ständig ab oder ich ignoriere Verkehrzeichen. Mein Fahrlehrer hat auch schon so Andeutungen gemacht, dass ich mal zu einem Psychologen gehen sollte. (Klingt bestimmt ziemlich bescheuert, aber er meint es nur gut..)

Ich weiß im Moment einfach nicht weiter, wie ich den ganzen Stress und Druck bewältigen soll.. Weiß jemand was ich machen kann?

Liebe Grüße