Thema: Beratung notwendig?

Guten Abend allerseits!

ich wende mich mit meinem / unserem Problem an dieses Forum weil ich / wir uns nicht sicher sind, wie wir weiter vorgehen sollten und hoffe ich
ihr könnt UNS helfen.

Falls dieses Thema hier doch falsch plaziert ist: sorry!

In Kurzfassung:
Meine Freundin (25) und ich(26) sind seit 4 Jahren zusammen.
"Im Bett läuft es nicht so richtig" um es mal einfach zu sagen und es ist
in der kürzeren Vergangenheit immer weniger geworden.

Sie hat mir vor kurzem erzählt, nachdem das Thema schon öfters hoch kam, und
ein wirkliches Problem geworden ist, das es als sie etwa 15 war ein recht unschönes Erlebnis gab, was ich nicht weiter beschreiben möchte/darf.
(Nichts ganz schlimmes, aber unschön.)

Nun ist unser Problem, das Sie das Ganze verdrängt hat und sich
aber nicht mehr wirklich entspannen kann, wenn wir intim werden "könnten".

Was können wir tun? Das ganze ist ein Teufelskreis. Ich bin oft
zwischen gereizt und enttäuscht hin- und hergerissen und sie
bekommt Ihren Kopf nicht frei.

Könnte Ihr uns evtl einen gute Ansprechpartner empfehlen?
Sollten wir einen Psychotherapeuten aufsuchen?
Wenn ja, hat jemand evtl. einen guten Tipp im Umkreis von Bremen?

Vielen Dak im Vorraus für eure Hilfe!

mfg homer!

guten Morgen, Homer,

toll, dass ihr das zusammen angeht!

es gibt zwei eindrückliche Erlebnisse in meinem Leben, die mir klargemacht haben, dass die Mehrheit der Frauen sexuelle Übergriffe erlebt hat bzw. dies so empfunden hat, welche sich irgendwo als hemmend und schwächend abgespeichert haben. Es muss also nicht nur der "große" Mißbrauch sein, der schädigt. "kleinere" Übergriffe sollte man nicht unterschätzen, nur weil sie leider immer noch zu unserer Kultur gehören.

Das erste mal wurde mir das in einem Selbstverteidigungskurs für Frauen bewusst, weil da sehr viel auf Rollenspiele und Bewusstseinsmachung gesetzt wurde. Das war das erste mal, dass ich einen "kleinen" Übergriff in meiner Jugend als solchen empfand und meine eigenen Schuldgefühle ablegen konnte. Das war die Basis, mein Verhalten zu ändern, und mich heute selbstverständlicher, freier und selbstbewusster bewegen zu können und mich ebenso zu meiner Lust bekennen zu können.

Das zweite mal hatte ich mit dem Thema in der Tanztherapie durch meine Kolleginnen immer wieder Berührung. Und beim Familienstellen. Da kommt die ganze Wucht und Destruktivität solcher Erfahrungen oft ans Licht, und wie tief sich die in unser (Körper-)Bewusstsein gefressen haben.

Das nur zur Ermutigung für euch. Durch das bewusste Aufarbeiten solcher Erlebnisse ist es möglich, die Sichtweise komplett zu verändern und zu einem anderen Selbstverständnis zu kommen. Dabei ist es absolut legitim, einen noch so "kleinen" Übergiff als die Ungeheuerlichkeit zu benennen, die er ist: ein ÜBERGRIFF!

Wenn ihr für Bremen nix ergoogeln könnt, kann sie bei ner Frauenberatungsstelle mal nachfragen. Die wissen i.d.R. Ärzte, PsychologInnen, die auf diese Frauenthemen spezialisiert sind.

Vll ist es besser, wenn sie diese Aufarbeitung dort teilweise alleine macht. Die Paarberatung kann ja dann Bestandteil der Therapie sein.

Wünsch euch viel Durchhaltevermögen
LG
Gaby

Wenn nicht wirklich ein traumatisierendes Erlebnis vorliegt, dann bewältigt man solche Probleme. Mit Vertrauen. Mit gegenseitiger Rücksicht. ich kann ohne irgendeine Beschreibung des Problems nichts weiter anfangen. hat sie damals jemand zu etwas gedrängt, gezwungen, waren Drogen im Spiel? Blöde Fragen, ja, aber anders kann ich dazu nichts sagen.

Hallo Homer

Für den eines ist ein "kleiner Übergriff" kein Problem für den anderen ein sehr großes, das auf jeden Fall ernst genommen werden muß. Hinter diesem Problem des "kleinen Übergriffs" könnte sich eine größere Sache verbergen. Ich finde es auf jeden Fall gut, wenn ihr euch gemeinsam dieses Problemes stellen wollt. Profesionelle Hilfe zu suchen ist auf jeden Fall besser als unprofessionel daran rumzudoktern.

Vielleicht kann sich deine Freundin auch einem Frauenarzt( ärztin ) anvertrauen. Die sind in Sachen sexueller Beratung kompetenter als man glaubt.

Ich bin nicht von der Ecke und weiß deshalb auch keinen Psychologen oder so.

Aber eins weiß ich, der Leidensdruck deiner Freundin kann sehr groß sein. Wahrscheinlich wünscht sie sich nichts sehnlichster als eine erfüllende Partnerschaft mit dir und Sex, der Spass macht.

nicht ganz in jeder, liebe Wolke. Wir haben zwar über 100.000 EW, aber keine pro familia, soweit ich weiss

Hallo, homer!

Zitat von homer

das es als sie etwa 15 war ein recht unschönes Erlebnis gab, was ich nicht weiter beschreiben möchte/darf.
(Nichts ganz schlimmes, aber unschön.)

Nun ist unser Problem, das Sie das Ganze verdrängt hat und sich
aber nicht mehr wirklich entspannen kann, wenn wir intim werden "könnten".

Wenn Ihr das "unschöne Erlebnis" ursächlich für Eure Probleme verantwortlich macht, dann sucht Euch einen Rahmen, in dem Ihr dieses Erlebnis aufarbeiten könnt, bevor Ihr Euch auf spekulative Ratschlagslust verlasst. So ganz verdrängt kann das Erlebnis ja nicht sein, wenn es Euch gegenwärtig ist.

*Gruß*
Harlequin

für euren schnellen Antworten!

Sorry, das ich jetzt erst schreibe, aber am We war ich verhindert.

Ich versuche jetzt mal allen zu antworten!

@Gabiannarele:

Hab ein paar Adressen gefunden, aber da wir nicht wussten, wie man eine solche Person zu Beratung auswählt, hab ich hier gefragt. Die Idee mit der Frauenberatungsstelle werden wir aufgreifen! Guter Tipp, DANKE!

@Time
Sorry, aber ich habe versprochen keine Einzelheite zu beschreiben, auch wenn wir uns hier fast anonym "unterhalten". Sagen wirs mal so:
Es war keine Missbrauch sondern in Übergriff (siehe Gabiannareles Beitrag )
Wir haben unser Problem schon eine ganze Weile, da ich aber erst jetzt von dieser Erfahrung weiss, konnten wir das nicht vorher angehen. Wir vertrauen uns und haben es mit soviel Geduld wir nur möglich versucht. Da meine Freundin das erlebte aber nicht verdrängen konnte hat Sie mir davon erzählt und ich versuche ihr nun zu helfen da uns die Beziehung sehr wichtig ist. Und Sex gehört nunmal dazu.

@Wunderlampe
Auch dir Danke für den Tipp! Leider praktiziert die Frauenärztin meiner Freundin nicht in Bremen, aber wir werden mal schauen was sich über diesen Weg herausfinden lässt!

@wolke
Dakeschön! Wir werden auch dort mal anfragen!


@Harlequin
Wir haben ja nicht gefragt, was wir machen sollen, sondern, wer uns evtl helfen kann einen Beratungsstelle zu finden kann, die uns, speziell meiner Freudin bei der Verarbeitung helfen kann. Wie beschriebn haben wir das Problem nicht erst seit gestern und haben schon alles möglich versucht und hoffen jetzt mit
professioneller Hilfe weiter zu kommen.

Euch allen vielen Dank!


Gruß
homer