Thema: Beruhigen

ja, musi hilft nicht immer... aber es ist eine gute möglichkeit, weil man sich damit abschotten kann, und einfah seine ruhe hat.
Off-topic: dies hilft gerade bei mobbing Opfern, da diese ihre ruhe haben wollen.

reden tut auch gut, wenn ih wieder richtig down bin, schriebe ich es einfach in ein Textdokument, es muss niemand lesen, manhmal lösch ich es auch, aber die gedanken "fließen" aus meinem kopf, in die unendliche weite.

Schrieben hilft mir sehr viel besser als sprechen, da es ungezwungener ist

ich helfe auch relativ oft leuten, sie reden mit mir, und ih versuche sie zu verstehen, klappt niht immer, aber oft... meist fühlenen sie sih danah besser, oder vergessen einfach mal ihre gedanken, weil ich teilweise sie versuche abzulenken