Thema: Blutiges Nägelkauen

Hello! Eigentlich stört es mich ned so wirklich da ich es schon seit mein 10 Lebensjahr mach (jetzt23) Ich beisse meine Finger regelrecht wund es tut a ob und zua a sau weh owa i kau afoch ned aufhöre.....! Habe e scho einiges ausprobiert zb Nagellack aufeschmian oda des Beiß-ex falls ihr des kennt,......
Naja eig. wollte ich fragen warum man so etwas macht oder hat das keinen grund? Sage jetzt schon mal Danke lg sabrina

Hallo Zimtstern,

eine frühere Freundin (ist dann weiter weg gezogen) hat sich immer die Nagelhaut an den Fingern abgebissen, teilweise war es blutig und meist geschwollen.
Ihre Gründe kannte ich auch nicht.
Ich kann mir aber vorstellen, dass es eine Art Anspannung ist, womit man nicht umgehen kann.
Hast Du schon mal darauf geachtet wann Du das machst, also in welchen Situationen? Vielleicht erkennst Du ein Muster wie z.B. bei Anspannung, Stress, Ängsten etc.., dann könntest Du versuchen andere Verhaltensweisen bei diesen Auslösern einzuüben. Also bewußt was anderes machen, um die Anspannung loszuwerden.

LG
Thessa

Hatte ich auchmal, aber die Variante Haut an den Nägeln rumknabbern. Ich weis nicht wieso, tippe aber darauf, dass wenn man gestresst ist dazu tendiert das zu machen, so ist es mir in meinem Fall mal aufgefallen. Klingt komisch, aber ne Zahnspange hat mich kuriert, weil ich mit der nichmehr so beißen konnte

Also versuch dich irgendwie daran zu hindern, notfalls Klebeband um die Finger, dann wirste nach ner Zeit aufhören.