Thema: Brauch ich einen Psychologen ?

Ich weiss nicht wo ich anfangen soll.
Ich bin jetzt 17 Jahre alt. Vor 4 Jahren wurde ich 2 Jahre lang stark gemobbt wegen dem Aussehen und meiner Herkunpft. Zudem hatten sich auch meine Noten in der Schule verschlechtert und meine Eltern wurden deshalb auch sehr traurig. Ich hab mich nie getraut und traue es immer noch nicht mit Jemanden darüber zu sprechen und in der selben Zeit sind 2 Familien mitglieder an Krebs gestorben, die ich sehr geliebt habe. Ich hatte zwar paar Freunde, aber habe mich nie getraut rauszugehen wegen der Angst auch draussen gemobbt zu werden. Ich bin ein sehr sensibler und schüchterner Mensch und nimm auch Sachen ernst, die eigntlich nicht ernst gemeint sind. Ich hab auch öfter mal an selbstmord gedacht. Nach den 2 schweren Jahren habe ich mich auch sehr viel verändert habe auch Klasse gewechselt. Ich bekomme sehr viele Komplimente vom Aussehen her auch Leute zb an der Kasse sprechen mich manchmal darauf an. Aber ich kann die Komplimente nicht ernst nehmen und fühle mich sehr hässlich. Zudem denke ich auch an Schönheitsoperationen an und will nicht Ich selber sein und fühle mich für niemanden gut genug. Zurzeit habe ich auch Angst das meine Eltern sterben und ich keinen mehr hab oder ich hab Angst das sie und ich eine schlimme Krankheit haben. Auch wenn ich unter Freunden bin denke ich daran. Oder wenn mal meine Eltern weggehen habe ich Angst das sie einen Autounfall gemacht haben... Wenn ich mal in der Stadt bin und Leute mich anschauen denke ich das sie über mich Lästern oder wenn jemand lacht denk ich auch das sie über mich lachen. Manchmal habe ich auch denk Gedanken wie es wär diese "bösen" Leute zu schlagen und sogar zu töten. Ich glaub auch nicht das diese Leute was dafür konnten das sie mich gemobbt haben, es lag bestimmt an mir ( ich war sehr ruhig im unterricht und hab mir niemanden geredet ).
Naja, ich will es nicht zu lang fassen aber ich habe sehr viele Ängste ich wurde sogar mal verfolgt und habe Angst alleine nach Hause zu gehen.

Hallo,
du hast ein anscheindent ein verzehrte Wahrnehmung von dir, das kann auch duch das mobben ausgelöst haben.
Weißt du woher deine Ängste kommen?
Weißt du die müssen ja irgendwo ihren uhrsprung haben.
Ich glaube das es bestimmt viel mit dem mobben zu tun hat und mit dem tod der Famielein mitgllieder.
Es tut mir leid das zwei deiner nahstehenden Famlien mitglieder gestorben sind.
Eventuell hast du das aiuch noch nciht verarbeiten können.
Ich würde dir auf jedenfall eine Therapie empfehlen.
Dein leidensdruck scheint sehr groß zu sein.
liebe grüße

Hallo miami,

da sich da ja so einiges in Dir richtig festgefressen zu haben schein, was jetzt ein "Eigenleben" führt und Dein Empfinden (Deine Wahrnehmung sowohl Deiner selbst auch auch die Deiner Umwelt) beeinflusst: es macht durchaus Sinn, Dir jemanden zu suchen, mit dem Du auch reden kannst.
Es scheinen ja einige "Baustellen" zu sein: Trauer über die Todesfälle, Dein Selbstwertgefühl, Ängste etc. ...

Ob das jetzt gleich eine "ausgewachsene Therapie" sein muss, hängt auch von dem ab, wie sehr Du unter dieser Situation leidest und welche Möglichkeiten, da gegenzusteuern, Du Dir noch zutrauen kannst.
Hilfe und Begleitung beim Verarbeiten scheinen mir da aber wirklich erforderlich zu sein.

Wenn Du noch zur Schule gehst, kannst Du ja versuchen, Kontakt mit den schulpsychologischen Stellen aufzunehmen. Auch Caritas, Diakonie etc. bieten da erste Anlaufstellen.
Dort kannst Du Dich nicht nur erst einmal aussprechen und den angestauten Druck loswerden, sie können auch zusammen mit Dir überlegen, wie man Dir am besten helfen könnte.
Normalerweise verfügen sie über Listen mit geeigneten Anlaufstellen - gerade auch dann, wenn man dies erst einmal nicht so sehr an die große Glocke hängen will.

Ich glaub auch nicht das diese Leute was dafür konnten [...], es lag bestimmt an mir

Das ist ein ziemlich gefährlicher Gedanke - weil Du Dir damit eine Schuld an allem zuschreibst.
Und gerade um Schuld geht es ja nicht - sie hält einen doch nur in dieser Falle fest.

Das, was damals passiert ist, spielt sicherlich eine Rolle bei dem, was Dich nun belastet. Ob es jetzt aber der alles erst verursachende Grund dafür ist, oder ob es, so schlimm wie es auch gewesen sein mag, eher ein "Auslöser" für etwas war, das sich in Dir, aus ganz anderen Wurzeln gespeist, bereits am Zusammenbrauen war: sowas kannst Du letztendlich nur zusammen mit einem Profi aufdröseln.
Gerade dann, wenn dadurch so viele Ängste aufgekommen sind.

Wichtig erscheint mir zu sein, dass Du Dir in Deinem realen Leben Anlaufstellen suchst, Menschen, denen gegenüber Du Dich zu öffnen traust und die auch physisch für Dich da sind, wenn Du Unterstützung brauchst.

Schau mal auch da nach - wenn alle Stricke reißen, kannst Du auch über diese Wege zu Kontaktadressen kommen.


lg

hi,

Vor 5 Jahren ging es mir genau so, bin ebenfalls gemobbt worden und hab mir darum Psychische Probleme eingefangen.

Wenn man gemobbt wird in den jungen jahren, dann macht man oft den Fehler, alles was einem eingetrichtert wird während dem Mobben untersucht man anschliessend auf ihren wahrheitsfaktor. Doch gerade erst in den jungen Jahren ist man sich noch nicht 100 % bewusst wie man ist und da kann es eben gerade passieren das man diesen ******* glaubt. Ach ja übrigens die Mobber können in gewissen fällen Psychopathen sein. Wer weiss was das ist aber doch nicht so genau, der schaut sich am besten diese Doku an:http://www.youtube.com/watch?v=iCaXUFJUSZo.
Ist wirklich extrem spannend, vorallem wenn man noch dazu eine Theorie in betracht zieht die besagt, das George w. Bush, Berlusconi, Sadam Hussein,Hitler, Gaddaffi usw alles Psychopathen sind/waren. Euch werden die Augen rausfallen! Die Hälfte der Welt wird von Psychopathen regiert! stellt euch das vor! Wie Dämonisch ist das denn!

Naja zurück zum Thema,ähmm..genau

Man bekommt also ein falsches Bild von sich das man behandeln muss. Ich hab das Getan und zwar hat ich Glück das ich in der Schule anschliessend nicht mehr gemobbt wurde und richtige Freunde hatte, doch meine psyche spielte verrückt, ich wusste nicht wer ich bin, dazu kam das die insgesamt 6 Jahren von Mobbing in meinem unbewussten erheblichen Schaden angerichtet haben: Angstzustände, Selbstwertgefühl usw. Es tönt jetz etwas bescheuert aber ich habe dann jeden meiner richtigen Freunde gefragt wie ich bin^^ Doch es hat mir genützt, niemand hat negatives über mich erzählt(klar kann da gelogen werden) aber diese Art von Therapie hat mir wirklich geholfen Kannste ja mal mit dem Versuchen.

Greez Jery