Thema: Bulimie - jetzt weiß ich ...

Hallo und herzlich willkommen zur Fortsetzung meines Threads.

Herzlichen Dank zunächst für Eure Antworten und Hinweise (ob hier oder im Chat), die einiges bei mir bewegt haben. Ich habe mein -gut verstautes - Grundproblem wieder entdeckt ! Und nun hoffe ich auf Eure Hlfe, um es anzugehen !

Jetzt weiß ich, dass die Bulimie nicht weg ist, sondern nur die Symptome mehr oder weniger ausgesetzt waren. An dem Thema muss ich dran bleiben !

Jetzt weiß ich, dass ich die Fressanfälle durch Aktivitäten ("Machen") ersetzt habe. Ich habe konkrete Pläne und Entscheidungen für mich getroffen, um diese "Fluchtweg" zu verstellen. Z.B. Aufgabe meines Ehrenamtes etc.

Ich weiß jetzt, daß mein Perfektionismus, mit dem ich meinen Frieden gemacht zu haben glaubte, mein Leben wieder mit bestimmt. Ich will daran arbeiten, meine Fehler und Schwächen einzugestehen und sie nicht als persönliche Katastrophe ansehen.

Ich weiß jetzt, dass mein Grundproblem der "Hunger nach Liebe" ist. Und zwar der Liebe um seiner selbst Willen und nicht die "Liebe" für Leistungen etc. Von meinen Eltern und Großeltern habe ich Liebe nur als Anerkennung für Leistung erfahren. Also wurde ich immer besser und "perfekter" ! Zugleich habe ich am Beispiel meiner Schwester als "schwierigem Kind" gesehen, wie man es nicht macht. Also war ich strebsam und brav, um geliebt zu werden.

Bei meinen eigenen Kindern will ich das verhindern. Z.B. in dem ich ihnen sagen, dass ich ihr Verhalten nicht mag, ich sie aber trotzdem liebe. Ich will ihnen deutlich machen, dass ich zwischen ihrem Verhalten und ihrer Person unterscheide. Diese Unterscheidung habe ich von Eltern und Großeltern nicht vermittelt bekommen.

Wie kann ich meinen Hunger nach Liebe stillen ? Einige der damals Beteiligten sind tot und damit aus dem Schneider. Mein Verstand sagt mir, dass mein Mann und meine Kinder mir diese Liebe entgegen bringen, aber mein "Gefühl" glaubt es nicht ! Wie kann ich meinen Verstand und mein "Gefühl" in Einklang bringen ?

Ich freue mich schon auf Eure Antworten.

Zitat von Ste2Ste2

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Wie kann ich meinen Hunger nach Liebe stillen ? Einige der damals Beteiligten sind tot und damit aus dem Schneider. Mein Verstand sagt mir, dass mein Mann und meine Kinder mir diese Liebe entgegen bringen, aber mein "Gefühl" glaubt es nicht ! Wie kann ich meinen Verstand und mein "Gefühl" in Einklang bringen ?

Ich freue mich schon auf Eure Antworten.

hallo Ste,

glaubt es Dein Gefühl nicht oder erlaubt es Dein Gefühl nicht?

wenn es diese Erfahrung noch nicht erlaubt, dann ist da vll der Platz noch von einem anderen Gefühl besetzt, das erst wahrgenommen und ausgedrückt werden will, bevor es Platz macht für ne neue Erfahrung?

Wie sieht es aus mit Selbst-Liebe? Die sollte an erster Stelle stehen. Nur dann kannst Du auch von anderen Menschen was nehmen, ohne Dich in bedürftige Abhängigkeit zu begeben.

LG Gaby