Thema: Depressiv ohne es zu merken

Hallo!


Zu meiner Person

Ich bin 16 Jahre alt und besuche die zehnte Klasse einer Realschule.

Meine Eltern ließen sich vor ein paar Monaten scheiden weil mein Vater Alkoholkrank ist.

Wirklich getroffen war ich davon nicht, da ich es schon Jahre vorher kommen gesehen hab das sie sich scheiden um hab mich damit abgefunden.
Vor ein paar Tagen habe ich ein paar dieser "Bin ich Depressiv Tests" gemacht.
In den meisten stand ich würde eine leichte bis mittelschwere Depression haben.
Deswegen hab ich mich an euch gewendet und erstmal zu fragen ob man wirklich depressiv sein kann ohne es zu merken?
Zu dem habe ich gemerkt das ich in den paar Monaten in der Schule nachgelassen hab und oft geschwänzt habe. Ausserdem fällt mir es ziemlich schwer Entscheidungen zu treffen.
Was wäre das beste was ich jetzt zu tun?


-Pakkery

Hallo Pakkery,
zu den diagnostischen Kriterien einer leichten depressiven Episode hatte ich hier im Forum schon Stellung genommen:
http://www.psychologieforum.de/jahre...siv-13642.html

Bitte lass Dich von Deiner Hausärztin untersuchen - auch im Hinblick auf eine mögliche organische Erkrankung - und besprich dann alles weitere mit ihr.
Ich möchte Dir auch ein Gespräch mit dem Schulpsychologen vorschlagen, Dein Klassenlehrer könnte Dir auch Ratschläge erteilen.
Wenn Du mit Mitarbeiterinnen des Jugendtelefons über Deine Situation sprechen würdest, könnte das für Dich entlastend wirken. Die Anrufe sind gebührenfrei: 0800 111 0 333

Viel Erfolg und gute Besserung!
Herzliche Grüße und Gottes Segen
Claus

Claus F. Dieterle Heilpraktiker / Psychotherapie