Der Trauerprozess

Wunderlampe · 12.02.2007, 17:11

Hallo zusammen

Ich möchte hier einmal aus einem Buch etwas aufschreiben, weil ich finde, dass es hierher passt.

Die moderne Psychologie unterteilt den Trauerprozess in fünf Phasen. Jede Phase muß durchlaufen werden, um zur nächsten Phase zu gelangen. Manche Phase wird schnell durchlaufen, manche kürzer. Manche wird mehrfach wiederholt, bis eine Heilung stattgefunden hat. Bleibt man in einer Phase stecken, wird der Verlust nicht vollständig verarbeitet.

1. Schock
Die Phase der physischen, psychischen und emotionalen Taubheit.

2. Leugnung
Der Verlust wird nicht anerkannt.

3. Depression.
Wut, die nicht ausgedrückt wird

4. Wut
wichtiger Vorbote des Handelns

5. Akzeptanz
Hingabe in die neue Rolle

Dieser Trauerprozess wird bei allen Verlusten nicht nur bei Tod erlebt.

**flo** · 12.02.2007, 17:15

Warum kopierst du so etwas hier hinein?

Wunderlampe · 12.02.2007, 18:18

Hallo flo
Zur Info, weil es zum Thema Trauer passt. Ein bischen Psychotheorie. Zum Lesen und gegebenenfalls nachdenken. Und für den, der etwas mit anfangen kann. Oder auch um darüber zu diskutieren. Was du willst.

**Sephiroth** · 12.02.2007, 18:33

also ich finde das es schon ansatzweise richtig ist, was wunderlampe uns hier kopiert hat!
es ist jedoch leider viel zu theoretisch und lässt zu wenig fragen /meinungen offen um darüber zu diskutieren, wie ich finde ...
fragen die mir hierzu einfallen währen nur sehr schwer zu beantworten...

eine frage währe zb. warum ist es so das wir dieses schema einhalten?

**flo** · 12.02.2007, 21:33

Klar passt es zum Thema ich fand es nur belangenlos das einfach so reinzustellen...

**:knuddel:** · 13.02.2007, 10:49

Was passiert eigentlich, wenn man die 2. Phase nicht verlassen hat?

Ich stecke irgendwie dort immer fest. Ich suche mir einige natürliche Begebenheiten und ordne sie dem Verstorbenen zu, sodass er immer bei mir ist.
Wie zum Beispiel steht die Sonne für Mama, Der Mond für Papa, Der Regen für Tante und der Wind für Oma.

**Corelli-Crystal** · 13.02.2007, 11:01

Hallo Knuddel,

ich finde es eine schön wie Du natürliche Begebenheiten verschiedenen Verstorbenen zuordnest. Wirklich eine schöne Möglichkeit, verstorbene,
geliebte Menschen immer bei sich zu haben.

Wunderlampes Beitrag über den Trauerprozess und die verschiedenen Phasen finde ich interessant.

Du schreibst Du steckst in der 2. Phase fest.
Vielleicht steckst Du garnicht fest sondern hast sie einfach noch nicht abgeschlossen?
Man kann bestimmt nicht so pauschal sagen, wieviel Zeit vergehen muss bis man eine Phase "abgearbeitet" hat und in die nächste "wechselt".
Der Zeitraum wie lange man sich in einer Phase befindet ist von Mensch zu Mensch sicher unterschiedlich.

Viele liebe Grüsse
Corelli

**flo** · 13.02.2007, 11:12

Ja dann kann ich Corelli nur zustimmen. Die Verarbeitung solcher Einflüsse auf die Persönlichkeit eines Jeden ist bei jeden Menschen unterschiedlich. Man muss seinem Bewusstsein, die nötige Geduld zuschreiben. Zudem sollte man sich nicht durch belangenloses ablenken. Man muss es verarbeiten und nicht unterdrücken und somit in sich hinein fressen. Was fast alle Menschen heutzutage machen. Einfach, weil jeglicher Verarbeitungsprozess zu hart ist, dennoch größeren Erfolg mit sich bringt.