Thema: Die Hoelle

Hallo,

Ich wuerde meine Symptome wie folgt beschreiben (ohne Diagnose vom prof. Arzt):

Liebeswahn, schwere Kraenkung, Manie, Depression, Burnout, Verlorener Lebenstraum, Identitaetsverlust, Realitaetsverlust, uebler Gruebelzwang, staendige massive Kopfschmerzen

Seitdem ich den Liebeswahn und die Manie "gehen lasse", bin ich allerdings in einem derart tiefen schwarzem Loch, welches ich vorher auf der Manie geschaufelt habe..

Also, dazu sei noch gesagt,... dass es mir bis vor kurzem absolut prima ging, absolut nichts los. Bis ich mich mit Hilfe einer graesslich teuflischen Frau voellig hirngefickt habe.

Das Danze waehrend ich gezwungen bin, so zu tun, als ob ich 100 Stunden die Woche in der Wallstreet/PhD-Studium beschaeftigt bin. Das wird alles abgebrochen (bisher im Studium voelliger Ueberflieger und nun voellig auf die Fresse geflogen, wenn ich Glueck habe, kann ich den Titel hier noch mit voellig miesen Noten, die mir die Profs. aus Mitleid geben, abschlieszen..), aber das traegt nur zur Kraenkung bei.

Also, ich habe mich in meinem Leben noch nie so verloren und verzweifelt gefuehlt. Ich muss zwar nur noch zwei Wochen durchhalten und hinter mir liegen 3 Monate in diesem Zustand.., aber jeder Tag ist einfach nur eine dermaszene Qual, und ich weisz nicht, ob ich jemals wieder der enthusiastische, froehliche, voellig unbeschwerte Typ werde, der ich bis vor dieser Frau war. Und diese Depressionen... dieses Schwarzdenken,.... das ist fuer mich voellig neu. Bin einfach voellig platt, kann nicht mehr..

Also, ich koennte Stundenlang darueber schreiben.. aber das macht meine Kopfschmerzen nur noch schlimmer,... so wie der Gruebelzwang...

Also, meine Realitaet ist 180 Grad gedreht. Psychopharmaka kommen fuer mich nicht in Frage (nehme allerdings Hypericum Kapseln, habe noch genug fuer 5 Tage), Selbstmord auch nicht.

Mein derzeitiger Plan ist, nach einem halben Jahr Pause (voelliger Crash) in Deutschland nach Tibet zu gehen (so weit weg wie moeglich von New York) und dort etwas voellig anderes zu machen.

...

Irgendeinen Tipp, was ich tun kann, um diesen Kopfschmerz, diesen Denkzwang, diese Verzweiflung zu loesen, mein Hirnflimmern ist einfach uebel? Wie ich die Frau aus meinem Schaedel bekomme? Ich fuehle mich traumatisiert. Das ist so eine eklige Geschichte mit ihr (ich haette schon viel frueher von ihr lassen sollen... seufz.. liebeswahn.., und mein hirn schmerzt,.

Danke.

Hallo 180Grad,

Liebeskummer, zerstörte Zukunftsträume, grübeln, körperliche Beschwerden und vor allem diese Kränkung - das ist sehr schlimm, wird meines Erachtens in der Bevölkerung völlig bagagellisiert und kann existenzgefährend werden.

Ich kenne das auch....

Auch dass es einem über viele Monate schlecht geht halte ich für normal. Wenn aber tatsächlich die Existenz gefährdet wird, wie hier vielleicht ein Abschluss, würde ich Dir dringend dazu raten, zum Arzt zu gehen.

Mir hat damals auch ein Arzt geholfen, da hielt der Zustand bei mir schon ca. 6 Monate an und verschlimmerte sich sogar noch. Ich habe dann ein Medikament genommen.

LG,

Physalis

Geht von alleine weg. Da mußt Du jetzt durch. Kann Jahre dauern bis man eine Beziehung verkraftet, das ist ganz normal. Tibet ist doch eine gute Idee. Abstand gewinnen. Im Endeffekt hat Dich der Partnerschaftsstreit direkt auf Deine frühe Störung zurückgeführt. Das dürften alles Gefühle sein die Du von früher kennen solltest, aber mit Hilfe Deiner großartigen Art zurückgedrängt hast. Wirklich der Alte bleibt niemand nach so einer Erfahrung, das geht nicht.

Mhm, ja, Psychopharmaka moechte ich auf keinen Fall nehmen, eher geh ich drauf... ich meine, ich kann immer noch doppelte Dissoziation, das hilft ein bisschen, ist aber nicht gesund auf dauer...

Also, als es wirklich schlimm war.. und ich den Gruebelzwang am heftigsten hatte,.. also, um das zu beschreiben...
ca. 3 Sekunden nach dem Aufwachen habe ich regelrecht gemerkt, wie sich eine Kappe um mein Hirn legt und mein mind anfing, diese Frau anzudenken..
Um zu verdeutlichen, wie stark mich das beeintraechtigt hat...
ich habe in der Zeit aufgehoert zu rauchen.. von 40 Kippen auf 0 damit der Nikotinentzug mich wenigstens ab und zu auf andere Gedanken bringt... aber habe den Nikotinentzug nicht einmal fuer laenger als 3 Sekunden gedacht, und diese 3 Sekunden Schmachtgedanken waren eine regelrechte Erleichterung fuer mich (voellig pervers)
Inzwischen ist es nicht mehr ganz so uebel, da ich die Manie aufgegeben habe, und mich also in die Depression habe fallen lassen. Als ich die Manie aufrecht erhalten habe, um wenigstens noch Energie fuer Arbeit und Studium zu haben.... na ja... irgendwann habe ich gemerkt, das mein Herz das nicht mehr mitmacht (beinahe in einen Infarkt hineingedacht..).. und mein Kopf sowieso nicht
seufz...
also... an sich haette ich vor drei Monaten zusammenbrechen sollen.. aber...
keine Ahnung, ich freue mich auf die Psychotherapie, den Sport, das Musikmachen, das Malen, die Natur, nette Menschen
aber...
es sind noch zwei Wochen und so langsam wird es wirklich unertraeglich...
gehe meiner Mutter mit tgl. Anrufen auf die Nerven, da deutsch sprechen und hoeren meine Kopfschmerzen kurz besser macht und bitte sie, mir einfach irgendwas gutes zu erzeahlen.. wobei ich oft so in meine Gedanken an/um diese GEschichte abdrifte, dass ich eh nicht mehr zuhoere...
(BtW> Arbeit habe ich bereits gekuendigt, und den Titel... bekomm ich nur, weil man hier prio Kurs bezahlt und eigentlich nichts schlechteres als eine 2 bekommen kann (ich ziele auf 4))
nehme seit einer Weile Aspirin in rauen Mengen, damit ich wenigstens Schwarzdenken kann ohne Kopfschmerzen, wobei das auch nicht mehr wirklich hilft...
seufz.

Also, Hochmut kommt vor dem Fall,... und ich hab's wirklich uebertrieben.. 10000 Stunden Arbeit in 3 Jahren , von Hartz4 in die Wallstreet... und dann eben diesen Wahnsinn auf das Schmachten nach einer Frau, die mich nur tod sehen will verbrannt...

Eine Therapie kann Dir sicher helfen, den Kummer zu verarbeiten!

Lieber zu sterben, statt Medikamente zu nehmen ist natürlich jedem seine persönliche Entscheidung. Verstehen kann ich es nicht.

Na ja... wegen den Medikamenten..
Ich hoffe halt immer noch, dass es einfach eine Ueberanstrengung ist, und es mir nach einem halben Jahr Pause besser gehen wird. So absolut mies es mir geht... Ich bin ein sehr spiritueller Mensch und befuerchte, dass Medikamente nur das Symptom beheben und auf Dauer kontraproduktiv sind...
Irgendwofuer muss diese absolut miese Depression ja auch gut sein?

Also, ich habe auch einfach Angst davor, in die Chemie in meiner Birne einzugreifen.. die ist ja eh schon voellig durcheinander...
Also... keine Ahnung, ich bin, wie gesagt, emotional sehr unerfahren. Und ja, ich versuche mir auch klarzumachen, dass es "nur" ein schwerer Herzbruch ist. Aber als meine Persoenlichkeit zusammengebrochen war.. und ich mit Wikipedia Psychologie und Selbst Diagnose...

Mmmm, also, irgendeine Idee, was auszer Sport, Musik, Kunst eine gute Masznahme ist, mich wieder aufzubauen..
ich wuensche mir, dass ich wieder auf Leute zugehen kann.. ich will einfach niemandem auf den Keks gehen mit meiner Schwaerze, brauche aber zwischenmenschliche Kontakte mehr als alles andere....

KA, es ist irgendwie laecherlich... da hatte ich mir vorgenommen, in die Wallstreet zu gehen, um zu studieren, was alles schief laeuft in der Welt (nicht um Geld zu verdienen), und am Ende treff ich den Teufel in meiner eigenen Birne... da stimmt doch was nicht...

Danke fuer die Antworten!

Zitat von 180Grad

Also, ich habe auch einfach Angst davor, in die Chemie in meiner Birne einzugreifen.. die ist ja eh schon voellig durcheinander...
Also... keine Ahnung, ich bin, wie gesagt, emotional sehr unerfahren. Und ja, ich versuche mir auch klarzumachen, dass es "nur" ein schwerer Herzbruch ist. Aber als meine Persoenlichkeit zusammengebrochen war.. und ich mit Wikipedia Psychologie und Selbst Diagnose...

Berechtigte Angst, da sagt Dir Dein Instinkt das richtige. Medikamente sind für die Leute die die Emotionen nicht aushalten können, zum unterdrücken. Das löst kein Problem, sondern fügt weitere hinzu und bringt das ganze Gehirn durcheinander. Das Netz ist voll von Klagen über Langzeitwirkungen. Es kann für begrenzte Zeit sinnvoll sein mit Psychopharmaka einzugreifen, für bestimmte Ziele die von einem Arzt definiert werden, dafür sind sie nützlich, aber nicht auf Dauer. Nicht wenn man es irgend vermeiden kann. Halts einfach aus.

Bei mir war es so, dass ich das Mittel nur ca. zwei Wochen nahm, es also bereits wieder absetzte, bevor mit einer Wirkung zu rechnen war. Es hat mich damals einfach aufgerüttelt, als ich merkte, ich habe es wegen einem üblen Typen so weit kommen lassen, dass ich Psychopharmaka brauche. Ich sagte mir dann: "Nee, das ist dieses A...ch einfach nicht wert." und brauchte das Mittel dann letztlich gar nicht.