Hallo ihr. Vielleicht könnt ihr mir weiterhelfen.
Ich habe vor ein paar Monaten eine Therapie abgeschlossen und haben sich auch sehr viele Dinge gebessert. Jedoch sind da noch ein paar Zwänge, die ich nicht bekämpft bekomme.
Wenn man meine Mutter Boxershorts von mir wäscht und sie dann aufhängt ekel ich mich davor und denke es wären zum Beispiel popel an den Boxershorts und sie hätte extra Popel daran geschmiert.
Deswegen wasche ich meine Boxershorts vor dem anziehen meistens nochmal selber paar Hand aus und ziehe sie oft nass an. Ich ziehe sie lieber nass an, als diesen ständigen Ekel zu haben.
Der Ekel an sich wäre vielleicht nicht ganz so schlimm. Nur das Problem ist, dass ich mich während desssen auf NICHTS konzentrieren kann. Im Moment bereite ich mich beispielsweise auf einen Einstellungstest vor. Und mit dem Ekel kann ich mich überhaupt nicht auf die Aufgaben konzentrieren und nachdenken. Es geht dann einfach nicht.
Vielleicht könnt ihr mir irgendwie weiter helfen.


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