Thema: Emdr

Hallo
Mein Therapeut hat mir EMDR als gute Lösung für mein Trauma angeboten. Erst wollte ich das auch machen, aber mittlerweile kommen mir solche Zweifel. Ich hab irgendwie Angst davor. Vor allem, weil ich vor wenigen Tagen noch dachte, dass ich zumindest eine Person in meinem Leben habe, auf die ich mich verlassen kann. Aber diese Person hat mich die letzte Zeit öfter allein gelassen. Und irgendwie kann ich diesem Menschen nicht mehr richtig vertrauen. Er hat so oft schon gesagt, dass er an solchen Tagen auf jeden Fall für mich da ist. Und grundsätzlich an diesen Tagen kommt ihm was dazwischen. Und das sind zu 99% Dinge, die total unsinnig sind. Wie z. B. irgendwelche Tickets für irgendwelche Verwandten raussuchen, die erst 2 Wochen später verreisen wollen. Also alles, was man auch später machen kann, oder was diejenigen, für die er es macht, auch selbst erledigen können. Und nun hat er mir zwar versprochen, dass er an den Tagen an denen ich dieses mit der EMDR mache, für mich da ist, aber ich kann da mittlerweile einfach nicht mehr drauf vertrauen. Und nun weiß ich nicht ob ich das auch alleine schaffe. Denn sonst gibt es niemanden, mit dem ich über soetwas reden kann. Und das ängstigt mich. Kann mir jemand, vielleicht auch wer Erfahrung damit hat, sagen, ob das auch evtl. so geht? Und wie das allgemein so ist? Mein Therapeut lobt das, aber ich möchte mal gerne dies von Leuten wissen, die das gemacht haben oder welche kennen, die das gemacht haben oder anderweitig solche Erfahrungen haben.

Ich werde aber nie Stabilität in meine Umgebung bekommen. Ich habe nur eine Person, die evtl. für mich da ist. Und wie gesagt, da kann ich mich auch nicht drauf verlassen. Ansonsten gibt es nur Leute um mich herum, die mir in keinster weise helfen und mir überhaupt gar keinen Halt geben.

mit stabilitat meinen ich nicht nur die umgebung an sich wie menschen sondern auch zu den zeitpunkt sollte nix belastendes passieren z.b. psihisher stress, weil das stabilitat mentale beeinflust..

Die mentale stabilitat ist das A und O...
meine letzte sitzung hat nicht so gut geklapt , trotz der sichere umgebung in klinik..weil tag davon bin ich mit eine andere pacientin diskutiert über eine thema die mir belastend war.. auch wenn ich habe mich abgegrenzt und gedanke auf später verschoben war es trotzdem durch empfinden in raum....

Auf die mentale Stabilität kann man bei mir lange hoffen. Weil niemand auf mich Rücksicht nimmt. Zuhause werde ich angemeckert, weil meine Eltern meinen sie müssten ihren Frust an mir auslassen. Meine ganze restliche Familie, ach ich sag lieber nichts über die. Meine Freunde sind nicht mehr als Leute die man in der Schule sieht und sich dort mit denen unterhält. Aber die labern einen mit ihren Problemen zu, die gar keine Probleme sind. Und mein Bekannter der eigentlich sonst für mich da ist, da hab ich in Situationen in denen es mir schlecht geht, Angst mit ihm zu schreiben. Weil seine Frau nur am durchdrehen ist und eine Antenne dafür hat, wann es mir richtig schlecht geht. Und genau dann stellt sie sich quer und zwingt ihren Mann dazu, sofort das Schreiben oder Reden mit mir aufzuhören und macht mich, wenn sie kann, auch noch nieder.

ich würde EMDR nicht auf leichte schulter nehmen. ich lernte frau kennen,die wahrend EMDR wurde so stark in situacion versetzt das sie übergab urinierte lauter angst ..es gibt auch pazienten die danach sind so aus dem ruder das die sind selbst mord gefahrdet...weil mann erlebt es noch mal.. mache paziente für die selbe thema brauchen mehrere sitzungen... anderen reicht mit eine...es gibt pacienten die diese terapie nicht anspricht...

Ich will das eigentlich auch gar nicht machen irgendwie. Ich hab da Bedenken und auch Angst vor.