Thema: Empahtie?!

Hallo ihr Lieben,
ich weiss nicht genau, ob ich hier richtig bin, aber ich versuche es jetzt einfach mal und hoffe der Beitrag wird verschoben, falls er hier völlig am falschen Fleck ist

Ich bin mir nicht sicher wie ich es erklären soll, aber es ist mir in letzter Zeit vemehrt aufgefallen ist, dass ich mich in Menschen "hinein fühlen" kann.
Mein Ex-Freund wollte kürzlich nochmal ein klärendes Gespräch mit mir und obwohl vieles schlüssig war und logisch herleitbar, konnte ich ihm dennoch detailiert vorweg nehmen, was er mir sagen wollen würde. Ich war mir über seine Gefühle im klaren, über das was er mir sagen wird, was er anzweifelt usw.
Mit allem was ich mir dachte lag ich 100% richtig.

Derartige Situationen hatte ich auch schon mit Freunden, Verwandten und teils auch einfach nur Menschen die ich aus der Schule kenne, mit denen ich privat aber keinen näheren Umgang hab.
Mir fallen bestimmte Verhaltensweisen auf, die Tonlage in der etwas gesagt und andere äussere Merkmale und ohne groß weiter darüber nachzudenken bilde ich mir eine Meinung dazu, mit der ich in 99% der Fälle recht habe.
Dieser ganze Vorgang passiert jedoch vollkommen unterbewusst. Ich achte nicht aktiv auf meine Mitmenschen sondern bemerke plötzlich einfach eine Kleinigkeit und weiss direkt Bescheid. Manchmal beobachte ich diesen Menschen dann noch genauer und mir fallen immer mehr Dinge auf.

Das ganze klingt komisch und ich weiss auch nicht, ob ich es richtig erklären kann. Aber ich habe in letzter Zeit viel darüber nachgedacht und auch mal im Internet nach diesen Verhaltensmustern gesucht. Die Schlagwörter "Empathie" und "Hellfühligkeit" sprangen mir entgegen, wobei es sich hierbei wohl um ganz ähnliche Eigenschaften handelt.
Die frühste "Begegnung" dieser Art war 2003, als mein damals bester Freund mich bat, einen Liebesbrief an seine Angebetete zu verfassen, was wir am nächsten Tag dann auch tun wollten. Da ich an dem Abend allerdings nichts besonderes vorhatte, schrieb ich einfach schonmal alles auf, was meiner Meinung nach zutreffend sein könnte.
Ich erinnere mich noch genau daran, wie groß seine Augen beim lesen wurden, denn ich hatte genau das getroffen was er ihr vermitteln wollte, ohne dass wir vorher groß darüber geredet haben.

Seit dem gab es viele Situationen dieser Art und schon oft hab ich spaßeshalber Dinge wie "Boah hör auf, ich hab Angst vor dir" oder "Wie kannst du das wissen?!" gehört.

Vor ein paar Monaten fiel mir auf, dass ein Kollege, den ich nur flüchtig kenne, ganz offensichtlich tiefer gehende Gefühle für eine Freundin von mir hat.
Ich erzählte ihr und ein paar anderen Freunden beiläufig im Laufe eines Gespräches von dieser Vermutung und alle wunken lachend ab, dass ich mir das nur einbilden würde, weil da sicher nichts wäre.
Vor knapp zwei Wochen lud er sie zum essen ein und offenbarte ihr seine Gefühle, die er, wie ich es mir bereits dachte, schon seit bald einem Jahr für sie hatte.
Irgendwann war mir mal ein flüchtiger Blick von ihm aufgefallen und ab da wusste ich es, ohne großartig weiter darüber nachzudenken.

Ich will damit nicht angeben, ganz im Gegenteil. Es würde mich einfach nur mal brennend interessieren was das ist. Bin ich einfach nur sensibel und feinfühlend und geht es wirklich in Richtung Empathie?

In anderen Foren habe ich gelesen, dass Menschen die Emotionen anderer Menschen auch selbst fühlen, dann plötzlich besonders traurig oder glücklich sind und nicht zuordnen können wo das her kommt.
Derartiges ist mir, meines Wissens nach, noch nie passiert.

Trotzdem schreibe ich euch das jetzt alles, und sorry, dass es doch so viel geworden ist, aber vielleicht kann einer von euch etwas damit anfangen und mir sagen, was das geanu ist was ich tue/merke.

Liebe Grüße,
Thali

Hallo Thali,

Ich würde sagen es ist einfach gute Menschenkentnis. Ein Intuitives verstehen der Zustände und Vorgänge in deinen Mitmenschen welche du aufgrund von bestimmten Signalen richtig deuten kannst. Voraussetzung hierfür sind: neben Lebenserfahrung und emotionaler Intelligenz meiner Meinung nach auch eine liebevolle achtsame Haltung deinen Mitmenschen gegenüber, eine aktive Auseinandersetzung mit deinen Mitmenschen.
Empathie wäre eher dieses Nachfühlen der Emotionen anderer. Hellfühligkeit...naja..wer an sowas glaubt, ich nicht

LG,
Elerina

Hallo,

ich würde sagen, dass du ganz schön Empatisch bist.

liebe grüße licht

Hallo Thali,

kenst das Phänomen selbst sehr gut. Du bist wahrscheinlich hochsensibel oder auch HSP genannt. Musst nur aufpassen das deine Reizüberflutungen nicht überhand nehmen. Wirst du wahrscheinlich auch kennen, wenns dann auf den Körper niederschlägt. Wünsch dir alles Gute mit deiner Gabe.

Liebe Grüße

Chamaeleon

Danke für eure netten Beiträge.
Ich weiss nicht, ob ich mit meinen knapp 24 Jahren schon von Lebenserfahrung sprechen kann... Ein bisschen sicherlich, bloß wird da garantiert auch noch so einiges kommen

Dieses "auf den Körper niederschlagen" kenne ich in sofern, dass mich gewisse Schicksale oder Tatsachen sehr mitnehmen, obwohl sie mich nicht direkt betreffen, ich aber trotzdem uenndlich lang darüber nachdenken kann.
Ist es das was du meinst camaeleon?

Liebe Grüße

Hallo Thali,

genau das meine ich. Ich kenne es selbst von mir, das ich dann ins Grübeln verfalle. Hast du denn manchmal den Wunsch, nicht so Empathisch zu sein, und einfach der Norm zu ensprechen. Ich habe den Gedanken ziemlich oft, einfach sich nicht über alles nen Kopf machen zu müssen.

LG

camaeleon

Ja und nein. Einerseits, bin ich froh darüber, andere Menschen so gut einschätzen zu können, da ich auf diese Weise auch oft helfen kann und einfach -verstehe-. Du wirst wissen was ich meine
Andererseits ist es aber auch so, da ich zu alle dem auch noch eine recht vorlaute Klappe habe und so eine offene Ansage bezüglich anderen Menschen dann oftmals gar nicht gut ankommt.
Weniger Gedanken machen würde ich mir schon gerne, da es teils auch wirklich belastend sein kann.
Aber alles in allem ist es trotzdem etwas positives und missen möchte ich es nicht.
Wie äussert es sich denn bei dir und deiner Umwelt?

Liebe Grüße

Menschen bauen Systeme und suchen nach Muster. Das ist ganz natürlich. Unser Gehirn ist nichts wenn nicht eine rießige Mustererkennungsmaschiene. Worauf sich das bezieht ist von Persönlichkeit zu Persönlichkeit unterschiedlich, und ob sich das auf das innere oder die äußere Welt bezieht auch.

Ich gehöre auch zu den Menschen die mit Verhalten und Emotionen arbeiten anstatt mit dem konkreten und tastbaren. Ich gehöre auch zu den Menschen die das ausserhalb sich selbst machen anstatt im Innerem. Andere Menschen zu verstehen, nachzuvollziehen, eine leichtigkeit. Mich selbst zu verstehen schweißtreibende Arbeit.

Ich baue Persönlichkeitsmodelle von Menschen auf, basierend auf ihren gezeigten Emotionen, gezeigten Verhalten, Körpersprache, und gezeigten Gedanken. Ich arbeite mit einer mutmaßung, und zwar das Emotionen auch rational sind. Das alles was der Kausalität unterfällt logisch ist. Das Emotionen logisch sind, selbst wenn man Anfangs die komplette Kausalitätskette nicht erkennen kann. Ausserdem noch das alles was ein Mensch tut die äussere Expression eines internen Prozesses ist.

Das ganze geschießt unbewusst bis dann plötzlich der "Heureka" Moment kommt und man einfach irgendetwas "weiss" ohne das man konkrete auf irgend ein Ereignis spezifisch deuten könnte.

So entsteht mit der Zeit ein Modell das vergangenes, jetziges und zukünftiges Verhalten erklärt. Ein intuitives Modell mit dem man Menschen "durchschaut" und Dinge erahnen kann die weit unter der Oberfläche versteckt sind, aber von dort aus immernoch Einflüß haben auf gezeigtes Verhalten.

Empathie ist wieder etwas anderes. Empathie ist zu fühlen was andere Menschen fühlen ohne konkret zu wissen wieso, woher, warum. Warum dies nützlich sein soll, eine Gabe statt ein Fluch, das hat mir bisher noch nie wirklich jemand sagen können. Ich hätte nichts dagegen meine Empathie gegen eine gute Kaffeemaschiene einzutauschen.