Thema: Finde keinen passenden Titel

Hallo liebe Leser,

ich war lange nicht mehr hier, nachdem ich mich letztes Jahr angemeldet habe.
Leider, denn ich hätte es nicht schweifeln lassen sollen.

Keine Ahnung ob in diesem Bereich richtig bin, denn ich glaube, viele Bereiche treffen bei mir zu. Obs Minderwertigkeitskomplexe sind, Depressive Phasen etc.

Mir gehts gerade wieder schlecht. Mein Leben ist ein Hoch und Tief, was dazu führt, dass ich hier reinschreibe und monatelang wieder nicht. Obwohl ich weiß, dass die gleichen Probleme immer wieder kommen.
Ich versuche ständig zu erforschen, welche tatsächlichen Probleme ich habe. Ich glaub kurz um: ich bin mit mir nicht im reinen. Aber sowas von!!! Dies hat viele Auswirkungen. Kein Selbstwertgefühl was mein Aussehen angeht, meinen Charakter angeht, kann mich daher schwer durchsetzen (beruflich und privat). Neue Kontake knüpfen wird immer schwieriger.
Nicht zu vergessen meine wechselnden Launen. Hoch und runter! Ob im Beruf oder im privaten wirkt sich dies aus.

An den "schlimmeren" Tagen merke ich, wie sich meine depressiven Phasen auch körperlich auswirken. Das macht mir Angst! Obs die chronische Müdigkeit ist, Schlappheit, mangelnde Konzentration (was mir meine momentane Arbeit sehr erschwert). Es ist sogar so, dass ich manchmal das Gefühl habe, ... wie soll ich es erklären..., dass ich Aussetzer habe.
Beispiele: ich merke im Büro, dass ich wenige Sekunden abwesend war. Aber richtig abwesend!!! Ich habe öfters Probleme mit meiner Aritkulation, es fällt mir dann schwer, richtige Sätze zu sprechen. Schriftlich habe ich ähnliche Probleme. Sätze ohne viele Korrekturen zu schreiben fallen mir manchmal sehr schwer.
Ich rede auch oft schwachsinn zusammen oder erzähle etwas, für den anderen ohne Sinn und Hintergrund. Ich merke dann die Blicke und schäme mich. Oder ich wiederhole mich ständig was ein Thema angeht. Ich erzähle immer wieder das gleiche. Was natürlich unpraktisch ist, wenn man es immer den gleichen Kollegen erzählt.
Ich traue mich nicht, damit zum Hausarzt zu gehen. Doch würde ich es gerne, auch in der Hoffnung, neurologisch untersucht zu werden, um organische Ursachen ausschliessen zu können.

Es wirkt beim Schreiben wie Kleinigkeiten. Doch für mein persönliches Empfinden hat es große Auswirkungen.
Vertrauen in mich und andere Menschen habe ich kaum.

Ich führe nicht das Leben, welches ich gerne hätte. Ich verfallen immer wieder in alte Muster, egal wie sehr ich mir vornehme, an gewissen Sachen zu arbeiten. Um so sehr ich das vorhabe, desto eher passieren mir viele Sachen wieder.
Ich hänge zu viel Zeit an falsche Dinge. Vielleicht, um meine Sorgen und Probleme zu verdrängen? Mich nicht mit negativen Sachen zu beschäftigen? Ich weiß es nicht.
Auch hier merke ich gerade wieder, dass ich die Theman zwar anspreche, aber nicht in der Lage bin, es a) kurz auf den Punkt zu bringen und b) klar und deutlich zu sagen, wie ich mich FÜHLE.

... danke fürs Lesen.

Hallo KiNa,

dein Beitrag hat mich dazu animiert, mich hier zu registrieren. Als ich ihn las, war mir, als hätte ich das geschrieben. Wort für Wort, ich hätte es wohl nicht anders ausgedrückt. Das ist einerseits tröstend, dass es nicht nur mir so geht, aber andererseits ist das für uns beide kein Zustand.

Ich kann dich jedenfalls sehr gut verstehen.

Viele Grüße

Skadi