Thema: Fragen zur Verhaltenstherapie

Hallo,
ich bin neu hier und habe einige Fragen.

Nach mehreren Psychotherapien, die leider nicht vielversprechend gelaufen sind, wurde mir nun eine Verhaltenstherapie empfohlen. Dazu möchte ich erwähnen, dass bei mir als Kind ADHS festgestellt wurde und vor einigen Jahren auch eine bipolare Störung.

Nun frage ich mich aber, was eine Verhaltenstherapie groß von einer Psychotherapie unterscheidet. Ich versuchte schon über Google Informationen zu bekommen, wobei ich nicht viele Unterschiede gefunden habe. Oder gibt es gar nicht so viele?

Was ich noch gerne Fragen würde möchte, ob einer von Euch ein paar Therapeuten empfehlen kann, die ihre Praxis in Berlin haben. Ich habe Bedenken, im Internet zu suchen, weil ich auch schon Erfahrungen mit unseriösen Ärzten und Therapeuten hatte. Wo muss ich aufpassen?

Liebe Grüße, Kaelpe

Ich würde meinen ersten Eindruck ernst nehmen, es sollte jemand sein mit dem man prinzipiell kann.

Viele Menschen machen probatorische Sitzungen, und nehmen den Therapeuten dann aus Vernunftgründen, dabei war vom ersten Anblick schon klar, nein, das wird nichts. Der Therapeut wird prinzipiell immer bzw. viel öfter gewillt sein jemanden zu nehmen, das Nein muß vom Patienten kommen.

Sicher muß man auch selbst Kritik abhalten können, Therapie ist halt immer auch unangenehm und beinhaltet Selbsterkenntnis.

Bei einer Verhaltenstherapie geht es kurz gesagt mehr um die Veränderung als die tiefe Analyse der Ursache.