Thema: Frau liebt zu sehr - Sucht, gebraucht zu werden

Hallo,
ich bin die Betroffene, ich liebe zu viel, lasse mich sehr schlecht behandeln, kämpfe unendlich, leide unendlich, "weiß" irgendwie schon, was ich machen muss, komme aber nicht aus dem "Trott". Ich falle immer wieder wie auf Knopfdruck in meine alten Muster zurück, kann den Mann nicht loslassen, weine, zittere, habe Panik, will auf keinen Fall die Beziehung beenden, will nicht alleine sein, renne einer Illusion hinterhr.... es ist schrecklich.

Habe das Buch nun gelesen "Wenn Frauen zu sehr lieben - Die heimliche Sucht, gebraucht zu werden".

Darin wird empfohlen, sich einer Selbsthilfe-Gruppe anzuschließen. Aber die AA (bei mir ist kein Alkohol im Spiel) sind nichts für mich, ich frage mich, ob mir vielleicht irgendjemand hier einen Tipp geben kann, wohin ich mich wenden kann. Es wäre gut für mich, wenn ich gemeinsam mit anderen Betroffenen die Gründe diskuttieren könnte und nach Lösungen suchen könnte.

Danke aus Bayern

Hallo Leidende

Vielleicht hast du eine psychologische Beratungsstelle in deiner Nähe, die dir weiterhelfen kann. Zu deinem Problem persönlich durch Beratung oder auch mit Addressen wo du dich hinwenden kannst.

Wenn du so sehr unter deinem Verhalten bzw. dieser Sucht leidest, dann solltest du sie behandeln lassen. Nur mit Buch und Selbsthilfegruppen, ich weiß nicht ob dir das wirklich hilft.

Es wäre gut für mich, wenn ich gemeinsam mit anderen Betroffenen die Gründe diskuttieren könnte und nach Lösungen suchen könnte.

Ich hab das Buch auch gelesen. Und ich glaube einige andere hier auch.

Wenn du hier in einem geschützten Rahmen darüber diskutieren willst, dann kannst du zu dem Thema eine Interessengemeinschaft gründen. Dort hast du die Möglichkeit zu bestimmen wer mitlesen und mitschreiben darf.

@ Gaby

danke für die Infos. Ich werde mir mal "Coda" ansehen.

Du hast mich nachdenklich gemacht mit "Manipulation". Das kann auch sein, denn der Mann hat mich richtig in der Hand. Erst hat er mich angelockt, mir den Himmel auf Erden bereitet, dann kam plötzlich der Wandel nach drei Monaten... ich war zutiefst irritiert und habe versucht, herauszufinden, woran es liegt, dass er so kalt/böse/herzlos geworden ist. Er hat mir die Schuld gegeben und so fing die ganze Sache an.

Ich wollte doch nichts Böses, wollte doch die Beziehung "meines Lebens" weiterführen, es war doch nichts, ich musste es doch fertigbringen, diesen Mann zu halten... also hab ich angefangen und versucht, ihm alles recht zu machen.

Er hat Multiple Sklerose und hat mich gebeten, doch nicht so einen Stress zu machen, da Stress ein Auslöser für einen Schub sein kann. (In meiner Welt: ich habe keinen Stress gemacht und wollte natürlich ihm auch gar keinen Grund geben, sich über Stress zu beschweren.) Er hat mich dadurch wohl erpresst und ich habe seine Launen ertragen. Habe mich beschimpfen lassen, beleidigen, habe mich richtig fertigmachen lassen. Aber ich habe mich nicht gewehrt... denn ich wollte ja keinen Stress machen. Dachte, er müsste doch endlich merken, dass ich es mehr als gut mir ihm meine...

Nun bin ich 43 Jahre alt, vollkommen fertig, habe vieles aus meinem Leben vernachlässigt (vor allem mich) und komme immer noch nicht los von diesem Mann.

Wo ist nun die Grenze zu ziehen? War es reine Manipulation? Ich habe schon so viel darüber nachgedacht, dass ich beinahe schon nicht mehr klar denken kann...

@ Birgit

danke für deine Antwort. Ja, ich habe auch schon in Erwägung gezogen, mir professionelle Hilfe zu suchen.
Die Wartezeiten bei den Pschologen/Psychiatern hier liegen bei 2 Monaten und mehr und ich wollte schneller voran kommen. Deshalb hier mein Thema...

Hallo Leidende

ich musste es doch fertigbringen, diesen Mann zu halten... also hab ich angefangen und versucht, ihm alles recht zu machen.

Wenn ein Mensch nicht aus freien Stücken bei dir bleibt und du dich abmühen mußt, dass er dir nicht davon läuft, dann kannst du ihn auch laufen lassen. Wenn ein Mensch gehen will, dann kannst du dagegen gar nichts machen. Brauchst du auch nicht, denn wenn er dich wirklich lieben würde, dann wollte er gar nicht gehen. Wer wirklich liebt, will auch nicht festhalten. Jemanden die Freiheit zu geben, zu gehen oder zu bleiben, das ist Liebe, weil der Mensch den anderen Menschen nimmt wie er ist und ihm läßt, was ihm gehört. Seine Freiheit.

Du machst ihm alles recht, dass er bleibt und er muß dir das Gefühl geben, dass er jederzeit geht, damit du ihm alles recht machst. Der Witz dabei ist, dass dein Partner sich durch deine Fürsorge erpresst fühlen kann. Wenn er nimmt, was du ihm regelrecht aufdrängst, steht er in deiner Schuld. Das ist auch keine Liebe.
Erst wenn einer von euch beiden aus diesem Gezerre und Manipulation ( auch von deiner Seite ) aussteigt, wird sich etwas an der Situation ändern. Du versucht ihn zu manipulieren, dass er macht was du willst und er versucht dich zu manipulieren, dass du machst, was er will. Mit Liebe hat das gar nichts zu tun. Eher mit einem Gummiband. Er zieht, du läßt nicht los und umgekehrt.

Du mußt einfach den Mut finden zu glauben, dass er bei dir bleibt, auch wenn du ihm nicht alles recht machst. Wenn er das nicht tut, dann ist es keine Liebe. Du willst geliebt werden und verkaufst dich dafür.

Du betrügst dich selber um deine Liebe, weil du nicht tust was für dich gut ist, sondern für andere. Du stellst deine eigenen Bedürfnisse zu Gunsten der Bedürfnisse anderer zurück. Diese Eigenliebe die dir fehlt versuchst du von anderen Menschen zu bekommen. Je mehr du nur für andere lebst, umso mehr bist du selber in einem Mangelzustand und um so mehr buhlst du um die Fremdliebe.

Eigentlich ist es ganz einfach. Sei dir dein größter Liebhaber. Stelle deine Bedürfnisse mal über die Bedürfnisse anderer. Wenn du gibst, dann nur wenn du nicht selber zu kurz kommst. Habe ein bischen gesunder Egoismus und das Vertrauen, dass andere sehr gut für sich selber sorgen können.
Du wirst die Liebe der Menschen dadurch nicht verlieren, sondern eher gewinnen.

Vor allem gewinnst du an Fremd-und Selbstachtung, An Respekt und Zufriedenheit.

Es wird aber auch Menschen in deiner Umgebung geben, die werden aus allen Wolken fallen. Die sind es gewohnt von dir die Fürsorge und Liebe zu bekommen, die sie sich selber auch nicht geben. Es ist aber auch die Change für sie, sich auf sich selbst zu besinnen.

Diese Vorstellung nur liebenswert zu sein, wenn wir für andere tun, was sie wollen ist das Produkt unserer Erziehung. Es wird uns von frühester Kindheit an vorgegaukelt. Mädchen werden dann geliebt, wenn sie Papa/ Mama alles recht machen. Jungs dürfen eher mal über die Strenge schlagen. Schließlich muß sich ein richtiger Mann im Leben behaupten können. Jedenfalls war das früher die Meinung.

Leider kann man auf die Dauer so nicht glücklich leben.
Ich vermute mal, dass viele Frauen an einen Punkt kommen, an dem sie einfach ausgebrannt sind, weil sie sich selber viele Jahre vernachlässigt haben. Auf der Suche nach Liebe, ihren Körper, ihre Psyche und ihre Bedürfnisse immer wieder verleugnet haben. Man kann nur solange geben, wie man selber etwas zu geben hat. Ist der Speicher leer, kann man nichts mehr geben, sich nicht und anderen auch nicht.
Deshalb achte auf dich und deine Bedürfnisse, damit du deine Speicher wieder füllen kannst. Sind die wieder gefüllt, kannst du auch wieder geben. Und dann haushalte mit deinen Reserven, damit du nie wieder an diesen Punkt kommst. Tue nichts, womit du dich selber benachteiligen würdest.

Ausgebrannte Frauen werden zu alten, norgelnden, neidischen alten Hexen.

Ausgebrannte Frauen werden zu alten, norgelnden, neidischen alten Hexen.[/QUOTE]


Ja, das befürchte ich auch!!! Deshalb will ich auch eine Änderung herbeiführen. Es geht um Selbstliebe!

Drückt mir bitte die Daumen, dass ich durch das Tal der Tränen, das Tal der wahnsinnigen Selbstvorwürfe und das Tal der Angst vor dem Alleinsein durchkomme. Ich wünschte nur, ich hätte ein "Rezept".