Thema: Gehe Konflikten aus dem Weg!

Ich weiß gar nicht so recht wie ich es in Worte fassen soll was ich gerade fühle, was in mir vorgeht. Heute ist einer dieser Tage an denen ich mich wie eine Hülle fühle, total leer – ich sitze da, bewege mich aber alles geht an mir vorbei. Ganz automatisch gehe ich aber bewusst ganz normal mit meinen Mitmenschen um weil ich nicht will dass sie mitbekommen wie es gerade in mir aussieht. Ich will nicht darüber reden, nachdenken und mich nicht wieder rechtfertigen müssen – will eigentlich nur meine Ruhe.
Versteht das jetzt nicht falsch ich bin keineswegs ein depressiver Mensch der keine Freude am Leben hat und immer traurig ist. Ich bin eigentlich ein lustiger Mensch der gerne Dinge unternimmt, Freunde und auch Freude hat – das Leben genießt. Jedoch ist mir einfach aufgefallen…ich kann gar nicht sagen ob in den letzten Monaten oder Jahren, dass ich Konflikte immer mehr vermeiden zu versuche und lieber ja sage und die ganze Welt auf den Kopf stelle um es anderen Recht zu machen – das geht soweit das ich mich in Lügen verstricke um anderen nicht vor den Kopf zu stoßen und eben die „Harmonie“ nicht zu gefährden.
Und wenn ich dann doch einmal nein sage und andere dann möglicherweise eingeschnappt sind fühle ich mich schlecht, ich kann dann da einfach nicht drüber hinweg sehen, stattdessen geht es mir dann nicht gut und meistens suche ich dann schon nach kurzem nach einer Lösung wie ich es doch alles unter einen Hut bringen kann.
Ich kann mir das aber alles nicht erklären, ich hatte keine schlimme Kindheit und auch sonst wurde mir ein derartiges Verhalten nicht vorgelebt – ich bin auch so eigentlich schon selbstbewusst, bin größtenteils mit mir und meinem Körper zufrieden und habe auch keine Minderwertigkeitskomplexe. Auch gibt es niemanden der mir irgendwie das Gefühl gibt nichts wert zu sein und doch bringe ich mich immer wieder in solche Situationen.
Was noch dazu kommt ist das ich immer an das Gute im Menschen glaube – was ja meiner Meinung an sich nichts Schlimmes ist. Nur komme ich immer öfter in Situationen in denen mir leider am Ende immer bewiesen wurde das es total naiv war daran zu glauben.
Aber egal wie oft ich es mir noch vornehme beim nächsten Mal härter und konsequenter zu sein – es funktioniert einfach nicht. Und auch wenn ich es mir vornehme im Grunde will ich gar nicht negativ denken – ich glaube tief in mir drin ist die Hoffung doch positiv überrascht zu werden und den will ich mir nicht nehmen lassen bzw. kann ich gar nicht, es ist immer da.
Aber warum ist das alle so – wie gesagt, ich wüsste eigentlich keinen Auslöser – es ist einfach so…und es wird mir immer klarer und ich beginne immer mehr darüber nachzudenken und umso öfter geht es mir nicht gut. Es ist so eine Art Engegefühl in mir – ich will raus, ich will mehr ich will so nicht leben – aber ich kann es nicht umsetzen.


Eure Cindarella*

hey cinderella,
ich als schüchterner kann dich gut verstehn un kann mich in so eine lage hineinsetzen.Also es war früher schlimmer aber ganz weg ist die schüchternheit noch nicht,aber auf jeden fall is vieeel besser geworden un habe schon erfolge erzielt.Also ich muss selbst noch dran arbeiten ,aber ich kann dir trzdem paar sachen dazu sagen.Also bei mir ist das jetz nur bei bestimmten personen bei denen ich mich auch nich ganz wohl fühle wenn ich nicht deren meinung bin.Aber ich hab ein gutes beispiel .wie Krieg.Menschen verabscheuen un wollen Krieg vermeiden etc. ABER,wenn es Krieg gibt tun,oder unternehmen sie ya nichts großes.Sie leben halt damit,genauso wie sie damit leben müssen was DU denkst.ICh ging auch viel zu sehr auf die meinung der anderen ein,aber ich meine du hast doch deinen eigenen kopf un deine eigene meinung.Wenn du dich mal rechtfertigst und deine meinung sagst würde die andere person das als normal ansehn und als deine eigene rechtfertigung.wenn die person was gegen deine meinung hat dann lass sie doch,ich meine stell dir ma vor andere menschen würden deiner meinung immer zustimmen weil sie konflikte aus dem weg gehn wollen.Das käme dir auch ganz schön komisch vor und du würdest bestimmt denken :was geht den mit denen ab,!? kümmer dich nich um das wohl sein der anderen,denn die träume anderer zu erfüllen macht kein spaß und du musst lernen ,dass es am ende die andere person nur als deine rechtfertigung sieht .ich hoffe ich konnte dir einen einblick verschaffen und etwas helfen trainier am besten dich immer nach einem kleinen erfolg zu loben ,mit der zeit wirst du dich automatisch loben und du wirst nicht mehr auf die gefühle anderer achten müssen sondern auf die wichtigsten in deinem leben und zwar DEINE gefühle.

hallo Cindarella,

Und wenn ich dann doch einmal nein sage und andere dann möglicherweise eingeschnappt sind fühle ich mich schlecht, ich kann dann da einfach nicht drüber hinweg sehen, stattdessen geht es mir dann nicht gut und meistens suche ich dann schon nach kurzem nach einer Lösung wie ich es doch alles unter einen Hut bringen kann.

klingt nach klassischer "Mädchenerziehung". Und dass Du sehr harmoniebedürftig bist. Bin ich auch. Aber ich hab mir da inzwischen eine neue Sichtweise zu gelegt. Ich will und brauche meine Harmonie, und um die zu erhalten und zu bewahren kann ich es ziemlich krachen lassen und auf den Tisch hauen, damit die möglichst schnell wieder her gestellt ist. Und zwar in MEINEM Sinne, wie ich sie als Harmonie empfinde

Was noch dazu kommt ist das ich immer an das Gute im Menschen glaube – was ja meiner Meinung an sich nichts Schlimmes ist. Nur komme ich immer öfter in Situationen in denen mir leider am Ende immer bewiesen wurde das es total naiv war daran zu glauben.

Auch hier kann ein genauerer Blick auf die eigene Überzeugung lohnen und eine Umformulierung helfen.

Ich sehe es inzwischen so: Menschen mögen alle ihr Gutes in sich haben, aber nicht immer ist es für den jenigen auch lebbar. Und das kann jeder Mensch nur in sich selbst erlösen. Der Glaube als solches ist also nicht naiv, man darf darüber hinaus nur nicht vergessen, dass Menschen fehlbar sind. Dazu musst Du nicht hart und kompromisslos werden.