Thema: Genervt vom Leben...

Ich hoffe ich bin hier richtig..falls nicht bitte verschieben ...

Kennt ihr das auch ? es ist bei mir momentan so, das ich extrem genervt bin...vom Haushalt angefangen bis hin zu meinem Freund, bis hin das ich von mir selber genervt bin, von dem Ganzen stress der letzten 16 Monate und das wird noch länger andauern soviel kann ich sagen...Ich habe ein Hobby was mich bisher immer ausgefüllt hat für ein paar stunden aber sogar das nervt mich...(Dabei Liebe ich Musik)...

Ich bin so gereizt einfach GENERVT!! Vom Leben..ich will mich nicht mehr von Tag zu Tag Quälen in dem Wissen das sich momentan nichts ändert weil es das gar nicht kann...

Versteht mich jetzt bitte nicht falsch. Ich habe keine Suizid Gedanken!! Aber ich will auf der anderen Seite einfach nicht mehr..ich war dieses Jahr 4 Wochen in einer Klinik da wurde ich ruhig gestellt..ja super..Die tabletten nehm ich schon lang nicht mehr...und dieser ewige Kampf, dieser Stress, die Streitereien, Die Ängste, Schuldgefühle, Minderwertigkeitskomplexe....Ich bin so voll und doch so leer...
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Das das nicht normal ist kann ich mir Denken. Und das ich mir nur selber helfen bzw. helfen lassen kann weiss ich auch...

Aber geht es nur mir so ???

Vielleicht gibt es ja so den einen oder anderen Leidensgenossen der das nachvollziehen kann...

Lg
Frl.Nervös

Ja, ruhigstellen bringt nichts. Und ja, vielen Menschen geht es so wie Dir. Wirklich gut geht es mir auch nicht, schon seit langen. Ich bin für mich zum Schluß gekommen, daß die wirklichen Ursachen immer in einem selbst, also der eigenen Vergangenheit liegen und nicht so sehr in den aktuellen Umständen. Die sind immer nur ein Abbild der eigenen Vergangenheit. Man kann sich halt nur so nehmen wie man ist, mit allen Fehlern, man muß den Schmerz eben aushalten und das beste draus machen, es geht ja doch nicht anders. Man muß eben trotz seiner Ängste eben die Dinge tun die man tun muß bzw. die richtig für einen sind.

Und wenn man dafür einfach keine Kraft mehr hat ?

Und der Schmerz liegt durchaus an den Aktuellen Umständen. Das ist ja das Problem. Und es liegt nicht in meiner Macht die Aktuellen Umstände zu ändern, weil da andere "sogenannte Menschen" ihre Hände im Spiel haben.

Nicht mal mein Freund versteht mich..er sagt immer ich soll das Positive sehen..aber er hat gut reden. Bei ihm sitzt kein Jugendamt oder ähnliches im Nacken. Er kann seine Kinder besuchen wenn er möchte. Ich meine nicht!

Das sind solche "kleinigkeiten" die keiner sieht...immer bekomm ich nur irgendwelche Sprüche die mir nicht weiter helfen...alle wollen mich verstehen aber das kann keiner..

Und dann erwarten alle nur...Das du gut drauf bist und so..aber wehe du sagst deine Meinung...dann ist das ja alles nur Quatsch... Ich fühle mich total überflüssig und unscheinbar, nicht ernst genommen.. auch wenn ich dann versuche anders zu denken und zu handeln klappt es nie...

Ich weiss gar nicht was das richtige für mich ist..

Hallo Frau Nervös.

Was du da schreibst ist bei mir seit nunmehr 17 Jahren so. Und wie Erwin bereits geschrieben hat gibt es da leider nicht viele Optionen. Wenn du es gar nicht aushälst entweder Tabletten schlucken, die dich etwas beruhigen bzw. die Stimmung aufhellen(inkl. Nebenwirkungen), oder durchbeissen. Glaube mir...ich hatte früher schon öfters die Hoffnung das die ganze Kacke mal wieder vorübergeht....aber nix da. Vielleicht gehts bei dir ja wieder vorüber. Ansonsten musst du damit Leben und dir gewisse Strategien zurechtlegen...das lernt man mit der Zeit ein wenig. Und denk dir einfach: Das Leben ist grösstenteils halt wie ne billige und schlecht gemachte Computersimulation :-)

Strategien sind ein guter rat...nur welche ? Ich wees gar net wo ich da anfangen soll...auf jeden fall werde ich mein Hobby nicht aufgeben...und zur not müssen wohl wirklich die tabletten wieder her...ach man ich will das eigentlich gar nicht...

Hab noch ne packung hier...wenns echt nicht besser wird fang ich wieder an...ist zwar ne notlösung aber besser als nix...

Das mit der Computersimulation find ich gut..Danke dir...