Ground Control? This is Major Tom

**Major Tom** · 17.01.2012, 14:46

Servus miteinander.

Wo soll ich anfangen?

Nach einer 10 jährigen Beziehung mit einem absolutem Alptraum einer Geisteskranken Frau habe ich ein paar kleine Macken. Psychologischer und körperlicher Missbrauch, Isolation, Vergewaltung, solche Sachen waren mein Alltag. Das war also nicht die übliche Alptraum Ex. Es war ein echter, wahrer, Alptraum. Und ich wusste es noch nicht mal, denn es war NORMAL für mich. Komisch wie das so laufen kann.

Aber ich habs überlebt, der erste ihrer Männer der sich nicht das Leben nahm, (Link) und jetzt bin ich hier, ein bischen Post Traumatisches Stress Syndrom und ein wenig Sex Sucht im Gepäck. Letzteres hab ich ganz gut im Griff, ersteres... mache ich sehr gute Fortschritte. Ich habe die Erfahrung hauptsächlich durcharbeitet und bin an einem guten Punkt in meinem Leben. Manchmal allerdings wäre es nicht schlecht wenn ich jemandem nach Rat fragen könnte, und desshalb bin ich hier. Was normales Verhalten ist und was nicht fällt mir nicht immer leicht einzuschätzen, weil mir dazu die normative Erfahrung fehlt. Es kann sehr verwirrend sein wenn man versucht das richtige zu tun und nicht weiss was es ist, selbst wenn man es geschafft hat sich nicht länger von seinen Gefühlen kontrollieren zu lassen. Soweit bin ich schonmal. Ich kann meine Gefühle fließen lassen ohne das sie in meinen Entscheidungsprozess eingreifen. Ich kann eine Situation rational sehen und objektiv bleiben. Aber am Ende muss immernoch irgendwie einen Entscheidung getroffen werden - UND DAS - damit habe ich probleme.

Wenn man in so einer langen Missbrauchs Beziehung war besteht immer das Risiko das man selbst einige Verhalten angenommen hat die nicht nur ungut sind für einen selbst, sonder die auch nicht gut sind für die Mitmenschen. Wenn ich also wütend werde bin ich immer gleich ganz vorsichtig und überlege mir genau ob dieses Gefühl hier jetzt auch angebracht ist. Manchmal ist es offensichtlich ob ich jetzt stark reagiere wegen dem was gerade eben passiert, oder wegen etwas das in der Vergangenheit passierte, und deswegen total überreagiere im Angesicht der eigentlich Situation in der ich mich befinde, und so kann ich dann eingreifen, und mit der Zeit eine Landmine in meiner Psyche nach der Anderen entschärfen. Das läuft wirklich überraschend gut - aber... wie gesagt, nicht alles ist immer offentsichtlich.

Für andere mag es das sein, aber für mich nicht.

Ich schätze mal da ich meinen Gefühlen und meiner Intuition so lange vertraut habe, musste ich nie ein System entwickeln wie ich rational zu einer Entscheidung kommen kann. Von euch kann mir da niemand weiter helfen, oder?

Ich denke kaum.

Was ich allerdings glaube was ihr tun könntet ist, wenn ich in Zukunft wieder in eine Situation gerate wo ich mir nicht sicher bin, dann kann ich hier darüber schreiben, und mir eure Perspektiven durchlesen. Das sollte es, hoffentlich, für mich leichter machen zu einer Entscheidung zu kommen.

Nun denn, ich glaube das reicht dann mal als Vorstellung.