Thema: Grundloses Weinen.

Hallo,
ich hab ein großes problem und zwar leide ich seit 7 Tagen an "Heulattacken" ich weiß nicht wieso ich anfange zu weinen.. bevor es losgeht bin ich meist Traurig. Ich bin 17 und Bisexuell und führe eine Fernbeziehung die eigentlich sehr gut läuft und kam am Samstag nachhause und weiß nicht, ob es vielleicht daran liegen könnte.. Außerdem habe ich vor kurzem einfach irgendeine Pille genommen und dann am Sonntag einfach aufgehört sie zu nehmen, könnte das vielleicht der Grund sein? Meine Periode habe ich momentan auch.. zudem fühle ich mich im moment sehr einsam, weil die meisten Freunde die ich habe im Urlaub sind...
Ich würde mich über eine schnelle antwort freuen, denn ich verzweifle so langsam...

Hey Niki,

17 Jahre, bisexuell (also anders als die anderen, daher unsicher?)- Fernbeziehung, Heimweh, Liebeskummer, irgendeine Pille (??), dazu noch die Regel - du musst da nicht gleich an einer ernsthafte Störung denken und dir nicht gleich soviel Gedanken machen, wmit ich natüürlich nichts verharmlosen will an deinen Gefühlen. Aber Tränen wollen manchmal einfach nur raus, nicht immer gibt es / sieht man einen "vernünftigen Grund, daher wein dich aus, lenk dich ab solange, denk an was Schönes oder mach was Lustiges - lenk deine Aufmerksamkeit auf schöne Dinge und freu dich auf das nach Hause kommen und es wird alles wieder gut!

es drückt dich mal
Tina

Ja das mit dem Ablenken klappt allerdings nur für 1-2 Stunden und eigentlich sollte ich mich freuen, weil meine Freundin nächste Woche wahrscheinlich wieder zu mir kommt aber irgendwie will das alles nicht so richtig klappen.

Hey Niki,


das habe ich auch manchmal - grundlose Niedergeschlagenheit und sinnloses Weinen. Lass es einfach raus und versuch dann, dich mit etwas lustigem abzulenken.

Es kann tatsächlich an Tabletten oder Hormonen liegen (wenn ich meine Tage habe ist auch immer alles ******* und sinnlos ), aber auch an verdrängten Problemen oder so.

Wenn dir kein Grund einfällt, warum du tatsächlich traurig sein solltest, ist das ganze wahrscheinlich harmlos und wird von selbst wieder weggehen. Wenn es natürlich länger anhält oder schlimmer wird, solltest du zum Arzt gehen, weil es eine beginnende Depression sein könnte.

Hallo Niki.

Ich habe mal wo gelesen, dass manche Menschen einfach weinen müssen,
um mit dem Stress klar zu kommen. Und ich denke mal, dass du in einer
Stresssituation bist bzw. warst.
Durch das Weinen werden Stresshormone aus dem Körper geschwemmt.
Hieß es in dem Artikel. Klingt einleuchtend für mich.
Ich selbst "nutze" diese Möglichkeit sehr oft: nervlicher Stress, Wut.
Besonders wenn ich wütend bin, laufen die Tränen. Ich lenke so meine
Aggressivität um. Oder wenn ich sehr unter Stress stehe, Angst habe oder
mal wieder in ein schwarzes Loch falle, was ich so überhaupt nicht mag.
Ich heule einfach und kann nichts dagegen tun. Und meist tut es gut, weinen zu können. Es erleichtert.

Ansonsten stimme ich Sanctus zu: Beobachten und wenn es nicht besser
wird, dann einen Arzt aufsuchen.

Lg
Anne

Außerdem habe ich vor kurzem einfach irgendeine Pille genommen ...

Hallo Niki,

Tabletten können als Nebenwirkungen durchaus auch mal Depressionsschübe auslösen. Insbesondere Psychopharmaka sind oft die Auslöser, wenn sie dann einfach wieder weggelassen werden.

Zum Beispiel Betablocker...

Allgemein solltest du eher nicht "irgendeine Pille" nehmen.