Ich war schon immer ein Mensch gewesen, der in den entscheidenden Momenten in seinem Leben, zum Beispiel Führerscheinprüfung Angst vor dem Versagen hatte. In diesem Falle hat diese Angst dazu geführt, dass ich 3mal durchgerasselt bin, obwohl ich laut meinem Fahrlehrer einer seiner besten Fahrschüler war und mit die wenigsten Fahrstunden hatte.
Mit dieser Angst einher geht die Angst davor sich in den entscheidenden Momenten nicht konzentrieren zu können, die Angst davor sein Leben nicht mehr genießen zu können oder die Angst vor Zwängen wie zum Beispiel dem Zählzwang. Ich habe Angst davor, mich beim Lernen oder beim Fernseh gucken beispielsweise die ganze Zeit auf mein Atem zu konzentrieren und meine Atemzüge oder mein Blinzeln zu zählen. Wenn sich mein Bewusstsein dann wirklich auch darauf konzentriert, bringt mich das aus der Fassung und ich fange an zu grübeln und stelle mir vor, was ist, wenn das ein Leben lang so weiter geht. Die letzte Zeit haben sich diese Probleme massiv verschärft
und mich auch beim ErdkundeAbitur massiv behindert, da mein Unterbewusstsein sich dort morgens die ganze Zeit auf mein Schlucken konzentriert hat und ich es gezählt habe. Während der Prüfung verschwanden die Gedanken, doch ich war schweißgebadet als die Gedanken wieder auftraten. AUßerdem haben Sie vor der Prüfung dazu geführt, dass ich 4 Tage lang nicht schlafen konnte.
Vor dem EnglischAbitur hatte ich Angst die Sätze zählen zu müssen und mich dadurch nicht konzentrieren zu können und im Leseverstehen eine 00 schreibe. Diese Probleme haben fast dazu geführt, dass ich das Abitur fast hingeschmießen habe.
Ein anderer Punkt ist beispielsweise, dass ich als ich 14 war, immer innerlich mit mir Wetten abgeschlossen habe, in denen es darum ging, dass, wenn ich eine bestimmte Handlung nicht ausführe irgend eine wichtige Person stirbt.
(Zum Beispiel beim Treppen gehen eine bestimmt Treppenstufe treffen etc.)
Diese Gedanken machen auch die Momente, die man eigentlich genießen sollte kaputt, zum Beispiel den Urlaub.
Desweiteren habe ich meiner Meinung nach eigentlich keine richtige Persönlichkeit, sondern versuche immer die Menschen nachzuahmen, die ich cool finde. Dies ist vor allen Dingen extrem wenn ich Alkohol getrunken habe.
Ich brauche dringend Hilfe, denn wenn dies so weitergeht und ich mein Abitur dadurch nicht bestehe nehme ich mir glaub ich bald das Leben. Ich habe Angst vor der Zukunft und dass diese Probleme dazuführen, dass ich später keinen vernünftigen Job ausführen kann etc.
Wo kann man solche Probleme therapieren lassen? Und gibt es dafür Medikamente?
Ich danke schon im Vorraus für eure hoffentlich schnellen Antworten!


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hilft bestimmt nicht bei jedem. aber ich komme damit gut zurecht.

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