Thema: Hilfe, stehe mir immer selbst im Weg :(

Das ist das erste Mal, dass ich mein Problem öffentlich teile.
Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Ich verbaue mir immer alle guten Chancen in meinem Leben u. ich weiß einfach nicht warum.
Schon in der Schule war ich mit neuen Situationen immer sehr überfordert, bei Konflikten, die mir zu schwierig erschienen, habe ich immer das Weite gesucht und habe mich nie getraut einen Konflikt auszustehen. Egal ob in der Schule, in der Ausbildung od. in meiner Partnerschaft, ich bin entweder umgefallen und habe mich dem Willen der Anderen gebeugt od. bin geflüchtet.
Mittlerweile bin ich 25 Jahre alt und möchte mein Leben in die Hand nehmen und meine Ziele, die ich mir gesetzt habe, endlich erreichen.
Aber es gibt irgendeine Kraft in mir, die dies immer wieder verhindert, gegen die ich nicht ankomme. Die mich körperlich und seelisch sehr schwächt und immer gegen meinen Willen arbeitet. Ich weiß einfach nicht was ich tun soll.
Eine Psychotherapie habe ich besucht, jedoch kann ich meine Probleme nicht immer offen äußern und habe meinem Therapeuten viel verheimlicht, so dass er mir gar nicht richtig helfen konnte. Im Umgang mit Anderen bin ich sowieso sehr beherrscht und vertraue niemandem zu 100%. Ich bin am liebsten alleine, damit mich niemand überfordern kann.

Jetzt habe ich beruflich gesehen eine sehr gute Chance - aber bin wieder dabei mir dies selbst zu verbauen. Und ich weiß einfach nicht warum. Ich fühle mich dort wohl, meine Arbeit macht mir Spaß und ich werde akzeptiert. Doch jeden Morgen ist das Aufstehen ein extremer innerer Kampf.

Das Gefühl bzw die Einsicht, dass man sich selbst im Weg steht, kenn ich glaube ich. Ich hab mir eine Zeit lang verboten, stolz auf mich zu sein bzw anderen zu erzählen, was ich gut kann, weil ich das total peinlich fand und dachte, sowas sagt man nicht, das ist unbescheiden, Komplimente einheimsen ist peinlich etc. Gleichzeitig habe ich immer mehr gemerkt, dass ich Lob und Anerkennung brauche, um mich zu motivieren, konnte aber trotzdem lange nicht über meinen Schatten springen und mal was positives von mir erzählen.
Irgendwann hab ich gemerkt, dass ich dadurch, dass ich mir selbst Lob und anerkennung misgönne, es auch anderen missgönne (ich fand Leute, die von ihren Erfolgen berichten, immer furchtbar). Das war dann irgendwie der Stein des Anstoßes und ich habe mich gezwungen, ab und zu von meinen Erfolgen zu erzählen, weil mir klar geworden war: ein missgünstiger Mensch will ich nicht sein.

Das ist jetzt wahrscheinlich eine ganz andere Art von Sich-im-Weg-stehen als bei dir...? Was heißt denn, "ich verbaue mir meine Chancen"? Meinst du, du reagierst zu zögerlich auf Chancen? Oder nimmst du sie aus irgendeinem Grund absichtlich nicht an?

Du hast doch trotz Deiner Zweifel schon viel geschafft! Offenbar hast Du die Schule beendet, eine Ausbildung absolviert und eine Anstellung gefunden. Eine Liebesbeziehung führst Du auch. Beruflich und privat sieht es doch gut aus.

Auch nicht alles, was wir als Chance sehen, entpuppt sich als solche. Ich bin ganz anders als Du und bin immer mit vorne dabei, wenn ich glaube, es gäbe eine gute Gelegenheit. Aber nur selten kommt wirklich was dabei heraus. Die "Blindgänger" sind häufig. Also mache Dich da mal nicht so verrückt.

Hallo,

Auf der einen Seite bin ich Physalis Meinung, doch ich hatte ähnliche Gefühle und einen Freund in deinem Alter dem es auch so ging. Mir hat es am meisten geholfen davon weg zu kommen, indem ich mir bewusst immer das Gegenteil versucht habe einzureden. Wenn man sich sagt ich verbaue mir meine Chance, dann glaubt man auch irgendwann daran, da man gar nichts anderes von sich erwartet. Versuche gegen diese Kraft, anzukämpfen, du hast ja schon den ersten Schritt geschafft indem du hier über dein Problem schreibst. Und jeder Schritt den du schaffst wird dich positiver Einstellen und das Hinderniss, dass dir scheinbar im Wege steht verkleinern.
Hab Mut und trau dich, was kann denn groß schief gehen?
Ich habe angefangen allen Leuten Guten Tag zu sagen, wenn ich Ihnen auf der Straße begegne, das ist nichts schlimmes und man kann damit nichts falsch machen. Viele freuen sich und wenn mir mal jemand nicht geantwortet hat, dann habe ich ihm die Zunge raus gestreckt, natürlich nur so das er es nicht sehen konnte, wenn er schon vorbei war. Das stärkt ungemein.
Ich glaube nicht das du darauf achten musst, ob du jemand anderen überforderst, dass ist schließlich nicht dein Problem. Das höhrt sich jetzt vielleicht brutal an, aber ich bin dieser Meinung.

Liebe Grüße Limia