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Thema: Ich bin ein psychisches Wrack! - Gründe?

  1. #1
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    Standard Ich bin ein psychisches Wrack! - Gründe?

    Hallo!

    Ich habe das volle Paket was psychische Störungen angeht: Depressionen, Sozialphobie, Zwänge, Angststörungen, Minderwetigkeitskomplexe und wahrsch. noch einiges mehr.. Obwohl ich schon eine Therapie mache und dort einige mögliche Ursachen erarbeitet wurden, würde ich gerne ein paar Meinungen von euch hören... Ich zähle im Folgenden mal ein paar Dinge aus meinem Leben auf, die eventuell was damit zu tun haben könnten:

    - Als ich klein war gab es zwischen meinen Eltern viele Streitereien.. Fast täglich! Ich kann mich noch erinnern, wie oft ich im Bett lag und Angst hatte das mein Dad nach Hause kommt, weil ich genau wusste das es Streit gibt! Ich hatte tiereisch Angst davor, dass die Situation mal eskalieren würde.. Oft bin ich noch spät Abends aus dem Bett gehüpft um meine Eltern zu beruhigen, dabei wurde ich auch oft Ihnen angeschrien und wieder zu Bett geschickt und hatte weiter Angst. Diese Streitereien gingen so ca. 7 Jahre bis es ruhiger wurde.

    - mein Dad war aus beruflichen Gründen kaum zu Hause. Die Beziehung zu ihm war gleich Null. Vor einigen Jahren hätte ich sagen können: Ich kenne diesen Mann eig. gar nicht!

    - mein Bruder hat mich immer geschlagen, wenn ich ihm dumm kam oder auf seine verbalen Attacken zurückschlug. Er gab mir oft die Schuld für Sachen, für die ich nix konnte und machte mir verbal deutlich ein Nix zu sein. Einige Male schlug er mich auch ziemlich zusammen. Damals wusste ich nicht, dass das eig. überhaupt nicht normal ist..

    - ich wurde ab und zu von Mitschülern ausgeschlossen und gemobbt. Mein ganzes Leben lang werde ich negativ auf mein Aussehen aufmerksam gemacht! Das ist bis heute so. Ständig kommen negative Bemerkungen, ich sei dies und das, ich müsse so und so... auch von meiner Mum.

    Komischerweise war ich in den Jahren, in denen die oben genannten Dinge geschahen, vor allem das mit meinen Eltern und dem Bruder, ein ganz normales, fröhliches Kind.. erst später kamen diese ganzen Störungen!!

    Bei depressiven Phasen fragen mich meine Eltern und mein Bruder was bloß mit mir los sei.. Ich sei doch früher so ein fröhliches Kind gewesen, wie konnte es nur dazu kommen! Auf meine letzte depressive Phase sagte meine Mum: "Was sind das heute nur für schreckliche Kinder!"

    Freue mich über ein paar Meinungen!

    mfg
    Geändert von sommerjunge (18.01.2011 um 22:15 Uhr)

  2. #2
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    Hallo

    Hier kommt eine kurze Meinung von mir!


    Eltern`s Macht in der Zukunft von einem Kind,
    wird ganz klar in den Demütigungen in den Kindertagen,
    Heute gesagt und in Zukunft damit gelebt!


    Diesen Spruch habe ich vor ein paar Jahren verfasst und der bringt es auf
    den Punkt,was oft in Familien abläuft und dann sind die Eltern oft verwundert
    wenn Ihre Kindern,das ganze Leben lang ,unter psychischen Erkrankungen
    leiden!


    lg raskowitz
    Geändert von raskowitz (22.01.2011 um 20:56 Uhr)

  3. #3
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    Wofür möchtest du denn Hinweise?

  4. #4
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    Standard

    Hallo,
    Du wolltest Gründe für Deine Ängste haben?
    Klar, die Ungeborgenheit als Kind, die Du erlebtest, ist ein Grund.
    Wenn Du jetzt Therapie machst, ist das gut. Du lernst hoffentlich dort Deine Stärken und Selbsthilfestrategien kennen.
    In der Vergangenheit zu wühlen tut ja oft weh, doch ich glaube es ist wichtig auch da hinzugucken wo die Ängste ihre Ursachen haben, um dann die nächste Schritte gehen zu können.
    Zum Beispiel könnte es wichtig sein, sich von Deiner "netten Familie!" abzugrenzen, die nicht mehr an Deinem Leben teilhaben zu lassen. Viel Positives haste ja nicht von denen bekommen.
    Du machst jetzt Therapie, da lernste schon das, was Dir weiterhilft.
    Viel Erfolg
    Ibag

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