Thema: Ich dachte, alles sei gut

Guten Tag zusammen,

ich hab mich gerade erst angemeldet und bin noch nicht soweit einen ausführlichen Krankenbericht zu erstellen ;-) Das mache ich sicher mal am Abend, wenn ich viel Ruhe habe.

Nur eine kurze Zusammenfassung: Seit der Kindheit Angstzustände und Panikattacken (unbehandelt bzw. eine Kinderkur). 2006 ein Burnout. 2007 18 Wochen Klinikaufenthalt und anschließende ambulante Therapie. Während der Zeit ging es mir sehr gut aber recht schnell holte mich der Alltag wieder ein und ich habe die Achtsamkeit auf mich wieder verloren.

Schon sehr lange beschäftige ich mich deshalb mit den Themen Ängste, Depressionen und Burnout und habe erst neulich einen sehr guten Blog im Netz gefunden. Es werden dort fundierte Informationen aus der aktuellen Forschung über das Burnout-Syndrom vorgestellt aber vor allem werden wichtige Fragen im Zusammenhang mit Stress, Ängsten und Depressionen, beantwortet.

Für Interessierte und Betroffene sicher eine gute Informationsquelle: Burnout Blog

Herzliche Grüße

Hallo Morgenröte, herzlich willkommen hier.

Hallo,

auch von mir ein herzliches Willkommen.

Mfg. Irina