Thema: Ich habe mich total verändert!!!

Hallo Forum,

ich wollte Euch mal um Eure Meinung Fragen, vielleicht kennt Ihr das, vielleicht wahrt ihr selber mal betroffen.

Wie meine Überschrift schon sagt, ich habe mich total verändert. Ich werde es mal weiter schreiben.

Vor ca. 5 Jahren war ich ein Motivierter, Selbstbewußter und Lustiger Mensch.
Ich habe mein Leben super organisiert, alles lief toll.
Ich bin im Oktober letzten Jahres 31. geworden.

In meiner Firma in der ich arbeite fing es irgendwie an. Ich habe mich ständig in neue aufgabengebiete einarbeiten müssen.
Ich bin Mechatroniker und bin derzeit in der Elektroplanung tätig. Quasi innerbetrieblich aufgestiegen.
Ich war immer MOtiviert und Herausforderungen waren immer ein Klacks für mich.

Irgendwann wurde ich gefragt ob ich mich in die Programmierung einarbeiten möchte. Ich sagte ja...das hat mir auch Spaß gemacht.
Ich habe sozusagen an laufenden Projekten gelernt.
Das Problem war aber, die versprochene Zeit mich einzuarbeiten wurde mir dann doch nicht gegeben. Ich hatte enormen Zeitdruck, Stress....mir wurden vorwürfe gemacht ich sei zu langsam es gäbe keine stunden mehr dafür, obwohl eigentlich klar war das ich vieles mir selber erarbeiten muss.
Nun ja das ging eine Zeit so.
Irgendwann wurde mir immer mal schwindelig. Zwischendruch hatte ich einkomisches Gefühl in mir.
Der Druck wurde schön aufrechterhalten, habe mich Wochen auf Dienstreise befunden. Irgendwann wurde mir immer schlechter.
Übelkeit, Schwindel, Herzrasen.....Bluthochdruck...
Irgendwann bin ich zusammengebrochen.
Meine Ärzte haben mich immer in die Psychologie Schiene geschoben, ich wollte es nicht war haben. Es wurde Burn Out vermutet. Doch Wochen später wurde was gefunden, das ich eine Autoimunerkrankung Sarkoidose habe. Meine Lunge war befallen. MEin Körper richtet sich mit dem Imunsystem gegen sich selber.

Das Thema Burn Out wurde nicht mehr in den Mund genommen, man hatte ja was gefunden. Nun ja...ich habe mich wieder aufgebaut und wurde 6. Monate krank geschrieben.

JEtzt arbeite ich wieder seit 3 jahren, nur ich merke das irgendwasnicht stimmt.
Ich bin nicht mehr belasstbar, ich bin reizbar, ich kann mich nicht mehr auf mehrere Dinge konzentrieren, vergesse dinge....usw.
Zwischendurch immer eine Art Schwindel, was vor 4 jahren mir als Schwangschwindel meiner Psyche erläutert wurde. Ich wollte es nicht wahrhaben.

Vielleicht ist es für viele Eindeutig das es die Psyche ist, vielleicht sogar mein ganzes Befinden, nur ich selber habe es nie gesehen.
Langsam muss ich eingestehen das was dran sein muss....ich weiß nur nicht wie ich jetzt aus der Sache rauskommen soll....ich merke ich verfalle in ein Muster, ich Arbeite wieder wie ein blöder, stress pur...lasse mich unter druck setzen....kleinigkeiten sind manchmal schon zu viel......

Mir wurde geraten mal zum Psychologen zu gehen....nur alle sind voll....irgendwie weiß ich auch nicht ob es was bringt....finde keinen Anfang....
ICh habe zwischendruch das Gefühl, alles geht aus dem Ruder...

Hallo Martin,
erstmal herzlich willkommen im Forum!
Tja, vielleicht liegst du garnicht so verkehrt mit der Psyche. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass mich der Kopf körperlich krank gemacht hat. Die Ärzte stellten tatsächlich Dinge fest, sodass ich lange nicht auf die Psyche kam. Inzwischen bin ich schlauer.

Ob es jetzt Burn Out oder Depressionen sind, sollten in jedem Fall untersucht werden. Mir ist durchaus bewusst, dass die Ärzte voll sind und lange Wartelisten haben. Wenn du dich jedoch nicht anmeldest, kommst du nie ran und es dauert länger.

Ich habe mich immer über die Arbeit identifiziert. Hier bekam ich Lob und Anerkennung. Rückschmerzen, Schwindel oder Übelkeit führte ich auf mein ungesundes Leben und der vielen ARbeit zurück. Leider kam ich nicht auf die Idee, dass es genau anders herum war. Denn mein Kopf oder Körper teilte mir eigentlich mit, dass irgendwas nicht stimmt und ich aufhören sollte. Aber... wie es dann so ist.

Von der Ferne betrachtet, sagt dir dein Körper, dass du aufhören solltest und schnellstens Hilfe brauchst. Die meisten Menschen denken, das es vorbei geht. Jedoch erscheint dies nur zeitweise und die Abstände zwischen hervorragend und schlecht werden immer enger. Irgentwann denkt man, das man Achterbahn fährt.

Melde dich also bei einem Psychologen, auch wenn es lange dauert. Denn je früher du anfängst, je schneller wird es besser. Und seihen wir mal ehrlich... auch wenn nichts gefunden wird, hilft Reden mit einer unabhängigen Person immer.