Thema: Ich isoliere mich... der einsame Wolf?

Hey,

(Ich wusste nicht genau wohin mit diesem Thread, also wenns hier nicht passt, bitte verschieben )

In letzter Zeit passiert etwas komisches mit mir. Seit einigen Monaten isoliere ich mich immer mehr von meinen Freunden und ich weiß nicht so recht warum.

Im Moment ist es einfach so, dass ich irgendwie nicht mehr so viel mit meinen Freunden mache, mich nicht mehr so oft mit ihnen unterhalte, z.B. in der Schule. Es geht schon leicht in die Richtung, dass sie mir gleichgültig werden... ich komme auch alleine zurecht. Es ist nicht so, dass ich sie nicht mehr mag, aber im Moment habe ich einfach kein Interesse mehr, mit Ihnen etwas zu unternehmen. Seit Monaten war ich nicht mehr auf Partys, habe nichts getrunken, weil es einfach immer das gleiche ist: Wir sitzen irgendwo vor, trinken ordentlich was, gehen in die Disko trinken dort noch was und das wars. Leider verstehen meine Freunde das nicht und millterweile ist es schon so, dass ich nicht mehr oft zu Partys/treffen eingeladen werde.

Auch zu Weihnachten und Silvester war ich allein, habe Einladungen abgesagt und mich lieber mit mir selber beschäftigt. Bald gibt es eine Jahrgangsparty, wo sich einfach JEDER an dieser Schule schon riesig drauf freut, nur ich ganz und gar nicht...

Ich habe irgendwie die Lust verloren, unter Leuten zu sein... irgendwie ist das komisch. Ich habe Hobbys für mich allein gefunden und bin recht zufrieden damit.

Nur meine große Angst ist, dass ich mich stückweise von allen Leuten isoliere und am Ende gar keine Freunde mehr habe. Ich habe schon das Gefühl, dass ich durch mein Desinteresse 1-2 gute Freunde etwas verloren habe.

Wer meinen anderen Thread kennt, weiß, dass ich mal ein ziemliches Problem mit meinem Selbstbewusstsein hatte. Mit den Jahren hat es sich deutlich gebessert, nur in letzter Zeit tauchen wieder Selbstzweifel auf, vor allem weil viele Freunde ein Mädchen abkriegen, nur ich zu dumm/schüchtern dafür bin .Ich mache wieder Schritte zurück und denke sehr viel über mich nach.

Oh Gott wenn ich so drüber nachdenke... was ist nur mit mir los Ich will nichts mehr mit meinen Freunden machen, ich will generell nicht mehr unter Leuten sein, ich will nicht mehr auf Partys. Hoffentlich schleicht sich da kein seelisches Tief an.

Wie würdet ihr das bewerten bzw. was würdet ihr machen? Einfach zu Partys zwingen um wieder mehr soziale Kontakte zu pflegen?

Hallo Mixtape,

ich kenn jetzt deinen anderen thread nicht, aber ich glaube, je länger und je öfter du darüber nachdenkst, desto mehr wirst du dich in diese "Versagenskiste" reinsteigern. Das ist ein Gedankenkarussel, aus dem du rauskommen solltest, was ohne Hilfe aber manchmal schwer sein kann, wie ich finde.

Ich kenne das von mir und hatte auch mal eine Zeit lang alles nur düster und traurig gesehen. Ich verstehe dich daher, dass es schwer ist, aus dieser Stimmung rauszukommen, wenn man nur das Negative zur Kenntnis nimmt, nicht aber das Positive.

Hast du mal daran gedacht, zu einem Psychiater zu gehen und zu besprechen ob, und wenn ja, welche Therapie für dich in Frage käme? Vielleicht eine Gruppentherapie mit anderen zusammen? Wie würdest du das für dich finden? Denn es gibt viele Menschen, denen es so geht, und gemeinsam fällt es dann auch leichter, darüber zu sprechen, wenn man sieht, dass man nicht allein ist mit diesem Problem.