Thema: inneres Gefängnis

Hallo zusammen,

eigentlich sollte ich mich glücklich fühlen, bzw. sollte erleichtert im siebten Himmel schweben. Hatte gestern ein wundervolles Date mit einem tollen Mann. Jedoch fühle ich mich innerlich wie eingesperrt seitdem, eingeengt und unfrei. Ich weiß nicht woher das kommt, aber auch wenn ich mit Männern in einer Beziehung bin, taucht dieser Gedanke des "inneren Gefängnis" auf. Körperliche Nähe geht dann auch bis zu nem gewissen Punkt und wenn er mir dann "zu nah" kommt, brech ich in Flucht auf.... eben auch innerlich und meistens beende ich die Beziehung dann. Aus dem Grund habe ich Beziehungen mit Frauen gehabt, weil es da nicht so schlimm war. Da konnte ich das körperliche ohne Angst zulassen. Aber dieser Mann gefällt mir wirklich sehr und er ist total nett. Andere würden bestimmt zu mir sagen: "lass alles auf Dich zukommen und warte ab!", aber irgendwie hab ich Angst davor. Und verfall sofort wieder in diesen Zwang. Vor allem, dass ich dann wieder nur auf diesen Menschen fixiert bin und andere Aktivitäten NICHT ausmache, weil ich im inneren hoffe, "hoffentlich sehe ich ihn an dem Tag"! Es ist bei mir jedesmal ne ****** Herausforderung, wenn ich jemanden kennenlerne. Was kann ich dagegen tun?

Hi

habe noch keine Lösung aber denke nach....wollte dir nur schreiben das ich das Gefühl sehr gut kenne u dafür auch noch keine Lösung gefunden habe außer das ich tatsächlich die Dinge auf mich zukommen lasse.

Danke, das ist lieb.

Ne Lösung weiß ich auch nicht.

oh man ist das schön wenn "Mensch" einfach lieben kann ohne zu hinterfragen, zu analysieren oder in die Zukunft zu denken wenn die Gegenwart doch eigentlich gut ist. Aber ich kann dich wirklich verdammt gut verstehen.

also wenn der Mann dich interessiert dann fang schon mal an ihn zu geniessen....und in der Zeit überlegen wir gemeinsam wie wir unseren seelen einen Freispruch geben können um sie aus dem Gefängnis zu lassen.

Weisst du einen Grund warum du dich innerlich inhaftierst hast? Gab es in deiner Vergangenheit etwas, was dich dazu bewogen hat deine Gefühle wegzuschliessen um sie zu schützen??

Zitat von ksaderfi

oh man ist das schön wenn "Mensch" einfach lieben kann ohne zu hinterfragen, zu analysieren oder in die Zukunft zu denken wenn die Gegenwart doch eigentlich gut ist. Aber ich kann dich wirklich verdammt gut verstehen.

also wenn der Mann dich interessiert dann fang schon mal an ihn zu geniessen....und in der Zeit überlegen wir gemeinsam wie wir unseren seelen einen Freispruch geben können um sie aus dem Gefängnis zu lassen.

Weisst du einen Grund warum du dich innerlich inhaftierst hast? Gab es in deiner Vergangenheit etwas, was dich dazu bewogen hat deine Gefühle wegzuschliessen um sie zu schützen??

Da fällt mir im Moment nur meine Kindheit an. Bzw. mein Vater... durfte vor ihm NIE weinen und bockig schauen, wenn er mich schimpfte und anschrie. Musste immer "gute Miene zum bösen Spiel machen" und hasste meinen Vater, weil er meine Mutter und mich wie Dreck behandelte. Er war auch in sexueller Hinsicht ein Dreckschwein und ich denke das spielt heute alles ne große Rolle.

hallo complexity,

und hasste meinen Vater, weil er meine Mutter und mich wie Dreck behandelte. Er war auch in sexueller Hinsicht ein Dreckschwein und ich denke das spielt heute alles ne große Rolle

klingt schlüssig

Vor allem, dass ich dann wieder nur auf diesen Menschen fixiert bin und andere Aktivitäten NICHT ausmache, weil ich im inneren hoffe, "hoffentlich sehe ich ihn an dem Tag"!

da hängt doch eigentlich der Schlüssel zur Gefängnistür drin, oder? Du hast schon mal erkannt, dass es für Dich eine innere "Absicherung" ist, Deinen Freundeskreis und Deine Interessen weiter zu pflegen, auch wenn Du einen Partner hast. Ist es so?

Dann wäre die nächste Frage, wie macht man das, wenn das Grundvertrauen erschüttert ist und der blöde Film im Kopf sich verselbständigt?

Hab ich jetzt auch keine Antwort, aber eine weitere Überlegung: gibt es mehr Sicherheit, alles abzusagen und auf eine Nachricht von ihm zu warten? Nein, eher nicht, oder? Im Gegenteil, es verunsichert noch mehr und eigentlich treibt man den anderen damit weiter weg von sich. Du könntest es selbst wahrscheinlich auch nicht ertragen, wenn der Partner sich in die Richtung verändern und auf Dich fixieren würde. Lieben gelernt hast Du ihn ja schließlich als eigentständigen Menschen. Und andersrum wirds genauso sein.

Hilft jetzt erstmal auch nicht weiter. ich kenn die Mechanismen und stehe denen selbst auch oft hilflos gegenüber. Jedoch hat mir es sehr geholfen, dass eine gute Freundin mit am Fon neulich mal wieder genau in die Richtung nen Ärschlestritt gegeben hat (an die Freundin - danke ) Und solche Netzwerke sollten wir uns schaffen - FreundInnen, die uns in den richtigen Momenten an unsere eigenen Worte und Überzeugungen erinnern - weil wir es aus emotionaler Betroffenheit und in unseren Ängsten nicht mehr können.

Zitat von Gabiannarele

hallo complexity,



klingt schlüssig



da hängt doch eigentlich der Schlüssel zur Gefängnistür drin, oder? Du hast schon mal erkannt, dass es für Dich eine innere "Absicherung" ist, Deinen Freundeskreis und Deine Interessen weiter zu pflegen, auch wenn Du einen Partner hast. Ist es so?

Dann wäre die nächste Frage, wie macht man das, wenn das Grundvertrauen erschüttert ist und der blöde Film im Kopf sich verselbständigt?

Hab ich jetzt auch keine Antwort, aber eine weitere Überlegung: gibt es mehr Sicherheit, alles abzusagen und auf eine Nachricht von ihm zu warten? Nein, eher nicht, oder? Im Gegenteil, es verunsichert noch mehr und eigentlich treibt man den anderen damit weiter weg von sich. Du könntest es selbst wahrscheinlich auch nicht ertragen, wenn der Partner sich in die Richtung verändern und auf Dich fixieren würde. Lieben gelernt hast Du ihn ja schließlich als eigentständigen Menschen. Und andersrum wirds genauso sein.

Hilft jetzt erstmal auch nicht weiter. ich kenn die Mechanismen und stehe denen selbst auch oft hilflos gegenüber. Jedoch hat mir es sehr geholfen, dass eine gute Freundin mit am Fon neulich mal wieder genau in die Richtung nen Ärschlestritt gegeben hat (an die Freundin - danke ) Und solche Netzwerke sollten wir uns schaffen - FreundInnen, die uns in den richtigen Momenten an unsere eigenen Worte und Überzeugungen erinnern - weil wir es aus emotionaler Betroffenheit und in unseren Ängsten nicht mehr können.

Nein, gibt es natürlich nicht. Grins. Aber das Muster hat sich die letzten Jahre so bei mir eingefahren, dass ich regelrecht keinen Spaß mehr habe mit anderen was zu unternehmen, wenn ich lieber mit ihr/ihm was unternehmen KÖNNTE. Hach, complicated....

Bis dato hab ich noch nicht wirklich viel von ihm gehört. Wahrscheinlich mach ich wieder viel mehr Wind um die Sache hier, als eigentlich notwendig ist. Denn wenn er mich wirklich besser kennenlernen wollen würde, hätten wir uns wahrscheinlich schon wieder getroffen. Oder er würde mir zumindest auf meine SMS antworten. :/