Thema: Ist es möglich, Versagensängste zu beseitigen?

Ist es eigentlich möglich,
Versagensängste oder Ängste, bestimmte Dinge im Beruf zu tun,
die jedoch im Beruf von mir gefordert werden, komplett abzuschalten?

Zum Beispiel Ängste, dem Kunden ein bestimmtes Produkt anzubieten,
weil der Gedanke da ist, dass der Kunde negativ drauf reagieren könnte?
Oder weil der Gedanke da ist, ein negatives Feedback vom Kollegen zu bekommen?

Wie kann man bei solchen Ängsten vorgehen, diese abzuschalten?

Hallo Dsimon,

die Psychologin Verena Kast hat hierzu ein sehr gutes einfühlsam geschriebenes Buch.
http://www.amazon.de/Vom-Sinn-Angst-.../dp/3451055252

Ich persönlich lese gerade von Ihr "vom Sinn des Ärgers", da es mein derzeitiges Lebensthema ist.


Ob abschalten die richtige Lösung ist?
Vielleicht eher sie annehmen.
Sozusagen, dann habe ich halt Angst, und? Nichtsdestotrotz muss ich weitermachen...
Mit der Zeit, kann ich aus Lebenserfahrung sagen, freundet man sich sogar mit den Ängsten an und irgendwann kann man über sie und mit ihnen lachen....


sei gegrüsst
Meer

Hallo,

ich denke, dass man schauen muss, was da hinter stehte.

Vielleicht projezierst du z.b. das Verhalten deines Vaters auf die Kunden.

Wenn das z.b. der Fall sein solltest, denke ich ist es wichtig, dass aufzuarbeiten.

Liebe grüße licht