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katathymes bilderleben?
Hallo,
ich arbeite schon seit Jahren an meinen kleineren Problemen und bin jetzt auf eine interessante Sache gestoßen, die mir so noch nicht bekannt war.
Beim googeln bin ich auf www.ulrike-koop.de gelandet und habe dort was über katathymes Bilderleben gelesen.
Jetzt meine Frage:
Hat jemand mit dieser Therapierichtung schon Erfahrungen und kann mir berichten?
Ich glaube das es etwas gutes als Therapieform ist möchte aber erst mal Meinungen dazu haben.
Dann werde ich mich entscheiden.
Es geht bei mir um Vergangenheitsbewältigung im mittleren Masse.
Danke für die Antworten und Hilfe!
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Nachwuchs Autor
Ich habe eine sehr umfangreicheTherapie hinter mir, bei der Fr.Dr.v.Fr. verschiedene Methoden eingesetzt hatte. Die normale Gesprächstherapie, Hypnosesitzungen und eben auch Katathymes Bilderleben. Welcher Mixed nun wesentlich zum der Erfolg meiner Therapie beigetragen hat, ich weiß nicht. Ich weiß nur, dass in Hypnositzungen mir Bilder eingeprägt, eingebrannt, eingepflanzt wurden oder wie immer auch, womit Unliebsames gelöscht wurde. Es ist zwar alles schon länger her, vieles habe ich wieder vergessen, aber diese starken, suggestiven Bilder nicht, die trage ich noch immer in mir.
Bekanntlicherweise gibt es bei KB die Grundstufe, Mittelstufe, Oberstufe. In der Grundstufe sind die Motive: 1. Wiese, 2. Bachlauf, 3. Berg, 4. Haus, 5. Waldrand.
Fr.Dr.v.Fr. ist mit mir die Motive Haus und Berg durchgegangen.
Es waren abenteuerliche Reisen mitten hinein ins Seelenleben:Ein Haus von außen betrachten und von innen erkunden. Die Bilder sind so klar bei mir gewesen, als hätte ich ein reales Haus besichtigt. Dabei ist mir aufgefallen, dass ich überhaupt nicht an den Keller gedacht habe....,was immer das nun bedeuten mag.
Ich hatte meine Therapeutin nach KB gefragt, weil ich mich schon vorab über diese Methode informiert hatte. Wer meint, sich einmal auf Hypnose einlassen zu wollen, dem wird sich -so war es bei mir-ein neue Welt erschließen. Zu Hause lässt sich das auch Selbsthypnose fortsetzen. Ich hatte mir eine Hypnocasette gekauft und sie von Fr.Dr.v.Fr. testen lassen. Den Test hatte sie bestanden.
Wer daran Interesse gefunden hat, der könnte sich überlegen, ob nicht die private Fortsetzung für ihn eine Mantra-Meditation sein könnte.
Geändert von Bertrand (11.09.2010 um 20:08 Uhr)
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Neuling
Hallo kognitiver Typ,
ist schon eine Weile her, das du hier gepostet hast, aber ich möchte trotzdem was dazu sagen. Vielleicht hast du dich ja schon Für KB entschieden.
Also ich mache eine Traumatherapie schon sehr lange und ich arbeite sozusagen Ereignisse aus meiner Kindheit auf und meine Therapeutin benutzt KB.
Also so wie man es überall liest war es bei mir nicht.
In erster Linie geht es ja darum Bilder aus der Vergangenheit wieder zu erinnern und auch bildlich wieder dazustellen.
Am Anfang war es bei mir so: ich sollte die Augen zu machen und gucken was ich sehe. Bei mir war nicht worgegeben, aber man sieht mit dem inneren Auge verschiedene Dinge, wie zum Beispiel Wasserfall oder Feld etc. Wenn man sich immer tiefer darauf einläßt sieht man plötzlich auch Bilder aus seiner Kindheit, Ereignisse die schon längst vergessen waren.
Es braucht eine Weile bis man sich darauf eingestellt hat.
Es funktioniert, ich weiß zwar nicht wie, aber es klappt.
LG Lara
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Nachwuchs Autor
Hallo Lara, KB war nur einmal ein kleiner Ausflug für mich, um es einmal kennen zu lernen - auf meinen Wunsch hin. Im Vordergrund stand aber für mich, z.B. belastende Ereignisse in der Kindheit quasi auszulöschen, sie so umzudeuten, sodass sie schließlich für mich als positive Erinnerungen in meinem Gedächtnis haften bleiben.
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