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Thema: Keine Ahnung, wo ich das einordnen sollte ...

  1. #9
    Neuling
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    Ich finde diese Tiere überhaupt nicht schön. Ich finde die total widerlich. Es sind die Gedanken, die mich so fertig machen.

  2. #10
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    Okay danke, probd.

  3. #11
    Roman Verfasser
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    Zitat Zitat von probdi Beitrag anzeigen
    Also deine Themen heißen Zwang und Phobie.

    Jetzt gibt es verschiedene Möglichkeiten das anzugehen.

    - Du suchst tiefenpsychologisch nach den Ursachen.
    - Gedankenstopp (spezielle Technik)
    - Verhaltenstherapie (du setzt dich diesen Tieren unter kontrollierten Bedingungen aus)

    all das sollte von einem Therapeuten begleitet werden. Am ehesten eignet sich der Gedankenstopp (Googeln) zur Eigenbehandlung. Sich dem Zwang einfach hinzugeben, wie oben empfohlen, halte ich ohne therapeutische Begleitung für etwas riskant.

    LG Dieter
    Hast Du selber Zwänge bzw. verbietest Dir Gedanken Probdi?

    Sich dem Gedanken hinzugeben hältst Du für schädlich? Über Spinnen nachdenken ist nicht schädlich, das ist totaler Quatsch.

    Hier gibt es keine Ursachen zu suchen, die Ursache, mangelnde Akzeptanz, habe ich im ersten Beitrag genannt.

    Du bestärkst den Themenersteller darin den Gedanken zu stoppen, das ist schädlich.

    Der Ursache für Spinnenekel psychologisch nachzugehen finde ich übertieben. Ursache ist schlicht daß die Mutter bzw. das Umfeld allesamt Spinnen eklig fanden.
    Geändert von Erwin (09.01.2012 um 17:29 Uhr)

  4. #12
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    Also ich kann natürlich keine Diagnose abgeben, doch meine Vermutung wäre, dass du eine Zwangststörung hast, wie sie im Buche steht. Zwänge enstehen durch Ängste. Wenn man diese Art von Störung hat, versucht man mit diesen sich ständig wiederholenen Handlungen und Gedanken mit seinen Ängsten umzugehen. Immer, wenn diese Zwänge zu ende ausgeführt wurden, haben auch die Ängste einen kurzzeitige Linderung erfahren. Also da man bei einer so starken Erkrankung nicht an deinen klaren Menschenverstand appelieren kann, was ich absolut nicht böse meine, ist die einzige Möglichkeit zu einem Therapeuten zu gehen oder eine Hypnose zu machen, da dabei der Ursprung deiner Angst gefunden und gelöst werden kann und somit auch die Zwangshandlungen aufhören können.

  5. #13
    Schreiberling
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    Zitat Zitat von Erwin Beitrag anzeigen
    Hast Du selber Zwänge bzw. verbietest Dir Gedanken Probdi?

    Sich dem Gedanken hinzugeben hältst Du für schädlich? Über Spinnen nachdenken ist nicht schädlich, das ist totaler Quatsch.
    Weder habe ich Zwänge noch gebe ich Quatsch von mir.

    Die Methode sich unangenehme Dinge bewußt auszumalen ist mir neu. Wenn, dann ist diese Methode ausgefeilter, z.B. man gibt diesen Tieren lustige Formen, Stimmen, fügt Lösungselement hinzu etc. Da sollte man aber schon wissen was man tut.

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