Thema: körperliche Gesundung - psychische Genesung

guten Morgen ihr Lieben,

ich bin derzeit dermaßen glücklich (diese elementare einfache Glück), dass ich mich jeden Tag über den Dreck auf der Straße freuen kann, und einfach nur darüber, dass ich lebe.

Wie kommts? ich habe jetzt ein halbes Jahr an gesundheitlichen Erschütterungen hinter mir. Und das ganze innerhalb eines zeitlich befristeten Arbeitsverhältnisses. Es war jetzt nichts wirklich lebensbedrohliches darunter, aber ich wusste es zeitweise nicht und musste wochenlang auf Ergebnisse warten und mich daher eben doch mit der was-wäre-wenn-Frage auseinandersetzen.

Zuletzt gipfelte sich das ganze dann in einer OP, an der ich nicht mehr drumrum kam. Immerhin war der gesundheitliche Druck so stark, dass er die Angst überwog, deswegen jetzt arbeitslos zu werden. Dann erlebte ich erstmal eine unglaubliche Solidarität von meiner Chefin und Kollegen. Sie machte erstmal mit der Geschäftsleitung klar, dass ich nach dem Ablauf des Jahres (August) übernommen werde und so beruhigt in die OP gehen kann. Ich hatte entgegen dem Druck der heimischen Uniklinik mich für ein anderes Krankenhaus entschieden, in welchem sie von mündigen Patienten ausgehen, für alles auch Alternativen bieten, einschl. OP-Technik und bei denen ich deswegen allen Druck an der Tür abgeben konnte und bestens aufgehoben war.

So konnte ich das ganze also gut überstehen und die Heilung erfolgt zügig, auch wenn das ganze bis zu einem halben Jahr dauert. Jede elementarste Körperfunktion, die ich mir zurückgewinnen musste, bringt mich wieder mehr in meine Autonomie. Und mit zunehmender Eigenständigkeit und Kraft merke ich auch, wie ich psychisch immer mehr gesunde. Aus der Distanz raus sehe ich jetzt, unter was für einem enormen Druck ich in den letzten Monaten stand. Und nicht nur das - ich habe 6 verd.. harte Jahre hinter mir, in denen ich psychisch und existenziell immer wieder am Limit ankam. Erst die jetzt stabile Phase hat es praktisch "möglich" gemacht, dermaßen physisch zu erkranken.

So wie ich physisch auf die elementaren Funktionen zurück geworfen war nach der OP, so habe ich jetzt den Eindruck, dass ich psychisch mit den elementaren Dingen des Lebens verbunden bin. Ich komme zurück zu meinen Wurzeln. Es gibt so vieles, das mir so egal wurde, weil ich es nicht mehr für wichtig erachte. Ich weiss, dass das nicht ewig so bleiben wird. Aber etwas davon wird bleiben. Zumindest das Wissen, dass es so was gibt und dass es auch anders geht, als sich dermaßen zu verausgaben, involvieren lassen und sich selbst zu verlieren, wie es mir in diesen 6 Jahren passiert ist.

Wie genau dieser "Mechanismus" funktioniert, dass eine körperliche Erkrankung auch die Psyche reinigt, weiss ich nicht (jeder kennt das aber vll auch vom Fieber) Aber es hängt alles zusammen.

Habt ihr auch schon ähnliches erlebt in dieser Wechselwirkung?

euch ein schönes WE
lg Gaby

Hatte irrtümlich 2 X gepostet.
Sorry!
Montana

Hallo Gabi,
was Du da beschreibst ist sehr, sehr schön. Ich habe es auch schon erlebt. Weil ich schon glaubte, es sei mein Schicksal behindert meinen Weg weiter gehen zu müssen. Ich konnte durch die ständigen Schmerzen mich nur noch hinkend fortbewegen. Nix mehr mit Tanzen!!!
In einer Zeit der totalen psychischen Belastung wurde ich krank. Es war ein äußerst schmerzhafter Prozess physisch und psychisch. Zum Glück bekam ich einen neuen Chef und damit fiel zunächst mal die Überbelastung weg . Ich war kommissarisch "Chef", zusätzlich zu meiner Hauptaufgabe. Dadurch erlebte ich wie aus lieben, netten Kolleginnen der Mob wurde. Eifersucht und Neid ließen die Menschen, die ich seit Jahren zu kennen glaubte, zu "Monstern" werden.
Der daran anschließende Prozess innerhalb des Teams durch ein Coaching, welches der neue Chef arragiert hatte, war auch nicht schmerzlos. Aber es hat viel bewirkt und meine physischen Schmerzen fingen an nachzulassen. Nun ist es nur noch gelegentlich heftig. Aber vielleicht hängt es auch noch mit einem anderen psychischen Leiden zusammen, meiner unglücklichen Liebe?
Bestätigen kann ich aber, dass dieses elementare Glücklichsein ein wundervolles Gefühl ist. Ich hatte es auch schon phasenweise und man fühlt sich unendlich leicht.
Vieles hat sich aber auch bei mir geändert:
Ich kann besser mit meinem "Helfersyndrom" umgehen.
Meine Einstellung zur Arbeit, "Es ist nicht das Wichtigste"! Obwohl ich gerne die Aufgaben erfülle die sie mir stellt.
Auch nicht wichtig, die immer gut aufgeräumte Wohnung. Durch die Schmerzen hatte ich plötzlich meinen Haushalt nicht mehr im Griff. Am Anfang hat mich das ständig genervt. Heute kann ich es zulassen mal einen ganzen Tag zu vertrödeln, ohne schlechtes Gewissen!
"Stehe auf und lass den Tag sich entfalten wie eine Blume". Dann empfinde ich was Du beschrieben hast - elementares Glück. Jeder kleine Käfer, jedes linde Lüftchen oder sogar der Sturm, der Regen und die sengende Sonne... oder wie es so schön heißt: Jedes krumme stückchen Holz, alles ist von Gott (Allah, Buddah, Jaweh usw.) beseelt und tut meiner Seele und meinem Körper gut. So gesunde ich hoffentlich bald ganz. Denn dieser glückliche Zustand gehört nach meinem Verständnis auch zum Heilungsprozess.

Ich grüße Dich ganz herzlich.
Montana

Jeder kleine Käfer, jedes linde Lüftchen oder sogar der Sturm, der Regen und die sengende Sonne... oder wie es so schön heißt: Jedes krumme stückchen Holz, alles ist von Gott (Allah, Buddah, Jaweh usw.) beseelt und tut meiner Seele gut

Ich war grad im angrenzenden Park, weil ich mal wieder so viel beeindruckendes erlebt hab, dass ich etwas Zeit für mich gebraucht hab. Und da hab ich meine Umgebung so empfunden wie Du das beschreibst, Montana

Es passiert nämlich noch was schönes: durch diese ganze Sache zeigt sich jetzt, wer mir wichtig ist, wem ich wichtig bin und es kristalliert sich ein kleiner aber feiner Freundeskreis raus. Dabei ist es völlig unerheblich, ob ich die Leuts schon ewig lange kenne oder erst ganz kurz oder ganz selten sehe. Es ist absolut nicht wichtig. Es sind einfach nährende Begegnungen.

Ich dachte ja, als ich auf meine Untersuchungsergebnisse wartete, falls ich wirklich Krebs hätte, werde ich mich nicht fürs Leben entscheiden, weil ich nicht die Kraft habe, das alleine durchzustehen. (genau weiss mans eh erst nach der Diagnose, was man wirklich macht) Ich dachte, ich bin alleine, weil ich bei dem Lebensumbruch vor 6 Jahren viele alte Freunde aus den Augen verloren habe und seitdem auch nichts mehr wirklich aufgebaut habe.

Es ist aber nicht so, dass man unbedingt gewachsene Beziehungen für eine solche Krise haben muss. Es gibt nämlich viele Menschen, die ähnliches erlebt haben oder aus sonstigen Gründen einfach eine Resonanz auf mich haben und plötzlich aus dem "Nichts" heraus da sind.

Ich hatte heute ein regionales "Usertreff" aus einem anderen Forum. In dem Forum selbst bin ich eigentlich gar nicht aktiv (sondern nur in einer dort angesiedelten Gruppe, deren Mitglieder aber weiter weg wohnen) Drum wars eigentlich eher ne "Pflichtveranstaltung". Ich weiss nicht, warum, aber mir begegnen, nach der üblichen anfänglichen Skepsis, zur Zeit die Menschen mit einer Wärme, wie ich das sonst nicht erlebe. Ich sehe regelrecht, wie die auf einmal aufmachen und manchmal schließen sie mich - für mich völlig überraschend - in ihre Arme.

Auch da hat sich was geändert. Hab ich auch schon im Umgang mit meinen Kollegen gemerkt. Es ist lockerer, unkomplizierter und plötzlich gehör ich dazu, obwohl ich nicht studiert und nicht vom Fach bin und deren Gepflogenheiten mir sonst eher fremd waren. Das alles ist jetzt egal. Jetzt sind wir einfach ein Team.

Montana ich wünsch Dir alles Glück und Kraft für die Liebe. Es ist sooo wichtig und es gibt keinen schlimmeren Schmerz als Liebeskummer. Aber ich bin sicher, Du wirst einen Weg finden, so oder so

Guten Morgen liebe Gabi,
nur ein kurzes Dankeschön für Deine Antwort.
Von Anfang an habe ich bei Dir aber auch die Wärme empfunden, die Du offenbar erst jetzt spürst weil sie zu Dir zurückkommt. Irgendetwas verbindet uns. Heutzutage verkennen die Menschen oft die Macht der Worte. Es gab Zeiten da galt das Wort. "Ich gebe Dir mein Wort", war bindend. Ein Wort (Fluch) konnte sogar töten. Es ist auch nicht von ungefähr, dass eines der größten und ältesten Dokumente der Menschheit, das alte Testament, damit beginnt: AM ANFANG WAR DAS WORT.
Ich frage mich auch immer, wie es sein kann, dass e-mails oder posts, trotz aller Technik, rüberbringen was der Absender wirklich meint? Ich nehme an, dass es sich um Menschen handelt, die eine große Sensibilität haben und sich diese in den Worten widerspiegelt.
Um jetzt noch mal auf das Thema Gesundheit/Krankheit/Genesung zurückzukommen, kennst Du Louise L. Hay's Bücher? Sehr zu empfehlen! Z.B. "Heile Deinen Körper" -Seelisch-geistige Gründe für körperliche Krankheit.
Freuen wir uns auf die weitere Genesung, bekämpfen wir die schlechten Gedanken (und Worte) und bewahren uns unsere Sensibilität.
Damit sei's für Heute genug.
Schönen Sonntag noch.

Montana