Masochistische Neigungen...

**Irrational** · 01.01.2012, 21:07

Liebe Forenmitglieder,

mit mir geht es immer weiter Berg ab. Ich hab mich trotz klarer Ratschläge gegen einen Psychologen entschieden. Ich möchte nicht, dass jemand mich sieht und weiß was mit mir nicht stimmt.
Solange keiner weiß, wer hinter dem Nickname "Irrational" steht, finde ich alles in Ordnung.

Aber zum eigentlichen Problem:
Neuerdings kommt zu meinen Aggressionen, die ich mittlerweile einigermaßen unter Kontrolle habe, der ständige Zwang dazu, mir weh zu tun, oder mich verletzen zu lassen.
Ich gebe beim Sport nicht nach, ehe ich vor dem Zusammenbruch stehe. Ich höre nicht damit auf, gegen Wände zu schlagen, bis ich nicht weiter machen kann. Ich lege mich mit allem und jedem an, in der Hoffnung eine geklatscht zu bekommen.

Wie würdet ihr handeln, um davon loszukommen, oder lässt sich daran nichts ändern?

**free 93** · 01.01.2012, 21:21

dazu kann ich nur sagen: falsche entschéidung. und bitte nicht gleich abhacken!
ein therapeut ist ja niemand der ´über dich urteilt oder siche eine schwarz weiß meinung über dich bildet. er will dir helfen und nimmt dein problem ernst, welches es auch ist!
dein selbstverletzendes verhalten kommt wohl auch von deinen aggessionen, da du sie nicht an anderen auslassen willst eben an dir selbst...
vllt hast du auch aggressionen gegen dich selbst??
ich schätze du kommst im mom nicht mit dir selbst klar und benötigst kontra...
sport ist ne tolle möglichkeit um aggressionen rauszulassen

ich denke wenn du selbst mit dir wieder im reinen bist, legen sich auch deine aggressionen. dabei kann ein therapeut helfen. und wenn du das absolut nicht willst musst du es selbst geregelt bekommen. andere können nur helfen und tipps geben nicht aber in dich hineinsehen.

lg free

**Erwin** · 01.01.2012, 22:45

Es liegt in Deiner Verantwortung was Du machst. Tue oder laß es. Du bist nicht der einzige der sich beim Sport auspowert bis zum Umfallen oder sich Schlägereien an die Backe organisiert. Andere prügeln sich zum Spaß und finden nichts dabei. Einfach weglassen, was stört. Das ist der ganz normale Wahnsinn, Du bist nicht allein damit.

Dein eigentliches Problem scheint mir zu sein daß Du alles an Dir, sprich Dich selbst, generell als gestört und unnormal ansiehst und anders haben willst. Du hast eine negative Einstellung zu Dir selbst. Der Mensch ist eben nicht perfekt, der Mensch macht eben auch Dummheiten. Das ist auch ok, Dir dürfen auch Fehler passieren. Du kannst Dich auf Dauer nur so annehmen wie Du eben bist, mit allen Fehlern und Schwächen. Es geht nicht darum, alles auf Krampf wegzubekommen.

**Irrational** · 01.01.2012, 23:06

Danke für eure Antworten.
"Meine Einstellung zu mir" - damit kann ich dir nur Recht geben. Ich sehe mich selber ein Stück weit als Zeitbombe. Ich brauche einfach diese Gewalt um mich herum.
Dass ich an irrationalem Selbsthass leide, würde ich nicht sagen. Viel mehr ist es der Drang nach allgemeiner Gewalt. Ob ich mir selber Leid zufüge, jemand anderem oder einfach nur zu sehe; es macht keinen Unterschied.

Nur langsam wird mir klar, dass mein gegenwärtiges Handeln meine Zukunft zerstört...

**free 93** · 01.01.2012, 23:15

du musst dich fragen warum du diese gewalt brauchst, du versuchst doch irgendwas zu kompensieren...

**Erwin** · 02.01.2012, 21:17

Ich glaube nicht daß Du eine Zeitbombe bist, eine echte Zeitbombe wäre nicht besorgt. Und weil Du besorgt bist, darfst und mußt Du Deine Agression auch ausleben, rauslassen. Dein Problem ist denke ich nicht übermäßig Gewalt, und damit Gewaltvermeidung, sondern Akzeptanz. Die Gedanken sind ok. Weißt Du wodurch Du darauf gekommen bist, daß Gewaltgedanken zu vermeiden sind.

Und Du hast Recht, es macht keinen Unterschied ob man Gewalt erleidet oder austeilt oder zuschaut, die Gedanken sind jeweils eben präsent. Da sieht man im Grunde daß man dem überhaupt nicht entkommen kann.

Ein Angebot kann ich Dir noch machen, Du hättest die Gelegenheit Erlebnisse zu schildern die für Dich ein Problem waren, ich würde Dir meine Einschätzung geben, wodurch Du vergleichen könntest. Du brauchst es nicht ablehnen oder in Anspruch nehmen, brauchst nichts dazu sagen.

Du bist ok so wie Du bist, mit allen Deinen Gedanken.

**Irrational** · 03.01.2012, 15:48

Danke.
Ich wollte eigentlich nichts davon erwähnen, aber ich wurde vom 5-7. Schuljahr gezielt fertig gemacht. Keine Kleinigkeiten und Hänseleien, viel mehr radikale und gegen mich geplante Aktionen.
Wenn meine Hefte nicht zerrissen wurden, wurde ich geschlagen. Einmal konnte ich für ein paar Tage das Haus nicht verlassen, nach einem Schlag an den Hals konnte ich kaum noch atmen.
Ein anderes Mal stand auf meinem Heft, mit schwarzem Edding:
"Ich mach dich kalt, du ......."
Letztlich waren für diejenigen nur ein paar Briefe nach Hause das Resultat.
Warum das mit mir gemacht wurde? Ich war 1,53m, relativ "korpulent" und hatte alles, nur kein Selbstbewusstsein.
Nach meinem Umzug habe ich mit übermäßigem Sport angefangen und ein Wachstumsschub kam über mich. Ich bin jetzt 1,76 und breitschultrig.
Aber das tut nichts zur Sache

Jede Mittagspause habe ich auf der Treppe gelegen, sollte eigentlich nur einmal gewesen sein, wurde aber dann zur Angewohnheit.
Und ehrlich gesagt bestand mein einziger Kontakt mit Mädchen darin, dass einige auf mich getreten sind, als ich auf der Treppe lag.
Klar, war nicht sonderlich angenehm, aber dennoch empfand ich es nicht wirklich als "schlimm".
Auf die Idee zu kommen ein Mädchen anzusprechen? Daran war nicht zu denken.

Heute gehe ich einfach auf fremde Mädchen zu, aber das ist wieder eine Irrelevanz in sich :>
Das war alles was mir soweit einfällt.

**Erwin** · 03.01.2012, 16:24

Ja. Das dachte ich mir fast, daß da doch mehr dahintersteckt.

Du wurdest schwer gemobbt. Dein Haß ist verständlich, und ich kann verstehen daß Dich das schwer belastet.

Da Du eh schon selbstkritisch bist kann ich es ja sagen. Die Ursachen von Mobbing liegen im Grunde darin, daß man ein geringes Selbstwertgefühl hat. Man fühlt sich vielleicht unwert, falsch, geringfügig, und das merken die anderen. Die haben diese ganzen Gefühle auch in sich, wollen sie aber nicht wahrhaben, und bestrafen deswegen einen Einzelnen in der Gruppe.

Für jemanden der Mobbingopfer geworden ist, ist per Definition fast unmöglich sich in dem Moment adäquat zu wehren. Wenn man es könnte, wäre man kein Mobbingopfer sondern "normal".

Würdest Du bis hierhin mitgehen?