Thema: Meine Frau wird immer dicker

Hallo,

ich weiß nicht, ob ich hier im richtigen Forum bin, da es sich vermutlich nicht um eine Sucht in eigentlichen Sinn des Wortes handelt. Es geht vielmehr um meine Frau (34), die in den letzten Jahren immer dicker und dicker wird. Mit dick meine ich nicht nur ein paar Kilo über dem Model-Standard, sondern richtig dick: 130 kg plus. Alle paar Monate nimmt sie eine Radikal-Diät in Angriff, die allerdings jedes Mal schon nach wenigen Wochen damit endet, dass sie nicht nur die wenigen Kilo, die sie in dieser Zeit abgenommen hat, wieder zunimmt, sondern gleich noch ein paar Kilo draufpackt. Dann ist sie frustriert und entwickelt erst recht eine Ist-mir-egal-Mentalität, die dazu führt, dass sie noch weniger auf ihre Nahrung achtet.

Da wir auch Kinder bekommen möchten und hier eine Fettleibigkeit eher ungünstig ist, weiß ich jetzt ehrlich gesagt nicht mehr, was ich machen soll. Ich habe schon alles probiert: Weightwatchers, ich habe sie bei sämtlichen Diäten unterstützt (passiv, aber auch aktiv, obwohl ich eigentlich keine Diät benötigen würde), ich habe (vergeblich) versucht, sie zu Sport zu animieren, und in meiner Verzweiflung habe ich es dann sogar schon mit Spott versucht, weil ich gehofft hatte, dass das vielleicht ein Umdenken herbeiführt. Aber alles umsonst. Sie bekommt ihren Hintern nicht hoch und achtet - abgesehen von den gelegentlichen Radikal-Diäten - im Grunde nur marginal auf ihre Ernährung. Dass ihre Diät-Stategie ein Reinfall ist und nur zu einem Yoyo-Effekt führt, weiß sie auch, ändert aber nichts daran. Auch dass unser Sexualleben darunter leidet (sie schämt sich für ihre Wampe und ich finde das eben auch nicht besonders erotisch), scheint sie auch nicht zu stören.

Ich liebe meine Frau wirklich sehr und es ist mir wirklich egal, ob sie ein paar Pfunde mehr hat, als der BMI "vorschreibt", aber ich mache mir auch große Sorgen um ihre Gesundheit, zumal in ihrer Familie eine Veranlagung für Herz-Kreislauf-Erkrankungen besteht. Ich weiß einfach nicht mehr, was ich mit ihr tun soll und bin daher für jeden Tipp dankbar.

Miho

Hallo miho,

ist die Gewichtsveränderung vielleicht nur das Symptom eines tiefer liegenden Problems?
Damit wäre jede Diät (egal, ob du dabei hinter ihr stehst oder nicht) nur "Herumdoktorei" am Symptom und eine Missachtung dessen, was durch das Essen an die Oberfläche kommt und beachtet/ bearbeitet werden will.

Oder braucht sie das Gewicht als Schutzpanzer? Dann wäre zu überlegen, wovor sie sich denn schützen muss.

Liebe Grüße,
Sophia

So wie sich das anhört ist sie einfach nicht konsequent genug. Sie scheint ja abnehmen zu wollen, da du sagst, sie mache ab und an "Radikaldiäten". Aber da ist der Jojo-Effekt ja quasi vorprogrammiert. Es gibt viele Möglichkeiten, warum das abnehmen nicht funktioniert. Hat sie einen Job, der sie fordert? Bewegt sie sich genug? Trinkt sie ausreichend? All das kann der Grund für ihr Scheitern sein. Vielleicht versuchst du sie ein bisschen zu motivieren- zusammen Sport machen ist z.B. lustiger als alleine oder ihr kocht mal zusammen...
Mit einer gesunden Diät und der nötigen Konsequenz sollte es eigentlcih funktionieren.
Hat sie schon mal ihr Schilddrüse untersuchen lassen? Fehlfunktionen können auch mit ihrem Gewicht zusammenhängen.
Ansonsten kann es natürlich wirklich sein, dass das ganze von tiefer liegenden Problemen kommt... dann ist die Baustelle vielleicht erst mal wo anders

lg
Deliria

Hi!

Zuerst einmal möchte ich dir meinen Respekt entegegenbringen, das du deine Frau so sehr unterstützt. Leider scheint sie es nicht anzuerkennen und ist offenbar auch nicht in der Lage etwas zu ändern.

Meiner Meinung nach wird es Zeit mal auf den Tisch zu hauen. Entweder die Völlerei oder du. Beides geht nicht.

"Abnehmen" ist doch nunmal wirklich keine unmögliche Aufgabe. Bewusster Essen und mehr Sport treiben und fertig. Wenn ihr die Völlerei und die Couch allerdings wichtiger sind als ihre Gesundheit und die Bedürfnisse ihres Ehepartners, dann würde ich ein Ende mit Schrecken einem Schrecken ohne Ende vorziehen.

Es ist leider ein weit verbreiteter Irrtum, dass Abnehmen (wir reden hier nicht von ein paar kg mehr, sondern von Fettleibigkeit) nur eine Frage des Essens und Sportelns ist, also nur eine Frage der Disziplin. Die Gewichtsfrage ist leider auch oft ein Ausdruck von einer Disbalance in sämtlichen Lebensbereichen und in der Lebensgeschichte. Psychische Probleme, Verstrickungen in der Familiengeschichte, ungünstige Sozialisierung im Bezug auf Essen von klein an, das sind ein paar Beispiele für Faktoren, die da mit reinspielen können. Das ganze ist wesentlich komplexer. Darum greifen Abspeckprogramme auch oft zu kurz.

In so nem Fall wäre es ganz gut, die Betroffene würde sich mal über einen stationären Klinikaufenthalt informieren, weil da die Bereiche miteinander verknüpft werden können.

Lieber Miho,
du vermutest richtig, dass es sich nicht um eine Sucht im eigentlichen Sinn des Wortes handelt.

Was genau hat sich in den letzten Jahren in eurer Beziehung verändert?
Wie war es zwischen euch, als sie noch schlanker gewesen ist?

Vordergründig liest es sich, als seist du auf ihrer Seite, doch ist das wirklich so? Du stellst dich in einem sehr positiven Licht dar und ich würde gerne die Meinung deiner Frau dazu hören, ob sie das auch alles so sieht?

Es geht nicht um eine objektive Wahrheit, sondern darum, wie deine Frau eure Beziehung empfindet. Ich denke nicht, dass das Abnehmen das Problem ist...

Du willst Kinder...will sie das auch?

Vielleicht hilft es, wenn du versuchst das Grundproblem aus der Welt zu schaffen und danach geht ihr das Gewichtsproblem gemeinsam an.

Liebe Grüße

Hallo,

dass sie abnehmen will, zeigt sich ja in den Diäten. Umso frustrierender wenn die ganze Disziplin nichts bringt sondern sogar das Gegenteil bewirkt (Jojo). Ich hatte selbst mal eine Essstörung, jetzt nach 6 Jahren hab ich es im Griff. Hab mich informiert über ernährung und alles was dazu gehört. War nicht einfach durch den Jungel der Ernährung das richtige zu finden. Durch falsche Diäten kann man sich und dem Stoffwechsel auch schaden, was bei deiner Freundin wahrscheinlich der Fall ist. Man kann seinen Stoffwechsel wieder ins Lot bringen. Ich denke deine Freundin sollte sich an einen Profi wenden (Ernährungsberater, Arzt, Heilpraktiker.), jemanden suchen der wirklich Ahnung hat wie man an ihrer Stelle abnimmt, wie sie ihren Stoffwechsel und ihr Körper wieder in Hochform bringt. Jeder Körper ist anders. Sie wird es schaffen, sie hat nur noch nicht den passenden Weg eingeschlagen (deshalb keine Crash diäten mehr sonst gibt sie sich noch ganz auf vor lauter Frust). Informier dich doch erstmal ob es in eurer Umgebung einen GUTEN, KOMPETENTEN Ernährungsberater gibt. Man muss seine alten Gewohnheiten ablegen und wieder lernen auf den Körper zu hören. Gesund abnehmen geht auch ohne Pillen, ohne Hypnose. Aber da bedarf es an reichlich Information um da wieder Fuss zu fassen und ich denke da kann nur jemand helfen der sich WIRKLICH auskennt. Pass auf an wen du dich wendest, denn viele Ärzte wollen nur Profit machen und Medikamente verkaufen (an Übergewicht verdient die Pharmaindustrie). Such dir nen Guten Arzt und einen Guten Ernährungsberater und wenn du jemanden gefunden hasst, der sich da auskennt, schlag ihr doch das mal vor dahin zu gehen.

Wünsche Dir und Deiner Freundin alles Gute!